教你走出失戀陰影及逆轉(zhuǎn)

《教你走出失戀陰影及逆轉(zhuǎn)》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、http://www.puaok.com教你走出失戀陰影及逆轉(zhuǎn)失戀了，比作任何人都會不好受，這種感覺就如從跌入十八層地獄般灰暗。然而，人之所以有失戀的感覺，是因為那個人付出了不僅沒有回報反而變得一無所有。但是，如果你想挽回，那你就要脫離你的失戀狀態(tài)，并且把一切不好的逆轉(zhuǎn)回來。那么如何走出失戀狀態(tài)？1、消除失戀陰影很多人分手后就特別喜歡躲在角落里，故意在網(wǎng)上找一些傷感類的歌來聽，這些都是失戀后最典型的表現(xiàn)：過度消極、過度悲傷。因此，消除失戀陰影的第一步，就要對抗失戀后的低落情緒。真的想挽回，你必須馬上刪除那些傷感類的歌，下載一些輕

2、音樂，輕音樂可以讓你整個人放松很多，要記住失戀并那么可怕。第二步，就是要切斷對對方的投資。很多人之所走不出失戀陰影，就是她還一直關(guān)注他的動態(tài)，你關(guān)注他了就代表你對他還有時間等方面的投資。你投資了，卻沒有如愿以償，你會變得更加沉重，那么失戀的惡魔只會黏住你，不放開你。第三步，處理與對方的關(guān)系。就是要立刻、馬上刪除掉對方的所有聯(lián)系方式，以免你一想他就想看對方的動態(tài)、就想找他。第四步，就是重新建立新的生活，不要活在過去的回憶里。要知道沒有他，你依然可以過得很好；你不需要依賴他，也可以很獨立；你沒有他的照顧，也可以很堅強。2，如何逆轉(zhuǎn)關(guān)

3、系？逆轉(zhuǎn)的最重要因素就是要爽、忍、狠。爽就是要快速、瀟灑地切斷關(guān)于他的一切；忍就是控制自己想他就要找他的情緒；狠就是在復合有一點苗頭時，要狠狠的對待自己，漠視他的一切。刪除他的一切聯(lián)系方式之前，發(fā)一條關(guān)于“最近的事讓他很不開心，很為難，你很抱歉”和“最后強調(diào)你依然愛他”的短信給他，即使他回復你也不要回。過幾個月甚至更長時間之后，你的生活變好了，他也可能慢慢找你了。然而在這些好現(xiàn)象出現(xiàn)之前，你必須保證這幾點：①你們的高低地位差距不大：差距大，你們基本就沒有可能復合了，因為對方即使找你也會覺得你變化太大，而感到陌生。②http://

4、www.puaok.com一定不能主動聯(lián)系對方：一旦忍不住去找對方，你之前所做的一切都白費。③你必須發(fā)自內(nèi)心的過得很快活，必須每天過得很精彩：總之就是一定要自己的一切都好起來，不用擔心，你過得好，他一定知道。④時間方面：可能他會在分手后的一個月之內(nèi)，偶然間想起你的時候，會主動找你，你一定不可以當真。你一定把握好關(guān)鍵時刻才能回復他。你做到這些，不僅可以讓你快速走出分手的困境，而且你的生活會變得更美好的同時會得到更多人的青睞。