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1、時下一句很流行的話是:”女人可以不美麗,但不能沒智慧?！币粋€女人的一生就是一場戲——成功與否，不在于情節(jié)有多長，而在演技如何?！把菁肌笔鞘裁?？演技就是你的智慧，你的素質，你的能力，或者是你掌握的本領。你越有智慧，你自身的素質越高，你的能力越強，你在生活中選擇的機會就越多，你成為生活中令人矚目的明星的可能性就越大。然而，現(xiàn)實生活中、生活、學習、家庭、交往、健康等一系列問題，在當今競爭日趨激烈的社會環(huán)境中，女性所承受的身心壓力似乎也在逐漸的加大，現(xiàn)實社會之中，經(jīng)常會看到忙碌而煩悶的女人，總是被無數(shù)的生活瑣事所包圍、所困擾，
2、卻又無處逃身，無法排解。實際上，很多女人之所感支一無所成卻又疲憊不堪，并不是因為生活太難，問題太多、太復雜，而是應對生活的智慧和經(jīng)驗太少，觀察問題的角度和處理問題的方法不得當。而這些，完全是可以通過適當?shù)牟涣暭右愿挠喌?。香港著名的女企業(yè)家、作家粱鳳議說：“沒有人會不希望自已有一個成功的人生。”“人生的第一步就是好好反省自已，找到自已的短外，積極地加以彌補和改進?！泵恳粋€希望自已變得更從容、更瀟灑、更自信、更開朗、更樂觀、更美麗、更健康、更成功、更快樂、更幸福的現(xiàn)代女人，都應該努力通過種種渠道提高自已的智慧，精心安排自已
3、的人生?！督o女人的每天一堂人生課》將通過一天一篇的人生的哲理、智慧箴言或實用法則，引導廣大女性朋友掌握為人處世的要領，提高思考的能力，明確人生的方向，打造迷人的魅力，了解幸福和快樂的真諦。你每天只須認真閱讀一段，認真領司，靈活借鑒，一年之后，像可以逐漸改變自已的生活，擺脫緊張的壓力，告別平庸和迷茫，提升自我品位，迎接更加光彩、亮麗的人生。往往認為異性比同性重要得多，但是有過閱歷的女從，通常特別珍惜同性之間的深厚友誼，因為她知道，那才是非常安全的、可靠的、長久的。想想乍，你和你的好朋友有多久沒見面了？也許有幾個月或者是將
4、近一年的時間了嗎？因為大家都在忙著各自的工作和生活，對于已經(jīng)成了家的女人來說更是如此，即使大家身處同一座城市，平時也只是偶爾打個電話而已。其實，好朋友就是我們的另一個自已，一面鏡子、一個靠山、一個源頭、一個安全氣，我們從好有友的身上就能找到我們的影子，當我們遇到困難時，朋友永遠站在我們這邊支持我們的。研究開明，忽略友誼不僅會降低你的生命質量，還會給你的健康帶來災難性的損害。親密的友誼，作為一種預防性措施，一種對身體免疫系統(tǒng)的支持，可以有效降低疾病對你的威脅，無論是頭疼腦熱還是心臟疾病，以及各種嚴重的身體功能失調等等。所
5、以，如果你想保持身體健康，不僅需要正確的日常合理膳食和身體鍛煉，同時還需要加強對友誼的維護。那么，現(xiàn)在你應該做的是：留一點時間給你的朋友，永無不要讓自己因為忽視朋友而感到內疚。1.2克服不正確的擇友動機在人際交往中，彼此友誼純潔與否，是和人們的擇友動機機密切相關的。出于不正確的擇友動機所構筑的友誼，必定經(jīng)不起時間的考驗，因而這種友誼是廉價的，現(xiàn)代女人在交友過程中，應該注意克服以下不正確的擇友動機：（1）“趨勢”的自私型。趨勢心里是人們常見的心理現(xiàn)象，喜歡與有名望、有聲望、有地位者相識、相交，這種愿望無可厚非。問題是，把
6、名望聲望“權勢”當做門磚、臺階石、出于這樣的動機去結交朋友，那就難免加入勢利者的行列了。（2）“共鳴”的非理智型。共鳴是友誼的重要內驅力。人格上的共鳴、興趣上的共鳴、思想上的共鳴、境遇上的共鳴，都友誼萌生的媒介。但是，人格是高下之別，興趣有雅俗之分。思想上有正誤之異。因此，作為友誼萌生重要渠道的共鳴，應該有理智的介入。人們都看不起那種“今朝有酒今朝醉，明日無酒明是散”的酒肉朋友；更看不起那些“桌上賭輸蠃，別后哭子妻”的賭友。盡管酒肉朋友、賭友之間，也有“交情”可言，但都缺乏理智的基礎，因而他們的“交情”往往是消極甚至是
7、有害的。（3）“互1.1盡量保持和朋友的和揩關系不知道你是否留意守，期實，女性的友誼在女性一活里往事往事是容易被子忽視掉的，年輕的女孩子，往往認為異性比同性重要得多；但是有過閱歷的女人，通常特別珍惜同性之間的深厚友誼，因為她知道，那才是非常巡全的、可靠的、長久的。想想看，你和你的好朋友有多久沒有見面了？也許有幾個月或者是將近一年的時間了吧？因為大家都在忙著各自的工作和生活，對于已經(jīng)成了家的女人來說更是如此。即使大家身處同一座城市，平時也只是偶爾打個電話而已。其實，好朋友就是我們的另一個自已，一面鏡子、一個靠山、一個源頭
8、、一個安全氣。我們從好朋友的身上就能找到我們的景子。當我們遇到困難時，朋友永遠是站在我們這邊支持我們的。研究表明，忽略友誼不僅會降低你的生命質量，還會給你的健康帶來災難性的損害，親密的友誼，作為一種預防性措施，一種對身體疫系統(tǒng)的支持，可以有效降低疾病對你的威脅，無論是頭疼腦熱還是心臟疾病，以及各種嚴重的身體功能失調等等，所以，如果
