草本養(yǎng)生 冬飲11款茶潤肺止咳化痰

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1、草本養(yǎng)生冬飲11款茶潤肺止咳化痰　　冬季天氣干燥、寒冷，早晚溫差變化大，一部人由于適應(yīng)不了天氣的變化，出現(xiàn)頻繁的咳嗽，為生活工作帶來很大的不便。藥店的止咳藥品種繁多，但是藥三分毒。一些中藥茶飲就可以輕松止咳化痰，可以根據(jù)咳嗽的不同形式，做些中藥茶飲自我調(diào)理。　　1、止咳化痰桑杏飲（甜杏）　　原料：止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁?？嘈尤手螌嵶C咳嗽，但有毒不宜多吃；甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋養(yǎng)，多用于老人咳嗽?！　≈谱鳎禾鹦尤食词臁　∮梅ǎ好咳赵缤斫朗?至10粒，或加白砂糖共搗爛，開水沖服，一日兩次　　功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，干咳無痰?！　?、桑杏參茶飲　

2、　原料：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。　　制作：材料加水煎服。　　用法：代茶飲，頻頻飲用?！　」πВ哼m合干咳無痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者?！　?、百合冬花飲　　款冬花性味辛、溫，為潤肺止咳良藥。中醫(yī)處方里，款冬花的使用率很高，主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用?！　≡希喊俸?0～60克，款冬花10～15克，冰糖適量?！　≈谱鳎簩⒍幫派板佒?，加水浸泡半小時后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖?！　∮梅ǎ猴嬎嘲俸稀！　」πВ哼m合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助治療?！?/p>

3、　4、冬花紫苑綠茶　　原料：款冬花10克，綠茶1克，紫苑6克，炙甘草5克?！　≈谱鳎荷纤幏湃肷板佒?，加清水適量，煮沸后煎10分鐘，濾汁。　　用法：加蜂蜜適量服用，每日1服。　　功效：有溫肺止咳作用，適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽　　5、川貝燉雪梨　　原料：川貝5克，雪梨1個?！　≈谱鳎合葘⒗媲谐梢簧w，掏去梨核，加入打碎的川貝末，蓋上蓋，放小碗中。加水，上籠蒸熟?！　∮梅ǎ汉葴岳婧痛ㄘ惸?，每日一兩個。這是一道比較有名的止咳藥膳，吃的時候可加蜂蜜?！　」πВ河星鍩釢櫡?、化痰止咳作用?！　?、秋梨枇杷膏　　原料：雪梨1000克，款冬花、百合、麥冬、川貝各30克，冰糖50克，蜂蜜2

4、00克。　　制作：將上藥切碎，加水煎取濃汁，去渣，將梨、冰糖、蜂蜜兌入，小火煎成膏狀?！　∮梅ǎ好看畏?0克，一日兩次，溫開水沖服?！　」πВ哼m合干咳少痰，或痰中帶血的肺陰虛者服用?！　?、麻黃解表茶　　　原料：麻黃1克，綠茶3克?！　　≈谱鳎好曼S、綠茶用150毫升開水沖泡即可?！　　∮梅ǎ捍栾??！　」πВ喊l(fā)汗解表，平喘，利水?！　?、橄竹梅茶　　　　原料：咸橄欖5個，竹葉、綠茶各5克，烏梅2個，白糖10克?！　　≈谱鳎阂陨?味加水共煎，取汁?！　　∮梅ǎ好咳?劑，每劑煎汁1杯，溫服?！　　」πВ呵宸螡櫤?。　　　9、橘皮茶　　　原料：茶葉、干橘皮各2克?！　　≈谱鳎?/p>

5、以上2味用沸水沖泡10分鐘即可?！　　∮梅ǎ捍栾?。　　　功效：止咳化痰，理氣和胃?！　?0、杏仁花茶　　　原料：杏仁5克，花茶3克?！　　≈谱鳎河眯尤实募逯笠?50毫升沖泡花茶?！　　∮梅ǎ捍栾??！　　」πВ红钐抵箍?，平喘?！　?1、魚翹茶　　　原料：魚腥草5克，連翹、厚樸、綠茶各3克。　　　制作：以上4味用200毫升開水沖泡5～10分鐘后即可。　　　用法：代茶飲?！　　」πВ呵鍩釣a肺。文章來源：網(wǎng)上養(yǎng)生商城