針灸學(xué)十二經(jīng)所屬及十四經(jīng)腧穴分寸歌

針灸學(xué)十二經(jīng)所屬及十四經(jīng)腧穴分寸歌

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1、十二經(jīng)所屬及十四經(jīng)腧穴分寸歌一、手足十二經(jīng)所屬歌【出處】選自《醫(yī)宗金鑒》,該書是清乾隆年間編撰的大型醫(yī)學(xué)叢書,吳謙等編著。【歌訣】五臟六腑共包絡(luò),手足所屬三陰陽(yáng),太陰足脾手肺臟,陽(yáng)明足胃手大腸,少陰足腎?手心臟,太陽(yáng)足膀手小腸,厥陰足肝手包絡(luò),少陽(yáng)足膽手焦當(dāng)。?【注】五臟∶心、肝、脾、肺、腎。六腑∶膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦,共包絡(luò)?分屬手足三陰三陽(yáng),為十二經(jīng)也。如肺手太陰,心手少陰,心包絡(luò)手厥陰,手之三陰也;?手太陽(yáng)小腸,手陽(yáng)明大腸,手少陽(yáng)三焦,手之三陽(yáng)也;足太陽(yáng)膀胱,足陽(yáng)明胃,足少陽(yáng)?膽,足之三陽(yáng)也;足太陰脾,足少陰腎,足厥陰肝,足之三陰也。?二、十四經(jīng)腧穴分寸

2、歌(1)手太陰肺經(jīng)(LU)【歌訣】LU十一是肺經(jīng),起于中府少商停。胸肺疾患咳嗽喘,咯血發(fā)熱咽喉痛。中府云門下一寸,云門鎖骨下窩尋,二穴相差隔一肋,距胸中線六寸平,天府腋下三寸取,俠白府下一寸擒,尺澤肘中肌腱外,孔最腕上七寸憑。列缺交叉食指盡,經(jīng)渠一寸突脈中,太淵紋上動(dòng)脈動(dòng),魚際大魚骨邊中,少商指甲根外角,去指甲角韭葉明。(2)手陽(yáng)明大腸經(jīng)(LI)【歌訣】LI二十手大腸,起于商陽(yáng)止迎香,頭面眼鼻口齒喉,皮膚身熱與胃腸。商陽(yáng)食指外側(cè)取,二間握拳節(jié)前方,三間握拳節(jié)后取,合谷虎口歧骨當(dāng),陽(yáng)溪腕上兩筋陷,偏歷腕上三寸良,溫溜腕后上五寸,池前四寸下廉鄉(xiāng),池下三寸上廉穴,三里池下二寸

3、長(zhǎng),曲池尺澤髁中央,肘髎肱骨外廉旁,池上三寸尋五里,臂臑三角肌下方,肩髃肩峰舉臂起,巨骨肩尖骨陷當(dāng),天鼎扶下一寸取,扶突肌中結(jié)喉旁,禾髎孔外平水溝,鼻旁唇溝取迎香。(3)足陽(yáng)明胃經(jīng)(ST)【歌訣】ST四五是胃經(jīng),起于承泣厲兌停,胃腸血病與神志,頭面熱病皮膚病。承泣下眶邊緣上,四白穴在眶下孔,巨髎鼻旁直瞳子,地倉(cāng)吻旁四分靈,大迎頜前寸三陷,頰車咬肌高處迎,下關(guān)張口骨支起,頭維四五旁神庭,人迎結(jié)喉旁動(dòng)脈,水突人迎氣舍中,肌間氣舍平天突,缺盆鎖骨上窩中,氣戶鎖下一肋上,相去中線四寸平,庫(kù)房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋處,胸部諸穴要記清,不容巨闕旁二寸,其下承滿與梁

4、門,關(guān)門太乙滑肉門,天樞臍旁二寸平,外陵大巨水道穴,歸來(lái)氣沖曲骨鄰,髀關(guān)髂下平會(huì)陰,伏兔膝上六寸中,陰市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膝外下陷是犢鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虛,膝下八寸條口行,再下一寸下巨虛,條外一寸是豐隆,解溪跗上系鞋處,沖陽(yáng)跗上動(dòng)脈憑,陷谷跖趾關(guān)節(jié)后,次中指縫尋內(nèi)庭,厲兌次趾外甲角,四十五穴要記清。(4)足太陰脾經(jīng)(SP)【歌訣】SP二一是脾經(jīng),起于隱白大包終,脾胃腸腹泌尿好,五臟生殖血舌病。隱白大趾內(nèi)甲角,大都節(jié)前陷中尋,太白節(jié)后白肉際,基底前下是公孫,商丘內(nèi)踝前下找,踝上三寸三陰交,踝上六寸漏谷是,陵下三寸地機(jī)朝,膝內(nèi)輔下陰陵泉,血海股內(nèi)肌頭

5、間,海上六寸箕門是,沖門距中三五現(xiàn),沖上斜七是府舍,橫下三寸腹結(jié)連,臍旁四寸大橫穴,適當(dāng)臍旁四寸見(jiàn),腹哀建里旁四寸,中庭旁六食竇全,天溪胸鄉(xiāng)周榮上,四肋三肋二肋間,大包腋下方六寸,腋中線上六肋間。(5)手少陰心經(jīng)(HT)【歌訣】HT九穴是心經(jīng),起于極泉止少?zèng)_,神志血病痛癢瘡,煩熱悸汗皆可用,極泉腋窩動(dòng)脈牽,青靈肘上三寸覓,少海骨髁紋頭間,靈道掌后一寸半,通里掌后一寸間,陰郄五分在掌后,神門豌豆骨外緣,少府小指本節(jié)后,少?zèng)_小指橈側(cè)邊。(6)手太陽(yáng)小腸經(jīng)(SI)【歌訣】SI十九手小腸,少澤聽(tīng)宮起止詳,頭項(xiàng)耳目熱神志,癢瘡癰腫液病良,少澤小指尺甲角,前谷澤后節(jié)前方,后溪握拳節(jié)

6、后取,腕骨腕前骨陷當(dāng),陽(yáng)谷三角骨上取,養(yǎng)老轉(zhuǎn)手髁空藏,支正腕后上五寸,小海二骨之中央,肩貞紋頭上一寸,臑俞貞上骨下方,天宗崗下窩中取,秉風(fēng)崗上窩中央,曲垣胛崗內(nèi)上緣,陶道旁三外俞章,大椎旁二中俞穴,天窗扶后大筋旁,天容耳下曲頰后,顴髎顴骨下廉鄉(xiāng),聽(tīng)宮之穴歸何處,耳屏中前陷中央。(7)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)(BL)【歌訣】BL六十七膀胱經(jīng),起于晴明至陰終,臟腑頭面筋痔腰,熱病神志身后恁,內(nèi)眥上外是睛明,眉頭陷中攢竹取,眉沖直上傍神庭,曲差庭旁一寸半,五處直后上星平,承光通天絡(luò)卻穴,后行俱是寸半程,玉枕腦戶旁寸三,天柱筋外發(fā)際恁,再下脊旁寸半尋,第一大杼二風(fēng)門,三椎肺俞四厥陰,心五督

7、六膈俞七,九肝十膽仔細(xì)分,十一脾俞十二胃,十三三焦十四腎,十五氣海六大腸,七八關(guān)元小腸分,十九膀胱廿中膂,廿一椎旁白環(huán)俞,上次中下四髎穴,骶骨兩旁骨陷中,尾骨之旁會(huì)陽(yáng)穴,承扶臀下橫紋中,殷門扶下六寸當(dāng),浮郄委陽(yáng)上一寸,委陽(yáng)腘窩外筋旁,委中腘窩紋中央,第二側(cè)線再細(xì)詳,以下夾脊開(kāi)三寸,二三附分魄戶當(dāng),四椎膏肓五神堂,六七譩譆膈關(guān)藏,九椎魂門十陽(yáng)綱,十一意舍二胃?jìng)},十三肓門四志室,十九胞肓廿一秩,小腿各穴牢牢記,紋下二寸尋合陽(yáng),承筋合陽(yáng)承山間,承山腨下分肉藏,氣揚(yáng)外踝上七寸,跗陽(yáng)踝上三寸良,昆侖外踝跟腱間,仆參跟骨外下方,踝下五分申脈穴,踝前骰

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