教你如何辨別感冒類型

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1、教你如何辨別感冒類型中醫(yī)治病講究對癥治療，因而當(dāng)患上感冒時，要怎么辨別感冒類型下面中醫(yī)來教你辨別感冒類型，看看你是屬于哪種類型，一般來說，冬季多見風(fēng)夾寒，春季多見風(fēng)夾熱，夏季多風(fēng)夾濕，秋季多兼燥邪?！　∫?、風(fēng)寒感冒　　其起因通常是沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼，一般起病較急。多表現(xiàn)為怕冷怕風(fēng)，甚至寒戰(zhàn)（需要穿很多衣服或蓋厚被子才覺得舒服點），頭痛，連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活，周身酸痛明顯，發(fā)熱輕，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。　　得了風(fēng)寒感冒只要想辦法出汗就行，比如喝熱水

2、、熱粥、生姜湯后蓋厚被。平時手足偏涼，性格內(nèi)向的陽虛體質(zhì)人，感染風(fēng)邪后易夾寒而形成風(fēng)寒感冒?！　《L(fēng)熱感冒　　主要表現(xiàn)為發(fā)熱重，輕微怕冷，鼻子堵塞、流膿鼻涕，咳嗽聲重，或有黃痰黏稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。值得注意的是，冬季也可能得上風(fēng)熱感冒，尤其是北方的冬天，因為有暖氣，室內(nèi)溫度較高，空氣濕度相應(yīng)降低，這時候氣道的抵抗力就下降了，所以在此條件下，感受風(fēng)寒后很快就會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱?！　〉昧孙L(fēng)熱感冒后，應(yīng)多喝水，少說話，

3、保持大便通暢，可喝板藍根沖劑等清熱解毒類藥物以緩解癥狀。平時體格偏瘦，脾氣急躁，陽氣偏亢或者陰血虧虛的人，患感冒時易夾熱出現(xiàn)。三、風(fēng)濕感冒　　主要表現(xiàn)有身熱重、輕微怕風(fēng)，汗少，肢體酸重疼痛、頭昏重、脹痛明顯，咳嗽，痰黃黏稠，鼻涕黃黏，心煩，口中黏膩無味、口渴但飲水不多，時犯惡心、胸悶，尿黃量少，舌苔薄黃膩。平時脾胃虛弱，消化不良，體內(nèi)痰濕偏重的人若感染風(fēng)邪，易轉(zhuǎn)化成風(fēng)濕而出現(xiàn)感冒癥狀?！　》催^來，感染濕邪后也易犯脾胃，所以感冒后一定注意飲食清淡，大便通暢，肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃，會加重癥狀，如有必要，

4、可吃些山楂丸助消化?！　∷摹L(fēng)燥犯肺　　主要表現(xiàn)為干咳且嗆咳，咽喉干癢疼痛，口舌、唇鼻干燥，無痰或痰少而黏連成絲，不容易咳出，或痰中帶血絲，初起還伴有鼻塞，頭痛、微寒、微熱、舌苔薄白、質(zhì)紅、干而少津等。老人久病津液受損、長期飲水較少，導(dǎo)致津液不足或者平素陽氣偏亢的人，感受風(fēng)邪后均容易引起風(fēng)燥傷肺。肺燥后要多喝白開水，可在白開水中加入少許食鹽。白天喝點鹽水，晚上則喝蜜水，這既能補充人體水分又可潤肺止咳，還能抗衰老。此外，要注意戒煙酒、辛辣食品，多吃新鮮果蔬，以補充足夠的維生素。