自主發(fā)展取向的教師專業(yè)成長

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1、作業(yè)1要求:完成學習心得筆記。專題講座學習心得筆記專題講座名稱自主發(fā)展取向的教師專業(yè)成長主要觀點記錄教師工作模式:自助——助人——自助。主要內容:一、教師面臨的八大職業(yè)困惑1.職業(yè)特點:多應激、多矛盾、多沖突2.工作環(huán)境:單純、閉塞、性別比例失調3.不公平感:升學率、簡單量化4.缺乏成功感:職評受阻、晉升受阻5.超負荷工作:工作時間超過國家標準、班級學生人數(shù)超過標準、工作內容繁重、工作要求過高6.不被尊重、不被信任:過多的檢查、督導7.消極心理:組織不夠健康、人際環(huán)境惡劣8.教師群體的性格特點:自尊與自卑相交錯的復雜、矛盾的人格;追求完美、知識分子清高的特點;不善交往與角色固著二、教師的自我

2、選擇(學會自我選擇)·喬普拉:無論你喜不喜歡,此刻正在發(fā)生的一切,都是你過去做出的選擇的結果。選擇,主導我們的命運!提升自我效能的六項選擇:第一項:我不能決定生命的長度,但我可以控制它的寬度。·“人”的啟示。第二項:我不能左右天氣,但卻可以改變心情?!みx擇一種全新的心情吧,你會發(fā)現(xiàn)不良的環(huán)境,同樣會讓我們得到生命的享受。第三項:我不能改變容貌,但卻可以展現(xiàn)笑容?!ち挚希骸懊恳粋€人的那張臉,在二十五歲以前都是父母親給的,但二十五歲以后則是自己給的!“第四項:我不能控制別人,但卻可以掌握自己。·任何人你都控制不了,唯一能控制的只有你自己的態(tài)度或心情。第五項:我不能預知明天,但我可以好好利用今天。

3、·明天就像昨天一樣,昨天是一張過期而失效的支票;明天是一張未到期的期票,充滿著變數(shù)。我們只有握住今天,活在當下,人生才是最充實的!第六項:我不能樣樣勝利,但卻可以事事盡力。·一個常常沉浸于勝利喜悅中的人,會降低挫折耐受力,小小的風浪就會將其淹沒。三、教師的幸福準則1.七項職業(yè)準則第一項:積極主動·馬太效應第二項:以始為終·目標意識·歸零思維第三項:要事第一·緊急而重要的事情·不緊急而重要的事情·緊急而不重要的事情·不緊急也不重要的事情第四項:共贏思維·合作行為與團隊意識第五項:知己知彼·喬哈里之窗第六項:統(tǒng)合綜放·合作與學習第七項:超越自我·一個情懷,三種境界:心靜→神定→靈慧2.兩大自控模

4、式模式一:生理狀態(tài)?心理狀態(tài)·動作創(chuàng)造心情快樂心情三部曲改變你的生理狀態(tài),就能改變你的心情!模式二:注意力-心態(tài)-行為-結果-命運-注意力·善于控制你的注意力,會產(chǎn)生任何你想要的心靜或感受!如果你要想成功或幸福,那么現(xiàn)在就即刻做出選擇,將你的注意力集中在你的生命中美好而積極進取的一面,集中在你想要達成的目標上!四、保持良好職業(yè)狀態(tài)的生活秘訣1.保持生活簡單2.學會熱愛工作3.培養(yǎng)健康嗜好4.說話令人愉悅5.適時親近自然6.懂得知足感恩湯老師說:一個合格的教師應該是一個浪漫主義和理想主義者,面對職業(yè)壓力要學會自我調適,有效自助,學會選擇,提升人生標準。案例式學習心得教師的工作模式就是一種自助—

5、—助人——自助的過程,在實際的教學中我深有感觸。在蘇教三年級上冊的語文書中有一篇課文《蒲公英》,大意是寫太陽公公囑咐蒲公英的種子們不要去外表金燦燦的地方,也不要去銀花朵朵的地方,告誡他們只有黑黝黝的泥土才是該去的地方。有兩顆種子對太陽公公的囑咐有不同的想法和做法,結果他們被干死、淹死,故事告誡人們做事不要被表面現(xiàn)象所迷惑,要實事求是,不要有不切實際的幻想。教參上說太陽公公是有經(jīng)驗的長輩的象征,課很快上完了,孩子們讀了課文也就明白了,俗話說“不聽老人言,吃虧在眼前”??晌易约簠s有些疑惑,這兩顆種子,也沒錯呀,說起來,他們還是有向往、有追求的呢,教學效果雖然達到教參上的要求,但是我依然覺得應該讓

6、他們有更深入的認識。后來做基礎訓練,有一題問“落到沙漠和湖泊里的蒲公英種子,怎樣做就不會有那樣的下場了”,課堂上跟孩子們一起討論,就引導他們思考,這兩顆種子也沒錯,他們敢于追求自己的理想,不僅僅聽信他人的話,能夠大膽實踐,如果不親自試一試,又怎能知道太陽公公說的對不對呢?而且,就算到了沙漠、湖泊,就一定是“不得好死”的下場嗎?如果到了那里,怎么活下去呢?沙漠里也有有水的地方啊,湖泊也有岸呀,孩子們很興奮的說“又能看到金燦燦的美麗沙漠,又能茁壯生長,真好呀!”“能看到波光粼粼的湖泊,還有魚兒為伴,最好了”,原來,沒有“死地”的不是嘛?只要你不放棄,就會有更精彩的人生!又說到“其實太陽公公就像我

7、們的老師、家長,告訴我們一定要好好學習,以后才能怎樣有所成就,然而真的只有一直讀書這一條路嘛?也許過個幾年,有些同學會說,我真的學不下去了,我想去外面的世界闖一闖,那會怎樣呢?”同學們爭先恐后的回答“打工很累……”“很辛苦,工資很低,吃不好……”孩子們已經(jīng)從長輩們那里了解了一些“生活寫真”?!澳敲鎸@種情況,怎么辦?”“再補課,重新上學……”“努力工作……”同學們的回答讓我很驚喜?!爸匦律蠈W就知道努力了嘛?”

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