悄悄發(fā)生的變化-醫(yī)學(xué)ppt課件

《悄悄發(fā)生的變化-醫(yī)學(xué)ppt課件》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、我國7—18歲青少年平均身高統(tǒng)計表年齡789101112131415161718男121126131135141145154160165168169171女120125131136143148153156157158158158女孩大約從10歲開始身高增長迅速，大約2年后男生身高增長速度加快，超過女生。是什么原因造成這個情況出現(xiàn)？1、崇拜偶像，對異性產(chǎn)生好感。2、智力水平迅猛提高。3、獨立欲望增強，對事物有自己的見解，有自己的主意，好勝心強烈。4、情緒不穩(wěn)定，易于老師、家長對立。5、興趣愛好日益廣泛，好奇心強烈。6、人際交往欲望強烈，有強烈的集體意識。同學(xué)們的心理特點為什么會有

2、這樣的心理變化？同學(xué)們進入到了人生重要的一個時期——青春期。這個時期我們的身體形態(tài)、心理方面都發(fā)生著巨大的變化。為什么要了解這些巨大的變化？我們只有了解了青春期里發(fā)生在你自己身上的巨大變化，才能夠更好的面對這些變化，才能夠給你自己的未來打下更好的基礎(chǔ)，才不會因為自己的無知而給未來留下遺憾。你是羞澀躲避？還是積極面對？青春期是我們由兒童向成人過度的時期。雖然我們每個人的身體發(fā)育是有差異的，但也有一些共同的或相似的特點。如，女孩大約從10歲開始進入青春期，相比之下男孩要晚些。還有哪些？青春期里，男女同學(xué)身體發(fā)育有很大的差異。你知道有哪些差異？1.請你看看第5頁“生理特點”，有不懂的

3、地方嗎？2.你知道男女同學(xué)進入青春期的標志是什么嗎？青春期到了，你準備好了嗎？吸煙和喝酒這樣的行為可取嗎？男生長胡子了，可以拔嗎？女生能過早地穿高跟鞋嗎？挨家長或老師的批評時我氣得直翻白眼，究竟應(yīng)該怎樣做？還有哪些需要注意的問題？吸煙不僅是青少年健康的大敵，而且是誘發(fā)青少年犯罪的根源之一。青少年尚不能自食其力，當無法支付吸煙所需費用時，就可能產(chǎn)生犯罪的動機和行為。青少年切忌酗酒。酒進入人體后，絕大部分要經(jīng)過肝臟處理。然而，由于肝臟處理究竟的能力是有限的，當飲酒過量時，大量酒精就會蓄積在學(xué)業(yè)內(nèi)作用于各個組織、器官。人體組織對酒精很敏感，特別是大腦，隨著血液中酒精濃度的增加，大腦皮

4、層由興奮轉(zhuǎn)為抑制，產(chǎn)生酒精中毒癥狀。青少年酗酒危害更大。因為青少年發(fā)育尚不完全，各器官功能尚不完善，對酒精的耐受力低，肝臟處理酒精的能力差，所以更容易發(fā)生酒精中毒和肝臟損害。腦功能受損，會造成學(xué)習(xí)能力低下；肝功能受損，可導(dǎo)致肝硬化；消化功能受損，可阻礙各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，影響正常的生長發(fā)育。酗酒也是胃癌發(fā)病的主要危險因素，酗酒還可誘發(fā)心血管疾病，并危及人的生殖細胞，給下一代造成不良影響。．拔胡須有礙健康胡須是男性的第二性征之一。它在一定程度上標志著男性的成熟與氣魄。可是，有些男孩子不喜歡胡須，怕胡須越長越多，越刮越硬，經(jīng)常用手或鑷子將胡須一根根拔掉。認為這樣，胡須會越拔越少，既

5、美觀，又免除了刮胡須的麻煩。然而，他們卻不知，胡須不但不能被徹底拔除，而且會帶來一定的危害。拔胡子時不僅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉深藏在皮膚下層的毛球、毛乳頭和毛囊，因此胡子仍可再長出來。拔胡子時雖然拔不掉毛囊，但是卻極易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細菌就會乘虛而入，引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫。胡須所在部位正是醫(yī)學(xué)上所說的“危險三角區(qū)”。發(fā)生在這個區(qū)域內(nèi)的感染很容易擴散，引起更為嚴重的炎癥。如果蔓延到顱腔內(nèi)的海綿狀靜脈竇，有可能引起腦膜炎或膿毒敗血癥。因此胡子長了不要拔，可以用剃須刀刮去。5．少女不宜穿高跟鞋喜歡穿高跟鞋的人很多。穿上高跟鞋

6、，身體重心向前移動，挺胸收腹，增加了女性美?？墒?，對處于生長發(fā)育時期的少女卻不宜穿高跟鞋。在青春期內(nèi)，骨骼、肌肉尚未發(fā)育成熟，骨骼鈣化不完全而富有彈性，極易變形。穿上高跟鞋，足前部長期受到擠壓，會引起第一跖趾關(guān)節(jié)突出、長雞眼、腳墊等病癥；由于足弓發(fā)育尚不完善，穿過高的高跟鞋會因足部肌肉韌帶長時間過分緊張而勞損，造成扁平足。青春期應(yīng)該如何控制自己的情緒1、和父母溝通。把自己的一些疑問和困惑告訴他們，父母是你最親的人，他們是從那個時代過來的。會給你中肯的建議，并原諒你的一些錯誤。2、每天堅持運動，既能鍛煉身體，又能調(diào)整心情，讓自己保持良好的情緒。3、多和自己的朋友們一起，和朋友在一

7、起是很開心的事情。4、早睡早起，養(yǎng)成健康的生活方式。班里許多同學(xué)都長高了，為什么我卻“原地不動”？別的男生還沒長胡子，可我卻長出了毛茸茸的胡子！青少年時期通過專門的長高訓(xùn)練可增進人體的高度。（1）跳遠（2）仰臥起（兩頭翹）（3）拉腰背（4）摸高（5）懸垂：上述練習(xí)，旨在通過膝、肘、脊柱、頸椎等骨關(guān)節(jié)的刺激來激發(fā)腦垂體的功能和骨骼的快速生長。長期堅持鍛煉，必將收到良好效果。最近比較煩原本清脆的百靈鳥，變成現(xiàn)在的公鴨嗓，我不想開口講話了！咽喉保護應(yīng)注意以下幾點：1.合理使用嗓子。變聲期講話、唱歌