各地粽子的做法 粽子的做法大全.doc

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1、各地粽子的做法粽子的做法大全端午節(jié)吃粽子,蜜棗粽、鮮肉粽、艾香粽、豆沙粽、松仁粽、蛋黃粽、陳皮牛肉粽…..,總有一款合你意,粽子怎么做才好吃呢?小編整理了粽子的做法大全,收集了各地粽子的做法,讓愛吃粽子的網(wǎng)友一飽眼福。1、蜜棗粽子口味:清香味工藝:煮蜜棗粽子的制作材料:主料:糯米1000克輔料:葡萄干50克,蜜棗100克蜜棗粽子的特色:此粽子口感舒適,營養(yǎng)豐富。教您蜜棗粽子怎么做,如何做蜜棗粽子才好吃1.將粽葉400克洗凈,放入鍋中加入清水煮軟,撈起瀝水,備用。2.將糯米淘洗干凈,瀝水,備用。3.將蜜棗裝入碗內(nèi),蒸軟取出,趁熱去核,葡萄干洗凈,

2、瀝水。4.取3張粽葉,毛面相對,先放入1/3糯米,加入蜜棗和少許葡萄干,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用繩子扎緊。5.將包好的粽子放入鍋內(nèi),加入清水用旺火煮約2小時,再用小火燜約3上時,即可食用。成都新東方烹飪學(xué)校營養(yǎng)專家提示相克食物:葡萄干:服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄干和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀癥,出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。2、嘉興粽子嘉興盛產(chǎn)粽子,嘉興的的珍品是五芳齋粽子。嘉興粽子為三角形,有鮮肉、豆沙、八寶等品種。如鮮肉粽,常在瘦肉內(nèi)夾進(jìn)一塊肥肉,粽子煮熟

3、后,肥肉的油滲入米內(nèi),入口肥而不膩。嘉興粽子的制作材料:主料:糯米1000克,豬腿肉600克調(diào)料:醬油50克,白砂糖27克,鹽25克,白酒5克,味精1克嘉興粽子的特色:形態(tài)美觀別致,箬香芬芳和潤,肉質(zhì)酥爛鮮嫩,肥糯可口不膩。如何做嘉興粽子1.選用7~10厘米寬的伏天粽葉,放在開水鍋內(nèi)煮3~5分鐘,使其回軟,撈起用清水洗凈,瀝干;2.糯米放入淘籮,用清水淘凈,連籮靜置約15分鐘,瀝干水,將米倒入木盆內(nèi),加入糖20克、鹽15克及醬油50克拌勻;3.將豬腿肉去皮,按橫纖維分別肥瘦切成長方小塊(每塊約重20克),放入大盆,加糖7克、鹽10克及味精、白酒

4、,反復(fù)搓擦,使用料滲入肉內(nèi),直至泛出白沫時止;4.左手拿粽葉2張,毛面朝下,寬度1/5相疊,右手另拿1張粽葉,光面朝上,約1/3相疊接在左手粽葉的尾部將粽葉接長,在總長的2/5處折轉(zhuǎn),兩邊相疊約3厘米成漏斗狀;5.左手托握粽葉,右手放入糯米40克,肉3小塊(二瘦一肥)按瘦、肥、瘦順序橫放米上,再蓋上糯米60克,鋪平,將長出部分的粽葉折轉(zhuǎn),蓋住米,包成囚角矮壯長方枕頭形,用繩繞折至八成緊即可,照此法逐一包好;6.鍋中放水燒沸,然后將包好的粽子下鍋,水面要高出粽子約3~5厘米,用竹架和石塊放在粽上壓實,用旺火煮2小時,再用小火煮1小時即熟。成都新東

5、方烹飪學(xué)校劉老師告訴你嘉興粽子的制作要訣:1.所用的主、配料與調(diào)料可制10只鮮肉粽;2.需用粽葉(竹箬)30張,約100克,扎繩10根;3.粽葉最好選用安徽產(chǎn)的伏天竹箬,用前一定要用沸水煮至回軟洗凈,否則不易包裹,易斷裂;4.豬肉要肥瘦分開,加調(diào)料反復(fù)拌擦使其入味;5.包粽子要注意四周平衡,兩端大小相似,扎繩不能扎死,不能打結(jié),以八成緊為宜;6.煮粽時水一定要浸沒粽子,使受熱均勻,旺火煮時要加幾次沸水,撇去浮油。保持水量,防止煮出夾生粽。?;鸷?,粽子即可起鍋,不要久燜。3、綠豆鴨蛋粽(這個好吃)糯米、綠豆各750克,花生米25克,熟咸鴨蛋黃5個

6、。將蛋黃切碎與糯米、綠豆、花生拌勻即成餡。取泡過的粽殼葉折成斗狀,填入適量餡料,包好后入鍋加冷水浸沒粽子,煮沸1小時后,改文火煮1小時即可。4、咸香雞肉粽用料:糯米600克、雞肉800克、薯仔400克、蝦米80克、蒜蓉1湯匙、生抽半湯匙、蔥、鹽、雞精、生粉若干、粽葉適量、粽繩適量。做法:1、將雞肉、薯仔和大蔥頭剁碎,加入鹽、蒜、雞精、生粉等調(diào)料拌勻。2、洗凈糯米,浸水半小時。燒熱鍋,用蔥姜蒜爆香,加入糯米和生抽,炒均。3、用粽葉2張,折疊成漏狀,放入炒香的糯米1湯匙,加入做法1中扮勻的餡料,再加入1湯匙的糯米在上面。4、將粽繩把粽子扎好,放入高

7、壓煲中煮30分鐘,即可趁熱食。如果是普通煲須煮2小時左右。5、糯米粽子配料:圓糯酌量、五花豬肉300公克、鹽1/3匙、粽葉及水草繩適量、醬油1/3碗、米酒、味精各少量做法:豬肉切成5公分條,用醬油、米酒、味精浸泡一夜;糯米用浸過肉的醬汁加鹽拌勻,停置10分鐘后再拌到均勻為止;粽葉2張背背相對,由葉蒂1/4處折成一直角匙狀,取約2匙米鋪在葉匙內(nèi),肉條直放其中,再鋪2匙米蓋滿肉條,托葉匙的手要保持開頭,配合另一手的動作;將粽葉剩余部分由米末處折蓋上去在折處把兩邊的角折好。粽身由托葉的手全部握住,中一手將蓋葉部分捏合折下;用草繩將折葉處繞緊扎好,再繞

8、扎整個粽身;粽子全部包好后放在大鍋中,放入冷水用大火煮滾后改用中小火續(xù)煮4小時,熄火燜1小時。主要營養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)80g,脂肪170g,醣類463g,

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