如何預防聲帶息肉

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1、如何預防聲帶息肉文章來源：廣州軍區(qū)機關醫(yī)院耳鼻喉科聲帶息肉多多見于職業(yè)用聲或過度用聲的人，主是因發(fā)聲不當或過度發(fā)聲所致，也可繼發(fā)于上呼吸道感染。因此在日常生活中要預防聲帶息肉別用嗓過度，主要方法如下：?　　預防聲帶息肉避免用嗓過度?　　1.避免用嗓過度。用嗓過度是指濫用超過本人能力范圍的嗓音(用聲)。每人的發(fā)聲能力有音高(聲音頻率范圍)、音強(聲帶張力)、音時(發(fā)音用聲的時間)三個方面，超過此范圍將發(fā)生聲帶病變?！　?2.演員唱歌，老師授課前不宜飲食過飽，最好二小時前不要進食。?　　?3.變聲期、月經(jīng)期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創(chuàng)傷后不易恢

2、復，此期要注意聲音休息?！　?4.生活習慣不良，如煙、酒、辣椒嗜好以及唱后冷飲，對喉部器官不利。因此要盡量改變此類習慣?！　?.要改掉清嗓的習慣。很多人可能經(jīng)常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。?　　6.聲帶息肉，聲帶小結(jié)手術后最好要禁聲1-2周以上?！　?.感冒時要注意聲音休息，尤其是感冒出現(xiàn)聲嘶后，或者已經(jīng)診斷為喉炎。?　　8.高音歌唱由于聲帶關閉太緊，兩側(cè)聲帶相互摩擦，故發(fā)生歌唱職業(yè)病的較多!提示您：若真需用聲時就要盡可能地采用低音發(fā)出，防止聲帶摩擦?！　?.教育兒童不要大聲喊叫，尤其是好動的

3、男性兒童，容易患者聲帶小結(jié)。?　　廣州軍區(qū)機關醫(yī)院耳鼻喉科為了幫助患者解決聲帶息肉痛苦，引進“美國低溫等離子微創(chuàng)術”。在治療聲帶息肉領域，對不同患者的具體病情及個體差異，制定出適合該患者目前病情的治療方案，有的放矢，達到預期療效而深受患者的好評！