如何通過指甲揭秘身體健康

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1、指甲上有豎紋如何通過指甲揭秘身體健康　　當我們身體內(nèi)部出現(xiàn)了各式各樣健康問題的時候，你關(guān)注過你的指甲嗎?小小的指甲可能已經(jīng)提前給了你警報，比如說指甲上有豎紋，可能就是體內(nèi)器官的慢性病變哦!一起來跟小編了解下指甲反應(yīng)的身體健康!　　手指甲上有豎紋　　指甲上有豎紋是指指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條的直紋，一般會出現(xiàn)在操勞過度、用腦過度后;在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現(xiàn)出來。所以一時指甲上有豎紋可能是睡眠不足所致。　　但是如果指甲上豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以調(diào)養(yǎng)，隨著病情的發(fā)展指甲會變得高低不平，甚至?xí)验_。中醫(yī)認為指甲能揭秘身體健

2、康狀況，如果您的指甲有如下表現(xiàn)，可能是身體出現(xiàn)了病變，那就需要注意養(yǎng)生咯。　　橫紋：指甲上的橫紋是一種對已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現(xiàn)時，體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預(yù)示著離發(fā)病時間越來越近了?！　“唿c：指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現(xiàn);白點數(shù)量比較多，可能是神經(jīng)衰弱的征兆;而指甲上出現(xiàn)黃色細點，則可能患上了消化系統(tǒng)的疾病;如果指甲上出現(xiàn)黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養(yǎng)不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。>>>你的指甲健康嗎指甲生長

3、暗藏身體所患疾病　　指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。指甲易斷碎、裂痕、剝落，表示營養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此時礦物質(zhì)也極度缺乏?！　≈讣谆柯∑?，且白色部分很小，意味這有呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種癥狀有遺傳的可能。指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染?！　≈讣谞钏票磺帽獾你~管樂器，表示有部分或全部毛發(fā)脫落的傾向。紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補充VC，葉酸，蛋白質(zhì)?！　∈种讣着c健康　　指甲蒼白　　非常蒼白的指甲有時是上了年紀的象征。但是也可能是一些重大疾病的預(yù)告，比如：貧血、充血性心力衰竭、糖

4、尿病、肝病和營養(yǎng)不良，這是就不要減肥了?！　“咨讣住　∪绻讣子写笃陌咨蜕钌倪吘墸@可能預(yù)示著肝臟問題。>>>中醫(yī)教你觀察指甲發(fā)現(xiàn)潛在健康危機　　黃色指甲　　形成黃指甲的最常見的原因是真菌感染。隨著感染的加重，甲床會縮回，然后指甲變得越來越厚，最后碎裂。在極少數(shù)情況下，黃指甲可能表明一個更嚴重的疾病，如嚴重的甲狀腺疾病或牛皮癬?！　∷{色指甲　　指甲上呈現(xiàn)出藍色可能意味著身體沒有足夠的氧氣。它預(yù)示著肺部的感染，比如肺炎?！　〔y指甲　　指甲表面呈現(xiàn)出波紋或者坑坑洼洼，可能是牛皮癬或炎癥性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。牛皮癬是一種皮膚病，發(fā)病早期顯示在指甲上。　破碎或

5、者有裂紋的指甲　　干燥而脆指甲很容易裂開、破碎，這可能與甲狀腺疾病有關(guān)。易裂的指甲同時又帶黃色的話，更像是真菌感染所致?！　∨蛎浀募装櫋　∪绻讣字車钠つw呈現(xiàn)出紅腫、隆起，這就是甲皺的發(fā)炎。它可能是狼瘡或其他結(jié)締組織疾病的結(jié)果?！　≈讣字碌陌稻€　　科學(xué)家應(yīng)該盡早對指甲之下的暗線進行調(diào)查。這可能是皮膚癌中最危險的黑素瘤導(dǎo)致的。　　被啃咬的指甲　　啃指甲可能只是一種舊習(xí)慣，但是在一些情況下，這是長期焦慮的產(chǎn)物，焦慮可以得到治療。咬指甲，或者剝指甲也認為和強迫癥相關(guān)。如果你不能停下來，對養(yǎng)生是無益的那么和你的醫(yī)生談?wù)劙?。　　指甲也只是身體謎團中的一部分　　雖然指

6、甲的變化通常伴隨著很多條件，但是這些變化很少是第一征兆。而且，很多指甲的異常其實是無害的，不是每個白指甲者都會患肝炎。如果您很關(guān)心您指甲的外觀，可以看看皮膚科醫(yī)生。　　　　1.指甲每個月平均生長3.5毫米　　根據(jù)美國皮膚病學(xué)會的統(tǒng)計：慣用的那只手的指甲生長速度會快些，而腳趾甲平均每個月只生長1.6毫米?！　?.指甲上的白斑并不表明缺鈣　　缺鈣會造成指甲上出現(xiàn)白斑是最常見的認識誤區(qū)，其次人們會認為是缺鋅引起的。真實情況則是：白斑是常見的，無害的，并不能顯示出缺乏任何特定的維生素。白斑很有可能是以前的創(chuàng)傷在指甲板(或是指甲基質(zhì))上留下的痕跡。就像對一塊透明塑料進行

7、折疊或凹陷后會造成白斑一樣，壓力或創(chuàng)傷對指甲會起到相同的作用?！　?.指甲是由與頭發(fā)相同的物質(zhì)構(gòu)成的　　指甲和頭發(fā)都是由角蛋白構(gòu)成的，只不過是組合方式不同而已。這就意味著有益頭發(fā)健康的食物同樣也有益于指甲健康，這些食物同時還能防腎虛。　4.男人指甲的生長速度快于女人　　這是基于美國皮膚病學(xué)會的研究成果;唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速度要快于男人。　　5.指甲將靈長目動物同哺乳動物分離開來　　雖然大多數(shù)哺乳動物都有腳爪來幫助它們完成日常任務(wù)，但靈長目動物發(fā)育出了更為寬闊的指尖用于抓握東西。?　　6.咬指甲被稱為咬甲癖　　它也是最常見的緊張性習(xí)慣，這類

8、習(xí)慣還包括其他一些行為，如扭曲或拉扯頭