對當代中外女子體操高低杠成套動作編排的對比分析研究

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1、對當代中外女子體操高低杠成套動作編排的對比分析研究中圖分類號：G832文獻標識：A文章編號：1009-9328（2014）07-000-04摘要本文采用文獻資料法、專家訪談法、錄像觀察法及數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，以2010、2011年世界體操錦標賽和2012年倫敦奧運會女子高低杠單項決賽前8名運動員的高低杠成套動作的編排為研究對象，對新形式下中外女子高低杠項目成套動作編排進行比較研究，探討我國選手在成套動作編排方面的不足，并提出有針對性的訓(xùn)練對策，為我國女子體操高低杠的編排提供一定的參考依據(jù)。結(jié)果顯示，相對于國

2、外選手而言，國內(nèi)選手在下法動作的連接及換杠動作、連接動作方面還存在一定的不足，建議在今后的訓(xùn)練中針對上述三方面制定有效的訓(xùn)練策略，提高成套動作的流暢性和穩(wěn)定性。關(guān)鍵詞中外女子體操高低杠編排對比分析一、選題依據(jù)11高低杠一直是中國女子體操的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目之一，在各個時期的國家隊都不乏高低杠好手[1]。中國女子體操在高低杠項目上的過于強勢，致使國際體聯(lián)在北京奧運后進行修改規(guī)則，對中國高低杠成套編排做出進一步限制。規(guī)則的變化對中國女子體操發(fā)展產(chǎn)生的影響是顯而易見的，加之其他國家在高低杠項目方面難度創(chuàng)新和獨特編排的發(fā)展

3、，中國女子體操在高低杠項目上的優(yōu)勢正在逐漸縮小，高水平選手之間的差距越來越小，任何細微的技術(shù)差異都有可能導(dǎo)致比賽結(jié)果發(fā)生重大的變化。有研究指出，中國隊在高低杠項目上走下坡路的重要原因是缺乏新穎難度動作與新穎成套編排的不斷開發(fā)[2]。中國隊想要在此項目上可持續(xù)發(fā)展，就必須趕上當今的編排潮流，完善中國女隊高低杠的編排模式。因此，本文通過對中外女子體操高低杠編排進行系統(tǒng)的比較與分析，找出差異，為我國女子體操隊高低杠訓(xùn)練時編排提供參考依據(jù)。二、研究對象與方法本文采用文獻資料法、專家訪談法、錄像觀察法及數(shù)理統(tǒng)計法等研究

4、方法，以2010、2011年世界體操錦標賽和2012年倫敦奧運會女子高低杠單項決賽前8名運動員的高低杠成套動作的編排為研究對象。三、結(jié)果與分析（一）中外女子體操高低杠成套動作難度的對比分析11從表1可以得出，無論是2010年世錦賽、2011年世錦賽還是2012年倫敦奧運會，前8名選手的D分幾乎都在6分以上。相對于2010年和2011年世錦賽而言，2012年倫敦奧運會高低杠項目的D幾乎都在7分左右明顯朝向高難的方向發(fā)展，這是一種必然的現(xiàn)象，難度動作是體現(xiàn)運動員技能、技術(shù)與水平的重要指標，只有具備較高的D分，運動

5、員才能獲得優(yōu)秀成績。（二）中外女子體操高低杠上法與下法動作的對比分析1.上法動作的對比分析從表2的統(tǒng)計可以看出高低杠上法動作整體的難度偏低，大多數(shù)選手們對屈伸上法“情有獨鐘”，雖然這個動作較穩(wěn)定，但是本文認為優(yōu)秀的高低杠成套編排并非只會止步于屈伸上，上法作為一套動作的第一個動作，運動員的體力比較充沛，只要能夠運用運動員的自身特點，以正確的技術(shù)要領(lǐng)為基礎(chǔ)，就一定可以開發(fā)出令人耳目一新并且不耗費精力的上法難新動作來，從而提高整套動作的實力。2.下法動作的對比分析作為結(jié)束全套動作的下法，高低杠的下法與其他器械項目下

6、法一樣，受到教練員、運動員的重視，而用一個新穎、獨特、高難的動作結(jié)束全套，無疑是錦上添花，會給裁判員留下很好的印象，也必定為獲得高分奠定基礎(chǔ)。根據(jù)2009-2012年國際女子競技體操高低杠的評分規(guī)則，下法要求需D組以上難度。高低杠下法中達到C組難度的只有0.3分的動作組別分數(shù)，只有達到D組（或更難）的動作才有加0.5分。11如表3所示，當今高低杠編排的下法廣泛采用D組及以上難度的動作，而中國運動員由于專項能力耐力的不足，要想發(fā)展高難度的下法，可能會顯得有點吃力。因此，本文認為可以通過轉(zhuǎn)體類動作直接加空翻下的“

7、二連接”下法來提高連接加分，以彌補能力上的不足，即能保持穩(wěn)定性還能提高成套編排的起評分。這將是未來中國女子高低杠項目下法的發(fā)展趨勢與策略。（三）中外女子體操高低杠同杠動作的對比分析1.高杠同杠動作的對比分析高杠動作是整套動作最能體現(xiàn)水平和價值評判的部分，同時也是裁判的主要評分點，因此要格外的重視這個部分。依據(jù)2009-2012年國際女子競技體操高低杠的評分規(guī)則，高杠同杠的空翻類、騰越類以及長、短半徑回環(huán)復(fù)合至倒立轉(zhuǎn)體類動作，成為女子高低杠成套的核心動作，也是整套動作的高潮亮點部分。11如表4所示，轉(zhuǎn)體類、騰越

8、類、空翻類及掏杠類四類動作是高低杠高杠難度動作中的主要難度動作類型，掏杠類難度動作雖然不如前三種重要，但仍會有效提高高低杠的可觀賞性價值。中國選手在轉(zhuǎn)體類難度上有優(yōu)勢，雖然給人帶來了視覺上滿足，但同時也是中國隊的不足之處，中國選手成功的完成一套下來，分數(shù)卻不是很高，很難獲得一個理想的成績，原因就在于轉(zhuǎn)體類動作扣分太多。這主要源自于E組裁判對于目前高低杠扣分點的變化。目前，裁判對于高低杠杠中轉(zhuǎn)體連接動