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《中醫(yī)養(yǎng)生與亞健康學(xué)習(xí)心得.doc》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、暨南大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生與亞健康學(xué)習(xí)心得經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對中醫(yī)養(yǎng)生有了初步的認(rèn)識，"養(yǎng)生"就是保養(yǎng)生命之意，我們養(yǎng)生，也要順應(yīng)自然界春、夏、秋、冬的季節(jié)變化，通過不同的調(diào)養(yǎng)護(hù)理方法，達(dá)到健康長壽的目的。俗話說，求醫(yī)不如求己，我們可以通過自己對中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)，并在生活上努力實行，以達(dá)到養(yǎng)生的目的。中醫(yī)養(yǎng)生文化是祖國醫(yī)學(xué)(中醫(yī)學(xué))大寶庫中瑰寶。我們的祖先在漫長的歲月里與大自然進(jìn)行著各種斗爭，為了自身的健康和后代的繁衍，在勞動和生活實踐中，逐漸認(rèn)識了生命活動的規(guī)律，掌握了自身保健的方法，并通過總結(jié)逐漸創(chuàng)立了擁有系統(tǒng)理論、獨(dú)樹一幟的傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，稱之為“養(yǎng)生”，養(yǎng)生的理論和方法就叫做“
2、養(yǎng)生之道”。中醫(yī)學(xué)是我國古代的研究人體生命、健康、疾病的科學(xué)，屬于自然科學(xué)的范疇。它具有：獨(dú)特的理論體系、豐富的臨床經(jīng)驗、科學(xué)的思維方法、受到中國古代哲學(xué)的深刻影響是以自然科學(xué)知識為主體、與人文社會科學(xué)知識相交融的科學(xué)知識體系。中醫(yī)的哲學(xué)基礎(chǔ)是陰陽五行。假設(shè)將陰陽五行再概括一次，我感覺就兩個字---平衡。西治療病的基本大法實踐上就是“調(diào)節(jié)”。就是將不平衡的形狀調(diào)整到新的平衡的形狀。虛則補(bǔ)之，實則瀉之。寒則溫之，熱則涼之。謀求的是一種平衡。生理平衡了，病自然也就消除了。熟悉建筑節(jié)能設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)中有關(guān)暖通空調(diào)制冷部分、暖通空調(diào)制冷設(shè)備產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)中設(shè)計選用部分、環(huán)境保護(hù)及衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)中有
3、關(guān)本專業(yè)的規(guī)定條文。掌握上述標(biāo)準(zhǔn)中有關(guān)本專業(yè)的強(qiáng)制性條文。constructionworkareaintheformofconferencereviews.(2)reviewprogramreviewdateisdeterminedbytheprojectmanager;AccordingtotheprojectmanagerofprojectqualitycontrolDepartmentrequirespreparationofamanagementplan,representativeofthemanagementauditoftheproject,approved
4、bytheprojectmanager;ReviewProjectOfficeissuednoticesofmeetings;Projectmanagerfacilitatesthereviewmeeting,scheduledcontentunderreview;QualitycontrolDepartmentisresponsiblefortherecords,thepreparationofthereviewreportandcorrectiveactionplan,representativeofthemanagementauditoftheproject,app
5、rovedbytheprojectmanager;QualitycontrolDepartmentisresponsibleforthepreparationofrecordsandreportsthedistributionlist,orpublishtotheInternetbyengineeringpartoftheprojectstaffanddepartments.OrganizedbythequalitycontrolDepartmentisresponsiblefortrackingtheimplementationofcorrectivemeasuresi
6、nspections.3.4.5theoutputfromthemanagementreviewshallincludethefollowingelements:theeffectivenessandsuitabilityofthequalitymanagementsystem,whetheritbemaintainedandrevised;Qualitypolicyandqualityobjectivesareachievedandtomeetcustomerrequirements,whetheritbemaintainedandrevised;Theallocati
7、onofresourcestomeetrequirements,whetheryouneedtoaddoradjust.3.4.6correctiveactiontrackingandverificationontheissuesraisedinthereview,bytheprimaryresponsibilityofdepartmentsdrawupcorrespondingspecificcorrective,preventiveandcorrectivemeasures,andseriouslyimplemented.
