2011年丈八丘聯(lián)小學(xué)生體育測試方案

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1、2011年丈八丘聯(lián)小學(xué)生體育測試方案一、指導(dǎo)思想：為進一步貫徹落實學(xué)校體育衛(wèi)生工作會議精神，扎實推進學(xué)校體育工作，推動《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在我區(qū)高標(biāo)準(zhǔn)實施，促進青少年學(xué)生健康成長，特制定本方案。二、測試對象及人數(shù)：全校1-5年級學(xué)生，共計342人。三、測試時間：20011年12月，具體時間安排另行通知。四、測試項目：男女生測試項目參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項目，分三類：耐力素質(zhì)類、力量柔韌素質(zhì)類、速度靈敏類進行抽測。具體測試項目如下：1-2年級：，投沙包，踢毽子3-4年級：立定跳遠，仰臥起坐5年級：1分鐘跳繩，坐位體前屈五、測試辦法：按正?？荚囖k法進行，即對每個確定對象每

2、個項目按要求測試，取最好成績。測試前，要對學(xué)生進行安全、規(guī)則、心理輔導(dǎo)等方面的教育與講解，以免影響正常測試。五、測試要求：凡心、肝、脾、腎等主要臟器有病者，身體殘缺、畸形者，急性病患者或一個月內(nèi)患過高燒、腹瀉等急性病，體力尚未恢復(fù)者，均不參加測試。組織測試時，要提前準(zhǔn)備好測試器材，檢查場地、器材的安全狀況，制定詳細的安全防范措施，對學(xué)生進行必要的安全教育。附表：小學(xué)一二年級男體育等級評判標(biāo)準(zhǔn)等級項目優(yōu)秀（90分）良好（75分）及格（60分）不及格（60分以下）投沙包13.5米以上8.4-13.5米5-8.4米5米以下踢毽子（30秒/次）30個以上22-30個15-22個15個以下小

3、學(xué)一二年級女生體育等級評判標(biāo)準(zhǔn)等級項目優(yōu)秀（90分）良好（75分）及格（60分）不及格（60分以下）投沙包9.9米以上5.7-9.9米3.5-5.7米3.5米以下踢毽子（30秒/次）25個以上15-25個9-15個9個以下小學(xué)三四年級男生體育等級評判標(biāo)準(zhǔn)等級項目優(yōu)秀（90分）良好（75分）及格（60分）不及格（60分以下）立定跳遠1.70米以上1.53-1.70米1.29-1.53米1.29米以下仰臥起坐40個以上34-40個21-34個21個以下小學(xué)三四年級女生體育等級評判標(biāo)準(zhǔn)等級項目優(yōu)秀（90分）良好（75分）及格（60分）不及格（60分以下）立定跳遠1.60米以上1.41-1

4、.60米1.19-1.41米1.19米以下仰臥起坐40個以上34-40個21-34個21個以下小學(xué)五年級男生體育等級評判標(biāo)準(zhǔn)等級項目優(yōu)秀（90分）良好（75分）及格（60分）不及格（60分以下）1分鐘跳繩120個以上90-120個45-90個45個以下坐位體前屈10.8cm以上5.4-10.8cm-1.3-5.4cm-1.3cm以下小學(xué)五年級女生體育等級評判標(biāo)準(zhǔn)等級項目優(yōu)秀（90分）良好（75分）及格（60分）不及格（60分以下）1分鐘跳繩125個以上95-125個50-95個50個以下坐位體前屈13.3cm以上7.4-13.3cm0.7-7.4cm0.7cm以下