第十五課 應(yīng)對(duì)青春期性沖動(dòng)

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1、第十五課應(yīng)對(duì)青春期性沖動(dòng)青春期性問(wèn)題青春期是人生中第二次生長(zhǎng)高峰，是一個(gè)關(guān)鍵的轉(zhuǎn)化時(shí)期，個(gè)體在生物學(xué)上和心理學(xué)上都從不成熟到成熟。青春期最明顯的變化是出現(xiàn)青少年生長(zhǎng)突增和第二性征的發(fā)育。根據(jù)性醫(yī)學(xué)的研究，女孩加速生長(zhǎng)的發(fā)生年齡是12.14±0.88歲，男孩則遲2年才出現(xiàn)，平均為14.06±0.96歲。每個(gè)人情況各不相同，發(fā)育有早有晚，無(wú)論是性早熟或是青春期延遲，都會(huì)使青少年產(chǎn)生各種社會(huì)心理問(wèn)題。在心理咨詢(xún)中青春期的性問(wèn)題占有相當(dāng)比例。青春期性激素分泌的增加對(duì)性行為的啟動(dòng)和追求，起生物學(xué)催化劑的作用。社會(huì)經(jīng)

2、濟(jì)、文化教養(yǎng)及宗教背景對(duì)青少年性行為都有極大影響。青春期性問(wèn)題大致可分為幾下幾種；1、青春期體像問(wèn)題假如青少年的身體形態(tài)不同于他們的同齡人，就會(huì)產(chǎn)生體像問(wèn)題，因此使他們對(duì)性問(wèn)題的態(tài)度和性行為發(fā)生改變，并產(chǎn)生相應(yīng)的心理障礙和一系列行為問(wèn)題。體像問(wèn)題中又可分為以下兩種表現(xiàn)：①對(duì)第二性征的煩惱由于缺乏有關(guān)的性生理知識(shí)，有些青少年在第二性征發(fā)育時(shí)期不理解、不接受和產(chǎn)生各種緊張、焦慮心理。例如，一位18歲男青年，因青春痤瘡十分嚴(yán)重，影響了面容，他十分苦惱，從此不敢見(jiàn)人，不敢上學(xué)，并對(duì)未來(lái)生活失去信心。經(jīng)心理咨詢(xún)，首

3、先使他明白了青春期痤瘡產(chǎn)生的原因，引導(dǎo)他積極治療；由于態(tài)度改變，重新認(rèn)識(shí)青春期的正?，F(xiàn)象，并幫助他調(diào)理飲食，配合中醫(yī)藥物治療，這種由于第二性征問(wèn)題引起的抑郁與社交恐怖癥也就很快得到治療和矯正了。此外，還有女孩由于乳房發(fā)育引起的種種疑慮：乳房疼痛、腫塊、大小與形狀的憂(yōu)慮，都易引起他們的心理障礙，因而要及時(shí)給她們以相應(yīng)的生理知識(shí)，懷疑有病時(shí)，就及時(shí)檢查和治療。男孩對(duì)變聲的早晚也常常很敏感，易引起各種猜測(cè)。進(jìn)入青春期后，還有些青少年對(duì)自己的相貌、身材格外關(guān)注，一點(diǎn)細(xì)小的傷痕，身體某個(gè)部位不引人注意的“缺陷”都會(huì)

4、成為他們產(chǎn)生心理行為問(wèn)題的“導(dǎo)火線(xiàn)”，因而心理咨詢(xún)中對(duì)這一時(shí)期的青少年要觀(guān)察和詢(xún)問(wèn)，以便掌握他們的特殊問(wèn)題。②對(duì)生殖器的煩惱和手淫問(wèn)題青春期由于對(duì)自己性發(fā)育的傾向和性身份尚未充分理解，對(duì)生理過(guò)程的變化也缺乏有關(guān)的科學(xué)知識(shí)；許多男孩常常憂(yōu)慮自己陰莖的大小，并產(chǎn)生“性功能不全”的錯(cuò)覺(jué)和自卑感。若缺乏有關(guān)生理知識(shí)的心理準(zhǔn)備，男孩對(duì)首次遺精常會(huì)產(chǎn)生恐懼心理；女孩對(duì)于月經(jīng)初潮和由月經(jīng)引起的痛經(jīng)，生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)的不便，往往產(chǎn)生一系列心理上的不適應(yīng)，致使注意力分散、心情憂(yōu)郁、情緒煩躁、低落，造成消極心理暗示。所以對(duì)于

5、這類(lèi)問(wèn)題，必須通過(guò)傳播科學(xué)知識(shí)，調(diào)節(jié)其不適應(yīng)行為，使其樂(lè)觀(guān)堅(jiān)定地對(duì)待青春期出現(xiàn)的新問(wèn)題，就可逐步消除一切不良心理反應(yīng)。手淫在狹義上是指：以手摩擦陰部以獲得性興奮和達(dá)到性高潮。目前通常用其廣義，即是自我性刺激。手淫問(wèn)題常使青少年產(chǎn)生擔(dān)憂(yōu)和焦慮緊張，因不知道手淫是否對(duì)身體有害，總認(rèn)為那些嚇人的傳言有根據(jù)，但又難于自我控制，手淫便成為不少青少年關(guān)注的問(wèn)題。實(shí)際上手淫習(xí)慣在青少年中較普遍，男性青少年更是如此。國(guó)外調(diào)查15歲男孩有80％曾以手淫獲得性高潮；而有些女孩不自覺(jué)地手淫，甚至并不懂得什么是手淫。實(shí)際上，手淫

6、只不過(guò)是一種正常的自慰行為，其本質(zhì)上對(duì)人的生理及性功能并無(wú)消極影響。但由于性愚昧、性無(wú)知造成的“手淫恐怖”，對(duì)青少年的心理產(chǎn)生危害和消極影響；只有曉以真知，明以科學(xué)，才能使青少年得到精神解脫。戒除手淫并不難，只要正確對(duì)待，手淫的問(wèn)題并不會(huì)成為問(wèn)題。值得注意的是，在心理咨詢(xún)中，大部分有手淫問(wèn)題的男孩，并不直接談手淫問(wèn)題，而往往首先談到其他癥狀，如強(qiáng)迫癥、抑郁癥。焦慮、緊張、口吃、神經(jīng)衰弱、失眠癥、注意力不集中等等，而當(dāng)他們與心理醫(yī)生談得投機(jī)，產(chǎn)生了信任，就會(huì)講出手淫問(wèn)題，并將為之痛苦不堪的心理癥結(jié)講出來(lái)。m

7、aintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymeettheYibintravelneeds.Bus例如，一名19歲男青年，因手淫問(wèn)題引起嚴(yán)重抑郁，兩次割腕自殺被救，而

8、其家長(zhǎng)并不知道兒子有手淫行為，其母甚至不懂什么是手淫。經(jīng)心理咨詢(xún)中耐心詢(xún)問(wèn)與啟發(fā)，男青年講出自幼即有手淫行為，進(jìn)入青春期之后，他想戒除手淫，但總不能自制，因而產(chǎn)生嚴(yán)重心理矛盾；并認(rèn)為高考失敗、工作后人際關(guān)系不好、失戀等等，都與手淫行為相聯(lián)系，因而自暴自棄，企圖以自殺了結(jié)生命。通過(guò)轉(zhuǎn)變其認(rèn)知結(jié)構(gòu)。使他明確手淫本身并無(wú)害，與其它問(wèn)題也無(wú)關(guān)，經(jīng)分析他本人成長(zhǎng)過(guò)程及存在弱點(diǎn)，明確了努力目標(biāo)。經(jīng)四次咨詢(xún)后，這個(gè)男青年制定了自己的行動(dòng)計(jì)劃