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1、戶外拓展活動策劃方案活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。活動時間：2009-7-222009-7-23活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)參加活動人數(shù)：20人活動內容：1、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山2、10：00到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉。3、12：00返回賓館用中餐。4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營5、14：00雙人跳
2、賽道設置： 此賽道設置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ） 規(guī)則： 兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。 兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰?！ ∪の缎裕骸 扇私壴谝黄鹜瑫r起跳有一定難度，很容易被同伴絆住?！ ≈虚g距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。 6、15：00過障礙 賽道設置： 此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m?。 ∫?guī)則： 兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。 選手可
3、以采取不同姿勢通過，但手不能觸地?！ M桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。 趣味性： 橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調性與柔韌性?！ 〈谁h(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難?！?、16：00獨木橋 賽道設置： 此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m） 規(guī)則： 兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足?！ ⊥ㄟ^方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。 趣味性： 兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將
4、減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。 8、17：00小心陷阱 賽道設置： 此賽道設置為15個廢棄輪胎?！ ∶總€輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m） 規(guī)則： 此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可?！ ∵x手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線?！ ∵x手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰） 趣味性： 輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度?！ 擅x手如配合不當，則很容易踏入
5、陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。11、22：30晚會結束，洗漱就寢。第二天1、07：30起床，洗漱，晨練。2、08：00收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）3、08：30早餐（到景區(qū)酒店用早餐）4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園5、10：00到達森林公園6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我
6、的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。7、12：00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產品500元/）8、12：30合影留戀9、13：00中餐10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回活動費用預算：1．包車費用：來回1600元2．拓展訓練教練費300元/人共計600元3．人均費用290元/人安全注意事項：1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；2、背包及攜帶物品需做好防水準備
7、；3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內的自然生態(tài)環(huán)境，做到留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影；6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍
