青少年網(wǎng)絡成癮問題

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1、青少年網(wǎng)絡成癮問題　　摘要：有關(guān)調(diào)查表明，在我國網(wǎng)民中，18歲以下的未成年人就有1650萬。這些人中的14.8%，他們不僅愛上網(wǎng)而且在沒有監(jiān)護人的陪同下恣意于網(wǎng)絡世界，陷于血腥，暴力，色情的泥潭中，導致嚴重影響身心健康發(fā)展。網(wǎng)絡有8種特征：有限的感知經(jīng)驗；靈活而匿名的個人身份；平等的地位；超越空間界限；時間延伸和濃縮；永久的紀錄；易于建立大量的人際關(guān)系；變化的夢幻般的體驗。正是這些特征讓一些上網(wǎng)者深陷其中不能自拔，他們不能擺脫上網(wǎng)的沖動，過度使用網(wǎng)絡，不能控制自己的行為，給自己帶來了精神和身體的痛苦，妨礙了正常的工作，學

2、習和生活。　　關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡成癮；種類；原因；不良影響；治療　　一、網(wǎng)絡成癮的定義及表現(xiàn)　　網(wǎng)絡成癮癥也稱病理性網(wǎng)絡使用，是指由重復地使用網(wǎng)絡所導致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的欲望，對于上網(wǎng)所帶來的快感會一直有心理與生理上的依賴，當剝奪上網(wǎng)行為之后會出現(xiàn)焦躁和情緒行為。主要表現(xiàn)為：對網(wǎng)絡有心理依賴感，不斷增加上網(wǎng)時間；從上網(wǎng)行為中獲得愉快和滿足，下網(wǎng)后感覺不快；在個人現(xiàn)實生活中花很少的時間參與社會活動和與他人交往；以上網(wǎng)來逃避現(xiàn)實生活中的煩惱與情緒問題；傾向于否定過度上網(wǎng)給自己的學習、工作和生活

3、造成的損害。　　網(wǎng)絡成癮的青少年在生活中多是性格內(nèi)向，不善交往，希望得到重視，但又十分孤獨。同時，對朋友和家庭冷淡，親社會行為少，心境抑郁，缺乏現(xiàn)實的成就動機，欲尋求網(wǎng)絡的認可，害怕被拒絕，自我封閉。通過對這些青少年做相應的心理評估后發(fā)現(xiàn)，他們的自主需要很高，成就需要和表現(xiàn)欲望較高，而變異需要、內(nèi)省需要很低，順從需要極低。在現(xiàn)實生活中常以“退避”“自責”和“幻想”等不成熟的應付方式應付困難和挫折?！　《?、網(wǎng)絡成癮的分類　　網(wǎng)絡成癮表現(xiàn)形式有多種，包括網(wǎng)絡游戲成癮、網(wǎng)絡交際成癮、色情成癮、強迫信息收集成癮、網(wǎng)絡技術(shù)成癮等5

4、類：（一）網(wǎng)絡游戲成癮?；颊唛L時間地沉迷于網(wǎng)絡游戲而不能自拔，花大量的時間，精力和錢財在游戲中，并從中得到快感。（二）網(wǎng)絡交際成癮。網(wǎng)絡交際成癮者就是利用各種聊天軟件及網(wǎng)站的聊天室進行人際交流，達到了成癮的程度，把網(wǎng)友關(guān)系看得比現(xiàn)實中的親友家庭重要。（三）網(wǎng)絡色情成癮。在網(wǎng)絡中，各種與性和色情有關(guān)的站點比比皆是，各種淫穢文字、聲音、圖像信息泛濫，可以毫無障礙地在網(wǎng)絡中傳播，只要稍不留心，就可能誤入其中而不能自拔。（四）強迫信息收集成癮。成癮者經(jīng)常強迫性地從網(wǎng)上收集無用的、無關(guān)緊要的或者不迫切需要的信息，并伴隨又強迫性沖動

5、傾向和下降的工作效率。（五）網(wǎng)絡技術(shù)成癮?；颊邚娖刃缘某聊缬陔娔X編程或游戲程序中，不能自拔，甚至影響了自己的學習和生活?！　〈蟛糠智嗌倌昃W(wǎng)絡成癮屬于前三種，他們在網(wǎng)絡中建立廣泛的社會人際關(guān)系，甚至是戀愛關(guān)系，還有很大一部分人迷戀網(wǎng)絡游戲，沉浸在虛幻的游戲世界之中不能自拔，把自己想成了游戲中的一個人物而不是現(xiàn)實中的人。　　三、網(wǎng)絡成癮的原因　?。ㄒ唬┣笾麖娏遥非髸r尚。　?。ǘ娏业淖晕覍崿F(xiàn)欲望。在網(wǎng)絡中他們體驗到了自由的感覺，有“我的地盤我作主”的感覺，在這里他們坐回了自己?！　。ㄈ┣啻浩谛孕睦砩胁怀墒臁Ｒ驗樾允?/p>

6、個禁忌的話題，他們?nèi)狈茖W性教育的引導，不能從有效途徑接受科學的性知識和心理調(diào)節(jié)的方法，因而容易在網(wǎng)絡中尋求感官刺激，滿足性心理生理的需求，因而頻頻光顧黃色網(wǎng)站?！　。ㄋ模┣嗌倌赀€未學會正確地應對現(xiàn)實中的困難挫折。不少青少年沉迷于網(wǎng)絡往往是因為現(xiàn)實生活中遇到了問題或挫折，借助上網(wǎng)擺脫煩惱，沉迷于網(wǎng)絡。家庭關(guān)系糟糕的孩子是最易網(wǎng)絡成癮的，因為他們在家里得不到溫暖，在網(wǎng)上可以尋求到溫暖，因此躲在了網(wǎng)絡里?！　。ㄎ澹M足內(nèi)心的多種需要。青少年處在一個社會化的關(guān)鍵時期，他們有強烈的與人交往的愿望。而在網(wǎng)絡世界中，如QQ，等聊天工

7、具及各種聊天室，能夠很輕易的滿足他們這一愿望?！　∷摹⒕W(wǎng)絡成癮對青少年的不良影響　?。ㄒ唬┸|體方面。長時間的沉迷于網(wǎng)絡可導致視力下降、肩背肌肉勞損、生物鐘紊亂、睡眠節(jié)奏紊亂、食欲不振、消化不良、體重減輕、進食過多而活動過少導致肥胖、體能下降、免疫功能下降，停止上網(wǎng)則出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降?！　。ǘ┬睦矸矫??；颊咭坏┩Ｖ股暇W(wǎng)便會產(chǎn)生上網(wǎng)的強烈渴望，難以控制對上網(wǎng)的需要或沖動，這種沖動使其不能從事別的活動，工作、學習時注意力不集中、不持久，感到記憶力減退；由于長期的視覺形象思維，邏輯思維

8、活動遲鈍；沉迷于虛擬世界而對日常工作、學習和生活興趣減少，與現(xiàn)實疏遠，為人冷漠，缺乏時間感；因不能面對現(xiàn)實，常常處于上網(wǎng)與不敢面對現(xiàn)實的心理沖突之中，情緒低落、悲觀、消極?！　。ㄈ┬袨榉矫?。患者表現(xiàn)為頻繁尋求上網(wǎng)活動的行為。為了能上網(wǎng)，不惜用掉自己的學費、生活費，借款，欺騙父母，甚至喪失人格和自尊，嚴重者偷竊、搶劫