如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒

《如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。

1、如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒　　負(fù)面情緒人人都有，那怎樣應(yīng)對(duì)職場(chǎng)的負(fù)面情緒呢?這是愛(ài)匯網(wǎng)小編整理的如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒，希望你能從中得到感悟!　　如何化解職場(chǎng)中的負(fù)面情緒篇一　　在管理學(xué)中，心理十四項(xiàng)神奇定律之一的情緒定律告訴我們，人百分之百是情緒化的，即使有人說(shuō)某人很理性，其實(shí)當(dāng)這個(gè)人很有理性的思考問(wèn)題的時(shí)候，也是受到他當(dāng)時(shí)情緒狀態(tài)的影響，

2、理性地思考本身也是一種情緒化狀態(tài)。所以人百分之百是情緒化的動(dòng)物，而且任何時(shí)候的決定都是情緒化的決定?！　”M管情緒化是客觀存在的，而在我們的工作中，如果存在過(guò)分的情緒化，那么必然對(duì)工作有所影響，特別是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，把負(fù)面情緒帶到工作中，不僅會(huì)影響自己的工作開(kāi)展，更會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的和諧發(fā)展?！　≡诼殘?chǎng)，為什么會(huì)出現(xiàn)過(guò)分的情緒化?在這里，我先分析職場(chǎng)里人與人的問(wèn)題(關(guān)系)有以下幾層：　　第一層：觀念差異與否?也就是價(jià)值觀是否相同。人與人之間關(guān)系的締結(jié)，其實(shí)就是一種價(jià)值觀的認(rèn)可，特別是企業(yè)，就是用文化思想凝聚一群價(jià)值觀相同的人。琪雅的核心價(jià)

3、值觀是：敬、謹(jǐn)、誠(chéng)，我們吸引一批價(jià)值觀相似的人進(jìn)入琪雅，再進(jìn)行敬、謹(jǐn)、誠(chéng)入模子的塑造工程，琪雅核心價(jià)值觀把員工的行為模式規(guī)范起來(lái)，員工只有具備了相同的價(jià)值觀，企業(yè)才會(huì)產(chǎn)生超強(qiáng)的凝聚力、向心力?！　〉诙樱簝r(jià)值(貢獻(xiàn))。當(dāng)你走進(jìn)一家企業(yè)后，必然要有價(jià)值貢獻(xiàn)，每個(gè)崗位都有自己獨(dú)有的價(jià)值貢獻(xiàn)，人不是萬(wàn)能的，術(shù)業(yè)有專攻，比如說(shuō)你能做行政，做管理，但你能做財(cái)務(wù)嗎?能做科研嗎?所以，員工只有在自己精通的專業(yè)崗位上，才能實(shí)現(xiàn)價(jià)值最大化。在琪雅，我們通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、行、思的職業(yè)化素質(zhì)規(guī)范，通過(guò)學(xué)習(xí)力、創(chuàng)新力的提升打造，讓員工的素質(zhì)得到提升，從

4、而在本職崗位上得到最大化的價(jià)值貢獻(xiàn)?！　〉谌龑樱豪?分配)。當(dāng)你在企業(yè)中實(shí)現(xiàn)價(jià)值貢獻(xiàn)，必然得到價(jià)值回報(bào)，也就是你在價(jià)值貢獻(xiàn)的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。琪雅致力完善人力資源體系，健全績(jī)效考核制度，有效激發(fā)員工的潛能，只要是真正有價(jià)值有貢獻(xiàn)的員工都會(huì)得到晉升和獎(jiǎng)勵(lì)。　　如果在上面的三層關(guān)系出現(xiàn)了不對(duì)等的矛盾，負(fù)面情緒必然產(chǎn)生，會(huì)出現(xiàn)下面三種可能：　　1.對(duì)抗勢(shì)力;　　2.主觀上的某些對(duì)立面;　　3.自己內(nèi)心的負(fù)面能量　　以上三種負(fù)面情緒的產(chǎn)生，要如何化解?我以為要通過(guò)天道+師道+孝道，增加自我素養(yǎng)、覺(jué)醒元素來(lái)化解矛盾。天道相對(duì)于個(gè)人就是

5、你從事的工作，你的崗位職能和個(gè)人專業(yè)，你在公司的價(jià)值貢獻(xiàn)，也就是你個(gè)人的價(jià)值觀必須與企業(yè)的價(jià)值觀相一致，進(jìn)入企業(yè)之后，經(jīng)過(guò)磨合，你必須認(rèn)同企業(yè)的價(jià)值觀，與企業(yè)保持相同的價(jià)值觀，這樣才能有效避免負(fù)面情緒的產(chǎn)生，如果你與一個(gè)企業(yè)經(jīng)過(guò)磨合之后，價(jià)值觀依然無(wú)法同步，那只有選擇離開(kāi)，尋找與你價(jià)值觀相同的企業(yè)?！　∥以?gòu)南旅娑€(gè)角度談?wù)勅绾位庠趦r(jià)值貢獻(xiàn)和利益分配上產(chǎn)生的負(fù)面情緒，價(jià)值貢獻(xiàn)和利益分配是相輔相成的，有貢獻(xiàn)才會(huì)產(chǎn)生利益，而利益分配的多少又由價(jià)值貢獻(xiàn)大小所決定?！　〉谝环矫?，當(dāng)本人價(jià)值觀與企業(yè)價(jià)值觀保持了一致，那如何在價(jià)值貢獻(xiàn)上能夠

6、實(shí)現(xiàn)最大化呢?我以為要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)師道精神、孝道精神，師道是在工作中表現(xiàn)為一種學(xué)習(xí)精神，學(xué)習(xí)古今中外的好書、高人等等，這些都是成長(zhǎng)學(xué)習(xí)的路徑，同時(shí)師道也是聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、行、思的職業(yè)化規(guī)范;孝道是對(duì)企業(yè)制度的臣服，是身心靈全面的滿足和法理情的平衡。有了師道精神和孝道精神，你就會(huì)成長(zhǎng)，素質(zhì)會(huì)提升，自然會(huì)在本職崗位上實(shí)現(xiàn)價(jià)值貢獻(xiàn)，進(jìn)而走向成功，得到最大的價(jià)值回報(bào)。當(dāng)你在自己的價(jià)值貢獻(xiàn)中得到滿足和喜悅時(shí)，自然會(huì)得到上級(jí)的欣賞和肯定，負(fù)面情緒自然而然會(huì)化解了?！　〉诙矫?，當(dāng)你的價(jià)值貢獻(xiàn)與利益分配不對(duì)等時(shí)，必然會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒。解決之道是，建立

7、正確的思維模式，第一種思維模式是以成果為導(dǎo)向，你先為自己設(shè)定一個(gè)價(jià)值回報(bào)的目標(biāo)，然后根據(jù)這個(gè)目標(biāo)反推自己的努力方向，為什么企業(yè)服務(wù)?學(xué)習(xí)什么技能和專長(zhǎng)?最后才達(dá)成你的價(jià)值貢獻(xiàn)和利益回報(bào)，這種以最終的結(jié)果利益為導(dǎo)向的思維模式，與營(yíng)銷學(xué)中的4C理論相似，這種模式是比較成功的思維模式;第二種思維模式是一種傳統(tǒng)習(xí)慣的思維模式，就是首先通過(guò)自己的努力學(xué)習(xí)，聚焦某個(gè)專業(yè)，然后去尋找某個(gè)適合的團(tuán)體，做出價(jià)值貢獻(xiàn)，從而得到利益回報(bào)(在營(yíng)銷學(xué)中偏于4P理論)。這兩種思維模式?jīng)]有孰是孰非，應(yīng)該互補(bǔ)、滲透，最后在價(jià)值貢獻(xiàn)和利益分配上達(dá)成和諧，形成平衡的

8、理想狀態(tài)，那么，負(fù)面情緒就會(huì)消除。　　當(dāng)然，負(fù)面情緒的化解更多的與自己的修養(yǎng)和心靈的豐富有關(guān)，如果一個(gè)人對(duì)物質(zhì)的需求是無(wú)底洞，永遠(yuǎn)沒(méi)有滿足，那么他的一生都是抱怨的，永遠(yuǎn)活在負(fù)面情緒之中，永遠(yuǎn)都不會(huì)快樂(lè)。負(fù)面情緒的產(chǎn)生其實(shí)是自己的內(nèi)向思維不正確，心靈