大學(xué)生心理健康主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū).doc

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1、大學(xué)生心理健康主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)電信11101班一、活動(dòng)背景：我們作為大學(xué)生已近一年，但是在心理方面，多數(shù)大學(xué)生并沒(méi)有從根本上蛻變成當(dāng)代大學(xué)生，至此，為迎接即將而來(lái)的“5.25”大學(xué)生心理健康日，加強(qiáng)我班的精神文明建設(shè)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，我班開(kāi)辦了以“大學(xué)生心理健康”為主題的班會(huì)。二、活動(dòng)目的及意義：希望通過(guò)此次活動(dòng)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，進(jìn)而加強(qiáng)我班的精神文明建設(shè)。三、活動(dòng)主題：5.25大學(xué)生心理健康四、活動(dòng)對(duì)象：電信11101班全體學(xué)生五、活動(dòng)時(shí)間：2012-5-23六、活動(dòng)地點(diǎn)：教

2、學(xué)樓A107七、活動(dòng)流程：1、前期工作：找好教室，準(zhǔn)備調(diào)查問(wèn)卷，安排各班干具體工作。2、具體內(nèi)容：由積極分子擔(dān)任主持人，引入主題班會(huì)由心理委員做開(kāi)場(chǎng)性發(fā)言由班委協(xié)助主持人分發(fā)調(diào)查問(wèn)卷并填寫(xiě)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果請(qǐng)同學(xué)們圍繞班會(huì)主題踴躍發(fā)言，進(jìn)行互動(dòng)請(qǐng)2班同學(xué)視情況發(fā)言請(qǐng)本班班長(zhǎng)根據(jù)調(diào)查結(jié)果和學(xué)生發(fā)言，總結(jié)陳詞主持人宣布班會(huì)結(jié)束電信11101班心理委員2012年5月23日星期三電信11101班“大學(xué)生心理健康”主題班會(huì)調(diào)查問(wèn)卷同學(xué)們好！為了更好地貫徹5.25大學(xué)生心理健康日的思想，了解同學(xué)們的思想動(dòng)態(tài)，現(xiàn)做如下不記名調(diào)查，希望同學(xué)們主動(dòng)配合，積

3、極參與。請(qǐng)對(duì)如下問(wèn)題作出選擇：1、剛?cè)氪髮W(xué)，你有感覺(jué)迷茫，無(wú)所適從嗎？A.有B.沒(méi)有2、現(xiàn)在的大學(xué)生活，是你想要的嗎？A.是B.不是3、你有認(rèn)真考慮過(guò)自己的未來(lái)嗎？A.有B.沒(méi)有4、你有為情所困的時(shí)候嗎？A.有B.沒(méi)有5、你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)來(lái)自于哪里？A.家人B.朋友C.戀人D.自身E,其他6、你有勇氣在公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表自己的看法嗎？A.有B.沒(méi)有7、你有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)下列灰色心理狀態(tài)？A.有B.沒(méi)有情緒低落，苦悶；懈怠，冷漠，對(duì)事物缺乏興趣；食欲不振，對(duì)自己沒(méi)有信心，對(duì)事物畏難；人際交往退縮回避；周期性的情緒起伏：情緒高昂時(shí)很積極，充滿(mǎn)活

4、力，低落時(shí)，消極萎靡，自己也不知道原因。8、你是否有下列亞健康心理出現(xiàn)呢？A.有B.沒(méi)有A.學(xué)習(xí)焦躁心理狀態(tài)：主要表現(xiàn)為精神緊張，把不嚴(yán)重的問(wèn)題放大化，過(guò)于擔(dān)心，常有壓抑感，對(duì)外界反應(yīng)有極端化傾向，焦躁不安，想找人發(fā)泄。B.人際交往弱勢(shì)心理狀態(tài)：主要表現(xiàn)為人際交往退縮，消極，敏感，很難與人溝通，與異性溝通更加困難?；蚴菫槿颂幨捞幪幰宰晕覟橹行?，不聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。C.情愛(ài)挫折心理狀態(tài)：因愛(ài)情出現(xiàn)曲折而產(chǎn)生過(guò)分強(qiáng)烈的情緒并走向消極狀態(tài)，又久久不能自我調(diào)節(jié)的這種心理反應(yīng)。D.過(guò)敏性認(rèn)知反應(yīng)心理狀態(tài)：對(duì)事物的認(rèn)知反應(yīng)呈現(xiàn)的性質(zhì)和狀況，而做

5、出放大的超乎常人認(rèn)知判斷而自己又深信不疑的心理狀態(tài)。請(qǐng)簡(jiǎn)要回答如下問(wèn)題：1、請(qǐng)問(wèn)，你怎樣看待大學(xué)生心理健康？2、請(qǐng)問(wèn)，在目前的大學(xué)生活中，你遇到的最大心理問(wèn)題是什么？自己有解決辦法嗎？3、你認(rèn)為，怎樣才能更好地改善當(dāng)前大學(xué)生的心理現(xiàn)狀？感謝同學(xué)們的積極配合，希望同學(xué)們開(kāi)心學(xué)習(xí)每一天！2012-5-23