趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)及素質(zhì)拓展策劃書(shū)

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1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)及素質(zhì)拓展策劃書(shū)一、活動(dòng)背景趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味互動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)與趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味社會(huì)相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅長(zhǎng)于把同學(xué)們的某些學(xué)習(xí)需求與趣味運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素。二、活動(dòng)目的本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)們之間的凝聚力，展示出展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以豐富材冶學(xué)院各個(gè)成員之間的課余生活，增強(qiáng)老師與同學(xué)們之間的交流溝通，給每一位學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余

2、能夠好好鍛煉身體，挖掘各種潛能，為美好的大學(xué)生活留下一段美好的回憶。三、活動(dòng)主題趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技展我青春風(fēng)采四、活動(dòng)口號(hào)全民運(yùn)動(dòng)，走出宿舍，快樂(lè)在陽(yáng)光下五、活動(dòng)對(duì)象黨支部組、學(xué)生會(huì)組、大一組六、主辦單位材料與冶金學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部、材冶學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)七、活動(dòng)時(shí)間2016.5.16八、活動(dòng)地點(diǎn)賽汗塔拉公園九、活動(dòng)流程1、學(xué)生會(huì)全體成員提前布置場(chǎng)地2、各班有秩序入場(chǎng)，主持人宣讀開(kāi)場(chǎng)3、請(qǐng)老師、學(xué)生會(huì)主席講話4、老師宣布比賽開(kāi)始6、每項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)始前主持人宣讀比賽規(guī)則。7、整個(gè)活動(dòng)完畢支持人宣布獲獎(jiǎng)集體并進(jìn)行頒獎(jiǎng)。8、所有程序結(jié)束主持人致閉幕詞，各班有序帶回。9、學(xué)生會(huì)所有成員打掃活動(dòng)場(chǎng)地

3、。十、隊(duì)伍組成：學(xué)生會(huì)干部組黨支部組大一組十一、具體活動(dòng)及規(guī)則（一）100米障礙托運(yùn)乒乓球接力：參賽隊(duì)員：以團(tuán)隊(duì)為單位,每團(tuán)隊(duì)四人,兩男兩女。道具準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩三根、指壓板、乒乓球若干、排球托運(yùn)板若干。比賽規(guī)則：賽程為100米,四名隊(duì)員站好指定位置,第一個(gè)隊(duì)員手持盛放乒乓球的托運(yùn)板跑二十五米,第二個(gè)隊(duì)員鉆繩子（三根）第三個(gè)隊(duì)員指壓板上跳繩（30個(gè)），第四個(gè)隊(duì)員袋鼠夾球跳25米，直到四人完成接力,用時(shí)最短的團(tuán)隊(duì)勝出。賽道分為：1、托運(yùn)乒乓球2、鉆繩子3、指壓板跳繩（光腳跳30個(gè)）4、袋鼠夾球活動(dòng)要求：比賽過(guò)程中如果碰到障礙,則會(huì)進(jìn)行加時(shí)5秒的懲罰，比賽進(jìn)行時(shí)如果乒乓球拍上的乒乓球掉下

4、，掉下后隊(duì)員要立刻撿起乒乓球重新進(jìn)行托運(yùn)，每掉下一次要進(jìn)行加時(shí)5秒的懲罰。袋鼠夾球每掉下一次隊(duì)員要立刻撿起球，每掉下一次要加時(shí)5秒，在指壓板上跳繩需要光腳跳，跳的過(guò)程中可以停頓總計(jì)跳三十個(gè)結(jié)束。（二）心心相?。夯顒?dòng)項(xiàng)目：心心相印+投擲飛鏢；比賽流程：心心相印+投擲飛鏢心心相印也叫背夾球游戲，是一個(gè)需要雙人配合進(jìn)行的互動(dòng)游戲，游戲中兩人需要步調(diào)一致、相互配合，所以該游戲適合作為企業(yè)晨會(huì)游戲和素質(zhì)拓展游戲。參賽隊(duì)員：10人，分五組，每組兩人道具：氣球，秒表，飛鏢，宣傳板?；顒?dòng)規(guī)則：1、在場(chǎng)地中標(biāo)注一條寬為一米，長(zhǎng)為10米的矩形；2、兩個(gè)人背靠背將氣球夾著，然后抵達(dá)矩形終點(diǎn)；3、抵達(dá)

5、矩形終點(diǎn)期間，兩人的手不能碰氣球，碰一次延時(shí)2秒鐘，如果氣球掉落或炸裂，則需要從頭開(kāi)始，并且在繞矩形移動(dòng)時(shí)不能踩線；4、當(dāng)最后一組抵達(dá)終點(diǎn)后，到前方投擲飛鏢。命中，游戲結(jié)束；反之，繼續(xù)投擲，直至投中。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。：（三）快樂(lè)大腳1.趣味項(xiàng)目性質(zhì)：組隊(duì)項(xiàng)目2.比賽器材：軟質(zhì)巨型鞋3.產(chǎn)品規(guī)格：長(zhǎng)0.6米4.比賽方法：兩個(gè)人一組（一男一女），分五組，比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員開(kāi)始奔跑，賽程30米，最后用時(shí)最少對(duì)為勝。.（四）穿越呼啦圈1.比賽人數(shù)及其分組：每個(gè)隊(duì)出10人（7男3女）。2.比賽賽制：一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。3.比賽規(guī)

6、則：比賽開(kāi)始10名隊(duì)員同時(shí)上場(chǎng)，手拉手組成一個(gè)圈，其中一個(gè)人將呼啦圈套在手臂上，然后利用身體運(yùn)動(dòng)(不許用手)使呼啦圈穿過(guò)自己的身體，當(dāng)呼啦圈在每一個(gè)隊(duì)員身體穿過(guò)一次時(shí)比賽結(jié)束，由裁判員計(jì)時(shí)，用時(shí)少者為勝利方。（五）摩天輪比賽1.比賽器材：場(chǎng)地：在田徑場(chǎng)地上賽程20米。器材：摩天輪（由學(xué)院提供）。2.比賽方法：比賽設(shè)混合組（4男2女）。發(fā)令員發(fā)出“各就位”口令后，做好預(yù)備姿勢(shì)。3.比賽規(guī)則：6人站在軟質(zhì)履帶上前進(jìn)。如果參賽者腳伸出履帶外判為犯規(guī)，加時(shí)15秒。履帶全部通過(guò)且用時(shí)最短者獲勝。十二、素拓項(xiàng)目（一)五人六足1.比賽器材：布條2.比賽規(guī)則：每班級(jí)出5名同學(xué)進(jìn)行比賽，中間同學(xué)

7、的兩腳分別與其他兩位同學(xué)的兩腳綁在一起，發(fā)令員喊開(kāi)始，計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)，到達(dá)終點(diǎn)比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)員公布成績(jī)。（二）解手鏈：游戲規(guī)則：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。計(jì)時(shí)員計(jì)時(shí)，用時(shí)最短獲勝。（三）預(yù)備項(xiàng)目：（看時(shí)間進(jìn)行）集體跳繩：比賽器材：跳繩比賽規(guī)則：比賽班級(jí)10排成一隊(duì)，由第一個(gè)人首先跳過(guò)跳繩，等待第一人通過(guò)時(shí)第二人繼續(xù)，依次類(lèi)推，計(jì)時(shí)