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《別再做好好先生小姐》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、別再做好好先生/小姐????如果你對(duì)于先人后己地滿足他人需求總有強(qiáng)迫感，很難想象會(huì)有什么不同。取悅討好并不只是你做的事情，而很大程度上是你認(rèn)為你是什么樣的人。????在一些工作中，即時(shí)的反應(yīng)是與領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的，就像消防員。在另外一些工作領(lǐng)域里，能迅速做出回應(yīng)也無(wú)疑是更加合宜的，就像客服代表或公關(guān)人員。但在許多其他的工作場(chǎng)合下，這種反應(yīng)周期就會(huì)導(dǎo)致對(duì)重大活動(dòng)的忽視。要么這些活動(dòng)根本沒發(fā)生，要么就是你沒有在深夜和周末骨氣最后一滴能量做你“真實(shí)”的工作。????我真切的意識(shí)到這種掙扎，因?yàn)樽鳛槎ㄆ诘呐嘤?xùn)教育公司的所有者，我曾在六個(gè)不同的
2、大洲的客戶一起工作，他們來(lái)到我身邊感覺像是他們那些環(huán)境里的受害者。這就導(dǎo)致了他們抵制去做那些會(huì)讓他們有一個(gè)更理性的工作生活的活動(dòng)，比如為重要活動(dòng)規(guī)劃時(shí)間，因?yàn)椤翱傆腥藭?huì)打亂我的工作表”。????要是這聽起來(lái)跟你挺像，在你能夠從時(shí)間管理習(xí)慣方面有所進(jìn)步之前，你要意識(shí)到，你不必再你的時(shí)間表上如此容易受攻擊。你可以保留適當(dāng)?shù)慕缇€。????但首先，幾個(gè)忠告：????想要取悅他人并不是一種本質(zhì)上的負(fù)面品質(zhì)。如果為他人服務(wù)并得到肯定就能讓你覺得開心，那并不是說(shuō)你是個(gè)壞人，或者是有缺陷和不足的人。（我知道因?yàn)槲揖褪悄菢拥娜耍。┲徊贿^，要是你覺
3、得總幫別人讓你有強(qiáng)迫感--即便代價(jià)遠(yuǎn)高過你的付出--你也要使自己對(duì)別人的需求不再那么敏感，要更多的關(guān)心自己，這樣，你就能維持生理和心理的平衡。????說(shuō)起平衡，如果你對(duì)他人無(wú)益，總是固步自封，從不想踏出一步親近他人，那這篇文章就不適合你。其實(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作是件好事，去幫助他人，即使得到?jīng)]有付出多。下面我所羅列出的適合那些獨(dú)來(lái)獨(dú)往的工作狂們，他們感到精疲力竭，憤世嫉俗，挫敗失意，因?yàn)樵谒麄冏约旱哪繕?biāo)上一無(wú)進(jìn)展。????如果你準(zhǔn)備好開始投入你的時(shí)間，而不是讓別人替你話費(fèi)心思，我列出了三種常見的情節(jié)可以解除你的取悅他人取向，以及你可以如何思
4、考和表現(xiàn)得有所不同。????情節(jié)1：不現(xiàn)實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)????許多管理者對(duì)他們總是深陷眾多會(huì)議中感到自責(zé)，因此他們就培養(yǎng)“如果我身在辦公室里而不保證門總是開著的我就是一個(gè)不合格的管理者”這種心態(tài)。但這就可導(dǎo)致在兩個(gè)會(huì)議檔口的每分鐘總是有人路過他們的門口以期得到注意。于是，他們自己所有的工作都要在晚上和周末來(lái)做，這就導(dǎo)致了另一種自責(zé)循環(huán)，他們會(huì)覺得自己是個(gè)不合格的配偶，父母，或者朋友。如果這聽起來(lái)跟你很像，那么，避免方法就是改變你對(duì)于一個(gè)合格管理者的標(biāo)準(zhǔn)。這就能使你自由設(shè)置更好的界線，然后在工作時(shí)間完成更多的工作。比方說(shuō)，你的理念可以是
5、“成為一個(gè)合格管理者的一部分就是證明集中高優(yōu)先級(jí)工作的的重要性。當(dāng)我需要做好什么事情而無(wú)需感到愧疚時(shí)候我可以適當(dāng)?shù)孛恐荜P(guān)幾次辦公室的門?！????類似這種情況，關(guān)于某人在擔(dān)當(dāng)某種職責(zé)時(shí)候應(yīng)該或不該做的事，你都設(shè)定了嚴(yán)格的規(guī)定；但事實(shí)上，這些規(guī)定都是可以商榷的。通過改變你那些標(biāo)準(zhǔn)，衡量著一個(gè)好朋友，一位重要人物，一個(gè)合格員工，或是優(yōu)秀的委員會(huì)成員的標(biāo)準(zhǔn)，你可以留有更好的界限而不必感到愧疚。????你也并不總是需要解釋為什么你設(shè)置那些界限。你可以簡(jiǎn)單地說(shuō)句“我得走了”或者“非常抱歉，可現(xiàn)在我不能來(lái)幫你，要不把你的要求寫在郵件里發(fā)給我
6、吧”。????情節(jié)2：男女通用“好的！”????如果你是個(gè)精力充沛，樂于助人的人，你的取向就是總對(duì)任何要求都回復(fù)為“當(dāng)然，我可以做?！被蛘?，當(dāng)你正在開會(huì)，有人尋求志愿幫助，你就總是會(huì)舉手。甚至是沒人尋求幫助的時(shí)候--但你知道他們需要--你也會(huì)主動(dòng)提供協(xié)助。究其內(nèi)因以其本身而言，這種強(qiáng)烈的主動(dòng)幫忙行為并不是不好。但如果這個(gè)態(tài)度意味著你完全的超負(fù)荷工作并且沒有集中于你的最高優(yōu)先級(jí)任務(wù)，你就沒辦法保有真正應(yīng)該受你的所有權(quán)影響的承諾。一種能讓你拜托這種不去承擔(dān)太多任務(wù)的方法就是問自己這樣的問題“實(shí)際上我是不是還有多余的時(shí)間花費(fèi)在這樣的行
7、動(dòng)上？”如果回答是肯定的，那么承擔(dān)起這個(gè)工作就無(wú)可厚非。如果是否定答案---而且，你也不準(zhǔn)備放開手頭上正在占用你時(shí)間的事情---你就要避免再給人提供幫助。????許多情況下，其實(shí)還有其他人可以上前幫助，要記住，總會(huì)有其他機(jī)會(huì)的?？倳?huì)有更多的事情，更多的回憶，更多的文章，甚至是更多的危機(jī)要處理---更多的所有事情。如果你不騰出時(shí)間給耐久優(yōu)先級(jí)的事情，像睡眠，休息，或者是和重要的人相處的時(shí)間，你就會(huì)錯(cuò)過真正重要的事情。????情節(jié)3：“我自己就可以”????在我的經(jīng)歷中，特別勤奮努力的人總是趨向于不太會(huì)委托他人。一旦他們從正在做事的
8、狀態(tài)離開這種挑戰(zhàn)就更加鮮明，比如領(lǐng)導(dǎo)角色的顧問，比如部門領(lǐng)導(dǎo)。比起把這個(gè)責(zé)任或者任務(wù)交給適合的人去完成，你卻會(huì)這樣告訴自己“就是幾分鐘的事，我能比別人做的更好更快”。這些想法肯定在你可能有這個(gè)能力去執(zhí)行某任務(wù)的情況下是不爭(zhēng)的事實(shí)，但是，如果你是日理萬(wàn)機(jī)的領(lǐng)導(dǎo)，那
