戒煙的健康教育戒煙的健康教育處方.doc

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1、戒煙的健康教育處方◆每周換種牌號的香煙，新牌號香煙的焦油含量必須低于原牌號香煙的焦油量?！　　舾暮扰Ｄ?，果汁和水，消除空腹感，打消吸煙的念頭?！　　魢H五日戒煙法：戒煙前五天是最為痛苦的日子，"國際五日戒煙法"對此有組織有科學地執(zhí)行戒煙計劃?！　〉谝蝗眨簻蕚潆A段充分認識吸煙的危害?！　〉诙眨河媚愕囊庵玖ψ约涸俅螐娬{(diào)"我今天選擇不抽煙。"　　第三日：對癮君子來說，2天不吸煙會引起頭痛，口干，咳嗽，刺痛感，焦慮或抑郁，腹瀉或便秘等種種不適癥狀。這時除需有毅力外，還要有正確的辦法來對付這些癥狀，可以選擇喜歡的洗熱水

2、澡讓精神放松?！　〉谒娜眨簩Ω?尼古丁"，用飲料和茶水淡化，可以選擇菊花茶或茉莉花茶替代?！　〉谖迦眨悍乐箯臀?。這時最關鍵的是要為自己選擇戒煙而感到驕傲，要有意識的遠離吸煙人群，控制自己的食量?！　　艚?jīng)常運動，注意飲食，少吃家禽類食物，不吃油炸食物，糖果和甜點。大量攝取維生素C可以安定神經(jīng)排除尼古丁?！　　籼娲椒ǎ簩ふ姨娲k法轉(zhuǎn)移注意力。戒煙后的主要任務之一是在受到引誘的情況下找到可以替代吸煙的方法。　　◆替代持煙動作：用鋼筆或鉛筆取代持煙的習慣動作?！　　羯偃ゾ瓢?，學會拒煙技巧?！　?　◆處方藥：處方藥可通過

3、對大腦的作用減輕戒煙過程的劇烈反應。它可以單獨使用或和皮膚貼片一起使用，以增加戒煙成功的概率。這是一種嚴格指導下的處方藥，可減少尼古丁依賴，使戒煙變?nèi)菀?。但是其弱點在于隨之而來的一些副作用?！　　翎樉姆ǎ褐饕峭ㄟ^調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)來消除煙癮?！　　舳ǚǎ核追Q針刺法，也屬于針灸法的一種。　　◆香口膠：尼古丁替代品的一種。香口膠會釋放適量的尼古丁于口中，通過口腔黏膜吸收。尤其適宜吸煙不規(guī)律的人?！　」谛牟〉目祻徒】到逃幏浇槿胫委熀鬄槭裁葱枰谛牟】祻椭委?　首先，介入治療后患者的心功能不能馬上恢復，必須進行有計劃的心

4、臟康復治療。其次，介入資料并不意味著徹底根治冠心病。支架置入以外的冠狀動脈仍然可能發(fā)生病變，心臟康復對預防冠心病再發(fā)意義重大?！⌒呐K康復治療都包括哪些內(nèi)容?　　心臟康復治療最好在心臟病專家和康復專家的共同指導下有計劃的進行，包括：適度鍛煉、控制飲食、戒煙、限酒、調(diào)整心理狀態(tài)、適當社交活動、治療相關疾病及定期體檢?！　〗槿胫委熀笮枰M行多長時間的心臟康復治療?　　冠心病患者的心臟康復治療計劃，應該根據(jù)患者的具體情況來制定。一般分為從發(fā)病到出院的急性期康復，從出院到回歸社會的恢復期康復，和回歸社會的維持期康復?！　∈?/p>

5、術后如何復原?　　手術后，您會被立即送回到特殊的觀察室，您的心率、血壓及手術傷口會得到仔細觀察和監(jiān)控。在支架植入過程中，醫(yī)生會給您使用抗凝血劑后血液稀釋劑。這些藥物的作用需要幾小時才會消失。當藥物作用消失后，腹股溝處的動脈鞘就會被取出，同時需要壓迫手術傷口處直至不再出血。一旦回到病房，醫(yī)生會要求您多飲用液體，以便使造影劑盡快從體內(nèi)排出。如果是從腹股溝處穿刺，您需要在手術后臥床休息幾個小時，并將相應一側(cè)的腿伸直。您可能需要住院幾天，出院后保持門診隨訪?；丶液笕缬腥魏胃杏X不適，疼痛后流血，請立即聯(lián)系您的醫(yī)生或是醫(yī)院進

6、行復查?！　〕鲈汉髴⒁馐裁?　　手術完成后，您可能要經(jīng)?；蒯t(yī)院進行復查。6個月后，醫(yī)生可能會要求您做一個術后運動心電圖或血管造影檢查，隨后定期檢查，這是觀察您病情發(fā)展的十分重要的途徑，所以請務必堅持檢查復診。醫(yī)生也許還會開一些藥物以保證您迅速康復。嚴格遵照藥物治療方案執(zhí)行是很重要的。一定要堅持服用醫(yī)生所開的藥物，直到醫(yī)生指示才可以停藥?！　√热裟鼙３纸】档纳盍晳T，就能很快康復，繼續(xù)正常的生活，如果您植入了支架，這并不會影響您進行任何活動，但應在劇烈運動之前咨詢您的醫(yī)生，當其他醫(yī)生在對您治療時，應告知他您植入

7、了支架。　　什么叫冠狀動脈再狹窄?　　冠狀動脈再狹窄是支架置入后，由于受損血管壁內(nèi)膜在修復時過度撍增生(如同皮膚傷口的瘢痕增生)，從而導致已通暢的血管在原來的病變部位重新發(fā)生狹窄，長段病變。病變發(fā)生在小血管、血管開口或分叉處得患者，及合并糖尿病、血脂異常的患者容易發(fā)生再狹窄?！　」跔顒用}再狹窄的危害有多大?17%---30%的患者在支架置入術后出現(xiàn)再狹窄。從而導致冠心病復發(fā)。為什么藥物涂層支架可以預防冠狀動脈再狹窄?　　藥物涂層支架被覆的藥物雷珀霉素緩慢釋放，抑制血管平滑肌細胞過度增生導致的瘢痕增生，因此可以預防

8、再狹窄?！　」谛牟〉慕槿胫委煛　」跔顒用}內(nèi)支架植入術的步驟　　第一步：醫(yī)生用一根導管作為向血管內(nèi)注入造影劑的通道　　第二步：用球囊導管是冠狀動脈管腔擴大，使血流改善　　第三步：通過球囊導管置入血管內(nèi)，充盈球囊使支架擴張，直至其撐開血管壁　　第四步：一旦球囊減壓并撤出導管，支架將永遠留在病變學管處，以保證血管通暢，增加了心肌的血供?！　∈裁唇泄谛牟〗槿胫委煛　」谛牟〗槿胫委?/p>