靈魂出體方法注意事項(xiàng) txt

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1、人都是有靈魂的所以死亡并不可怕人死后靈魂就會(huì)升入異度空間。但關(guān)鍵是人在活著的時(shí)候能讓自己的靈魂出體去游覽我們所不能到達(dá)的異度空間嗎答案是肯定的。下面就隨我一起來(lái)訓(xùn)練靈魂出題的方法吧靈魂出體和清明夢(mèng)的分別-1、可以清晰地思考-2、可以自由地控制自己的活動(dòng)-3、清楚知道自己已離開(kāi)自己的肉體活動(dòng)-4、清楚知道自己離開(kāi)肉體的過(guò)程-5、有可能可以見(jiàn)到自己的肉體自己的肉體多數(shù)在睡眠中-6、還有一點(diǎn)普通夢(mèng)和清明夢(mèng)也較易被忘記但出體經(jīng)驗(yàn)卻非常清晰不易被忘記。-練習(xí)靈魂出竅多數(shù)未必不是可以一次成功的當(dāng)然有人會(huì)在無(wú)意中出體但要刻意地做時(shí)往往不容易成功。有興趣嘗

2、試的朋友可多作幾次嘗試基本上每個(gè)人都有機(jī)會(huì)成功的。一“鬼壓床-”一般人所說(shuō)的「被鬼壓」或「鬼壓床」其實(shí)是由于在睡眠時(shí)身體比頭腦更早入睡達(dá)到了頭腦清醒而身體入睡的狀態(tài)。-很多人在靈魂出體之前會(huì)先經(jīng)歷這個(gè)狀態(tài)感到自己在床上動(dòng)彈不得。然而在「鬼壓床」一段時(shí)間之后你或會(huì)發(fā)現(xiàn)自己突然能動(dòng)了卻是只有自己的靈體在動(dòng)例如感到自己的手動(dòng)了望向自己的手卻見(jiàn)不到自己的手在動(dòng)。跟著甚至整個(gè)人離開(kāi)了自己的肉體????-要練習(xí)靈魂出體很有可能會(huì)經(jīng)歷到「被鬼壓」或「鬼壓床」的狀態(tài)。在這種時(shí)候緊記要保持鎮(zhèn)定不用驚慌。先放松等到鬼壓床的感覺(jué)穩(wěn)定下來(lái)后便可以嘗試慢慢起來(lái)。像平

3、時(shí)起床般先動(dòng)上身慢慢地從床上坐起身來(lái)。成功的話在你回頭望去時(shí)你會(huì)發(fā)覺(jué)自己離開(kāi)了床而自己的身體卻留在床上。-而大多的出體方法是使人容易達(dá)到「被鬼壓」、「鬼壓床」的狀態(tài)。然后再在這個(gè)狀態(tài)離開(kāi)肉體。-出體前身體會(huì)有一種特別的感覺(jué)而這種感覺(jué)有點(diǎn)像一個(gè)訊號(hào)即是當(dāng)你有這種感覺(jué)時(shí)你便知道你應(yīng)該可以出體了。有多次出體經(jīng)驗(yàn)的人會(huì)知道這種訊號(hào)而當(dāng)訊號(hào)出現(xiàn)時(shí)便很容易可以令自己出體。-這些訊號(hào)是人人都不同的不過(guò)也有一個(gè)人會(huì)有多種訊號(hào)的情形即是他遇到任何一種訊號(hào)都有機(jī)會(huì)可以做到出體。-出體訊號(hào)有以下幾種1、后腦枕有震動(dòng)感覺(jué)。2、頭部感到毛管豎起發(fā)冷。3、全身斷絕任何

4、感覺(jué)。4、頭里面震動(dòng)。5、頭部里面麻痹。當(dāng)我遇到這些感覺(jué)時(shí)一種或多種我便知道我大概可以控制自己出體了不過(guò)也有試過(guò)遇到這些感覺(jué)時(shí)卻不能成功的。主要是因?yàn)樘o張所至心跳太快根本不能入睡不能入睡即是不能出體了。這種情況的話先進(jìn)行數(shù)次緩慢而深的呼吸會(huì)有幫助。出體?椒ㄒ?-以下是比較容易成功的方法-1、比平時(shí)遲睡兩小時(shí)例如凌晨一時(shí)三十分-2、較鬧鐘在四個(gè)多小時(shí)后響例如凌晨六時(shí)正-3、起來(lái)清醒一下你可以看看書落街散散步但不要太劇烈-4、約三十分鐘后再上床躺著-5、平躺著放松全身-6、盡量令自己容易入睡-7、有出體的訊號(hào)出現(xiàn)-8、不要緊張保持心中平靜-9

5、、心中給自己暗示要保持清醒地入睡-10、放松全身特別是頭部-11、等到自己失去所有知覺(jué)及入睡-12、當(dāng)清楚知道自己入睡但仍保持清醒時(shí)便用意志令自己起床或離體出體方法二-這個(gè)法可能比第一個(gè)方法更容易成功這個(gè)方法叫作睡眠時(shí)間控制法-1、照平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)間上床睡覺(jué)睡覺(jué)之前把鬧鐘較到比平時(shí)起床早一個(gè)半鐘頭。-2、鬧鐘響時(shí)請(qǐng)馬上起床。-3、這時(shí)請(qǐng)保持自己清醒三十分鐘如有雙腦同步或NewAge音樂(lè)可以在這個(gè)時(shí)候聽(tīng)但請(qǐng)確定自己不會(huì)在聽(tīng)的時(shí)候睡著最好是坐直身體。-4、在三十分鐘后你應(yīng)感到頭腦清醒但卻很想再睡這時(shí)你便可以回到床上再睡。-5、請(qǐng)盡量放松讓自己較易

6、入睡但又要盡量保持自己的頭腦清醒你可以在心中想著「要保持清醒」6、平時(shí)要保持清醒地入睡是很難或不可能的但這時(shí)因?yàn)槟阒八龅臏?zhǔn)備功夫應(yīng)該是可以辦到的。-7、請(qǐng)不要心急靜靜地放松地等待約十五分鐘你會(huì)清醒地感覺(jué)到自己的身體正在入睡你可能會(huì)感到全身不能動(dòng)或全身沒(méi)有感覺(jué)或全身麻痹這都是正常的現(xiàn)象請(qǐng)不用驚慌。-8、你也可能聽(tīng)到耳鳴或類似收音機(jī)的雜音在這時(shí)請(qǐng)保持放松不要掙扎這些現(xiàn)象很快會(huì)消失的。-9、當(dāng)你確定你的身體已完全入睡時(shí)你可以嘗試離開(kāi)你的身體了最好的方法是慢慢從床上坐起來(lái)像平時(shí)起床一樣成功的話你會(huì)發(fā)覺(jué)你把自己的身體留在床上而自己則走了出來(lái)。-1

7、0、在你活動(dòng)之前請(qǐng)確定你是在出體狀態(tài)中因出體狀態(tài)的感覺(jué)是很真實(shí)的最簡(jiǎn)單的方法是一出來(lái)便回頭看一看自己你應(yīng)該可以看到自己的肉體仍睡在床上另外也可以嘗試飛起或浮起來(lái)方法是在心中命令自己「浮起來(lái)」或「飛起來(lái)」也可以大力地跳起來(lái)然后拍動(dòng)雙手像鳥(niǎo)類般飛如果你真的出體了你是可以任何姿勢(shì)飛翔的。當(dāng)然稍有經(jīng)驗(yàn)后任何人都會(huì)嘗試比較好看的姿勢(shì)的。-11、另外如果這個(gè)方法沒(méi)有效的話請(qǐng)把第一次睡眠的時(shí)間縮短只要你在晚上遲一至兩個(gè)鐘去睡而第二朝又比平時(shí)早一個(gè)半鐘頭起床便可以了。二在清醒夢(mèng)中出體-普通夢(mèng)、清醒夢(mèng)和靈魂出體三者是有關(guān)聯(lián)的意識(shí)狀態(tài)在一些情況下可以互相變換即

8、是任何人都有機(jī)會(huì)把普通的夢(mèng)境變?yōu)榍逍褖?mèng)。也可以由清醒夢(mèng)中靈魂離體。-在普通夢(mèng)中如果我們因?yàn)橐恍?mèng)中所發(fā)生的奇怪事情而突然醒悟到自己是在做夢(mèng)的話我們便可以嘗試控制夢(mèng)境。于是普通夢(mèng)便