“仰臥推起成橋”

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1、“仰臥推起成橋”教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)思想和教材分析：三年級(jí)學(xué)生對(duì)世界的一切充滿好奇，具有探究精神和意識(shí)。他們身體也比較柔軟，技巧運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)合適的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于發(fā)展學(xué)生的平衡能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，起著特有的作用?！把雠P推起成橋”是一項(xiàng)適合三年級(jí)學(xué)生練習(xí)的技巧。本課把主教材貫穿在“賽龍舟”這個(gè)過程里，以紀(jì)念端午節(jié)劃龍舟和代表中華民族的龍為素材，創(chuàng)設(shè)一系列情景，層層推進(jìn)，使課堂與生活相結(jié)合，增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓他們能自主學(xué)練，合作創(chuàng)新，形成動(dòng)作概念，基本掌握“仰臥推起成橋”的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和愛國(guó)情操。二、教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道仰臥推起成橋的動(dòng)作名稱和方法

2、，形成動(dòng)作概念。2、學(xué)生通過體驗(yàn)?zāi)芑咀龀鲅雠P推起成橋的動(dòng)作。3、發(fā)展柔韌協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高奔跑能力。4、學(xué)生能積極體驗(yàn)、創(chuàng)新，培養(yǎng)合作意識(shí)和集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：挺髖；教學(xué)難點(diǎn)：拉肩、伸膝。三、教學(xué)準(zhǔn)備：1、小體操墊每人一塊；2、錄音機(jī)一臺(tái)，“眾人劃槳開大船”音樂一盒；3、小黑板一塊，掛圖兩張；4、自制“龍頭”標(biāo)志四個(gè)，紅、黃、青、黑色標(biāo)記各一個(gè)；5、兩條相距15米的白線。四、教學(xué)過程：1、情景導(dǎo)入，活躍身心。結(jié)合江南水鄉(xiāng)的特點(diǎn)和端午節(jié)，講解賽龍舟的意義，激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生精神振奮，躍躍欲試。然后把學(xué)生分成紅龍、黃龍、青龍、黑龍四隊(duì)，給每隊(duì)的龍頭（小組長(zhǎng)）佩上標(biāo)志，要

3、求各隊(duì)在龍頭帶領(lǐng)下，手搭前面同學(xué)的肩膀慢跑，比一比哪組跑的最象龍！進(jìn)入相應(yīng)的位置（預(yù)先排放的體操墊，墊上有相應(yīng)的紅、黃、青、黑顏色的標(biāo)記）后，為了能在比賽中出好成績(jī)，教師帶領(lǐng)學(xué)生聽著歡快的音樂活動(dòng)肢體。2、自主學(xué)練，掌握技能。師生在“眾人劃槳開大船”的音樂下，學(xué)生模仿教師動(dòng)作，一起站在墊子上做劃船動(dòng)作。為了使學(xué)生不覺得做這種單調(diào)的動(dòng)作枯燥，教師鼓勵(lì)學(xué)生要象龍一樣昂首挺胸，學(xué)習(xí)龍的精神。教師讓學(xué)生體驗(yàn)一下怎樣做龍頭，“跪下腰”的動(dòng)作很自然地在這里開始了練習(xí)，這為下面主教材的學(xué)習(xí)作了一個(gè)鋪墊。略做調(diào)整之后繼續(xù)劃船，來到一座拱橋前面。教師展示拱橋的圖，簡(jiǎn)單講解拱橋的有關(guān)知識(shí)，讓

4、學(xué)生找出拱橋的特點(diǎn)（橋洞中間高，兩邊低）后來學(xué)學(xué)做拱橋。教師順勢(shì)出示“仰臥推起成橋”的圖，指導(dǎo)學(xué)生按步驟觀察學(xué)習(xí)，并嘗試練習(xí)。這個(gè)過程教師發(fā)現(xiàn)做的好的學(xué)生，讓他來給大家展示，學(xué)生形成更具體的概念聽教師提示集體練習(xí)。為突破難點(diǎn)，教師針對(duì)掛圖的紅字（挺髖、伸膝、拉肩）做講解，并指出相互幫助的方法——提腰、推膝。發(fā)展階段，教師安排學(xué)生兩人一組一人做橋，一人鉆橋洞，既提高了學(xué)習(xí)興趣，又增加了樂趣。3、合作創(chuàng)新，恢復(fù)身心。在過橋洞的時(shí)候，教師提示學(xué)生改變劃船姿勢(shì)，低下身體或者趴在墊子上劃，沖刺的時(shí)候可以坐在墊子上雙手一起用力劃過終點(diǎn)。接下來是抬龍舟上岸（搬運(yùn)接力，2-3次），要求兩

5、人之間協(xié)作配合，這個(gè)游戲還可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。最后的收龍舟（堆墊子），讓學(xué)生充分動(dòng)腦，互相合作，想辦法把墊子堆得又高有穩(wěn)，創(chuàng)新能力和想像力由此體現(xiàn)?！把雠P推起成橋”教案三年級(jí)班級(jí)執(zhí)教王明剛教學(xué)內(nèi)容技巧：仰臥推起成橋　　游戲：搬運(yùn)接力教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生知道仰臥推起成橋的名稱和方法，形成動(dòng)作概念。2.學(xué)生通過體驗(yàn)?zāi)芑咀龀鲅雠P推起成橋的動(dòng)作。3.發(fā)展柔韌協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高奔跑能力。4.學(xué)生能積極體驗(yàn)、創(chuàng)新，培養(yǎng)合作意識(shí)、集體主義精神和愛國(guó)情操。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：挺髖難點(diǎn)：伸膝、拉肩教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)開始部分9’1.教學(xué)常規(guī)2.分隊(duì)上舟3.熱身運(yùn)動(dòng)1

6、.整隊(duì)，師生問好。2.結(jié)合本地環(huán)境講解導(dǎo)入課題，給學(xué)生分隊(duì)，跑步上龍舟。3.教師帶領(lǐng)學(xué)生聽《音樂做熱身操。1.學(xué)生成四路縱隊(duì)集合。2.根據(jù)分隊(duì)，在龍頭帶領(lǐng)下跑步進(jìn)入龍舟，精神飽滿。3.聽音樂，模仿教師動(dòng)作練習(xí)。中-大2’30”基本1.學(xué)做龍頭2.學(xué)做拱橋1.激勵(lì)學(xué)生在力乏的時(shí)候不要?dú)怵H，要象龍頭一樣昂首挺胸前進(jìn)，啟發(fā)學(xué)生怎樣學(xué)做龍頭。2.教師依照龍頭樣子，示范跪下腰動(dòng)作，讓學(xué)生嘗試練習(xí)。3.用口令組織學(xué)生練習(xí)。1.恢復(fù)精神繼續(xù)前進(jìn)之后遇到了一座拱橋，教師出示掛圖，讓學(xué)生看橋的特點(diǎn)。2.簡(jiǎn)單介紹拱橋，讓學(xué)生也來造拱橋，出示“仰臥推起成橋”1.學(xué)生積極思考動(dòng)腦，模仿龍頭樣子。

7、2.仔細(xì)觀察教師示范，嘗試練習(xí)。3.按教師口令步驟進(jìn)行跪下腰練習(xí)。1.學(xué)生看圖，能說出拱橋橋洞中間高、兩邊低的特點(diǎn)。2.學(xué)生聽講，然后看“仰臥推起成橋”圖示。中3’50”中上部分3.抬龍舟動(dòng)作及要領(lǐng)。3.安排學(xué)生看圖和動(dòng)作要領(lǐng)，記住動(dòng)作方法并交流后練習(xí)。4.教師通過觀察，找出做得好的學(xué)生給大家示范，并講解，按步驟指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。5.教師突出重難點(diǎn)講解，安排兩人一組，一人練習(xí)，一人幫助提腰和推膝。6.在學(xué)生基本掌握的情況下，安排兩人一組，一人做橋，一人鉆過橋洞。1.沖刺之后，抬龍舟上岸，教師講解方法、規(guī)則。2.組織學(xué)生練習(xí)并進(jìn)行評(píng)