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1、陽(yáng)澄湖大閘蟹www.77dazhaxie.cn大閘蟹禮券www.yuxietang.com大閘蟹專賣(mài)www.77dazhaxie.com【12種可能毀容的食物】1、臭豆腐;2、味精;3、葵花子;4、豬肝;5、咸菜;6、爆米花;7、魚(yú)干片;8、油條;9、咖啡;10、泡泡糖;11、加糖鮮榨橙汁;12、松花蛋。?【饑也要擇食11種食物千萬(wàn)不要空腹吃】:1、白薯;2、桔子;3、冷飲;4、牛奶;5、山楂;6、柿子;7、酸奶;8、糖;9、西紅柿;10、香蕉;11、豆?jié){。?【吃一包泡面需肝臟解毒32天】泡面都經(jīng)過(guò)油炸,油中添加了BHT(防止食物酸化的安定劑)。
2、碗裝泡面塑料碗的材質(zhì)是聚苯乙烯,為防止加熱后變形,添了BHT,沖泡過(guò)程遇高溫,這些物質(zhì)就會(huì)溶解,人體每天每公斤體重?cái)z入聚苯乙烯的危險(xiǎn)量是0.001毫克,一個(gè)碗裝泡面所溶解出來(lái)的是0.015毫克。?【讓雙腿變瘦的7樣絕好食物】1.紫菜—排掉體內(nèi)廢物及積聚水分;2.芝麻—去除附在血管內(nèi)的膽固醇;3.西柚—豐富的鉀有助減少下半身的脂肪;4.西紅柿—減少水腫;5.紅豆—增加大腸的蠕動(dòng),促進(jìn)排尿及減少便秘;6.木瓜—清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪;7.獼猴桃—加快分解脂肪。?【十大食物讓你擁有美白健康的牙齒】:1、香蕉;2、芹菜;3、乳酪;4、無(wú)糖口香糖;
3、5、水;6、薄荷;7、綠茶;8、洋蔥;9、芥末;10、香菇?【減肥必知:阻礙苗條的6惡習(xí)】:1、不吃早餐;2、晚餐太豐盛;3、嗜飲咖啡;4、保溫杯泡茶;5、水果當(dāng)主食、6、進(jìn)食速度太快。?【防止手腳冰冷的方法】1.勤運(yùn)動(dòng),勤甩手;2.多補(bǔ)充維他命E;3.多吃含煙堿酸的食物(動(dòng)物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡);4.多吃堅(jiān)果.胡蘿卜;5.常吃溫補(bǔ)食物(人參茶、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等)。??【吃這8樣食物不變黃臉婆】:1、枸杞酒釀蛋:給您好臉色;2、木瓜紅棗蓮子蜜:補(bǔ)血養(yǎng)顏;3、花生芝麻糊:抗衰老;4、核
4、桃松仁粟米羹:美容又健胸;5、雙豆雞翅湯:增加皮膚彈性;6、山藥青筍炒雞肝:改善皮膚色澤;7、細(xì)膚美顏吃點(diǎn)牡蠣;8、細(xì)膚美顏吃點(diǎn)牡蠣??【沒(méi)能抗拒誘惑如何補(bǔ)救】1、麻辣燙、麻辣香鍋、火鍋,性熱上火——用梨汁、甘蔗汁、蓮藕汁、淡竹葉泡茶,第二天盡量喝粥,綠豆粥、小米粥。2、KF菜類、烤肉,燥熱生濕——綠豆海帶湯,龜苓膏,蘆薈。3、甜膩的蛋糕,生痰生濕——獼猴桃、山楂、薏米水。?【12種食物狂吸走你多余脂肪】1、燕麥;2、玉米;3、蔥蒜;4、山藥;5、海藻;6、銀耳;7、土豆;8、芹菜;9、紅棗;10、山楂;11、菊花;12、蘋(píng)果。?【7個(gè)生活習(xí)慣讓
5、你飯后不發(fā)胖】:1、燒烤后吃根香蕉;2、喝杯芹菜汁;3、吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶;4、飯后喝大麥茶或橘皮水;5、吃方便面后吃水果;6、吃蟹后,喝生姜紅糖水;7、潤(rùn)肺止咳,飯后吃個(gè)柿子陽(yáng)澄湖大閘蟹www.77dazhaxie.cn大閘蟹禮券www.yuxietang.com大閘蟹專賣(mài)www.77dazhaxie.com陽(yáng)澄湖大閘蟹www.77dazhaxie.cn大閘蟹禮券www.yuxietang.com大閘蟹專賣(mài)www.77dazhaxie.com?【11種食物甩掉你的小肚腩】1.地瓜;2.綠豆;3.燕麥;4.薏米;5.小米;6.糙米;7..紅豆;8.
6、胡蘿卜;9.山藥;10.苦瓜;11.蘆筍?預(yù)防秋季皮膚過(guò)敏-實(shí)用六招】1、保濕問(wèn)題最重要;2、一定要選擇天然成分的護(hù)膚品;3、盡量選擇低泡沫的潔面乳;4、每天保持3遍以上溫水洗臉;5、注意肌膚的防曬問(wèn)題;6、注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。?【12種食品吃多了讓你老的快】①泡泡糖:添加劑多②加糖鮮榨橙汁:熱量超高③松花蛋:常食引起鉛中毒④臭豆腐:易被微生物污染⑤味精:過(guò)量引起頭痛⑥葵花子:影響肝臟⑦豬肝:膽固醇高⑧腌菜:久吃易得癌癥⑨爆米花:含鉛量高⑩魚(yú)干片:浪費(fèi)唾。11.油條:含鋁。12.咖啡:使血管收縮代謝增快。?....................
7、..................................................................................................................................................................................................?#女性保持青春小秘訣#1、每周至少鍛煉2.5小時(shí)。2、身體質(zhì)量指數(shù)小于25。3、腰圍小于89厘米。4、總膽固醇低于200mg/dl。5、每天攝入25克食物纖維。6
8、、每晚睡眠7—8小時(shí)。7、血壓保持120/80mm/HG。8、最好有寵物。9、不要補(bǔ)充抗氧化補(bǔ)劑。10、必須系安全帶。11、每天飲酒1小