畢淑敏：保養(yǎng)心靈找到幸福

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1、畢淑敏：保養(yǎng)心靈找到幸福畢淑敏:保番心靈投到幸福采訪畢淑敏的念頭由來已久.西藏阿里11年的女兵,做了22年的醫(yī)務(wù)工作后毅然棄醫(yī)從文,以處女作《昆侖殤》的大氣磅礴震撼了讀者的心靈.也開啟了她關(guān)注生命個體,關(guān)注人物內(nèi)心獨(dú)特感受的文學(xué)之門.畢淑敏很忙,忙著吐絲結(jié)繭筆耕不輟,忙著在北師大"三更燈火五更雞"地"碩博"連讀.忙著在她的心理門診里,療心救人……于是.我的采訪也就一拖再拖.最終促成我迫不及待費(fèi)盡千辛萬苦也要找到她的原因.則是因?yàn)橐粋€好朋友苦苦央求我說.他的一個"鐵哥們兒",一個在事業(yè)上如日中天,把企業(yè)

2、經(jīng)營得世界聞名的著名青年企業(yè)家的心理已經(jīng)到了崩潰的邊緣.而他最信賴并且愿意與之傾訴心聲的只有畢淑敏.因?yàn)樗撬闹覍?shí)讀者.他信任她."--}k"節(jié)前夕.我如愿以償?shù)刈哌M(jìn)享有"中國心理咨詢第一人"之美譽(yù)的畢淑敏的家中.滿懷期待地趕赴這個美麗的心靈之約.心理門診被迫叫停電梯門開.迎面看見畢淑敏慈眉善目笑意盈盈地等候在走廊里.我為她的平易謙恭所感動."我當(dāng)然喜歡人家說我是心理學(xué)博士,我也進(jìn)修完了心理學(xué)博士的課程,但是我并沒有拿到博士學(xué)位."聽完我充滿敬仰之情的開場白后.畢淑敏認(rèn)真地告訴我,由于外語和論文的原

3、因,她放棄了獲取博士學(xué)位的初衷.科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦韺W(xué)論文有別于文學(xué)創(chuàng)作,而一篇十幾萬字的博士論文要幾易其稿.畢淑敏擔(dān)心長期致力于論文的寫作會影響到自己的文學(xué)創(chuàng)作.因此她權(quán)衡再三決定舍棄,"畢竟論文和外語都是我的弱項(xiàng).我想還是應(yīng)該選擇放下".佛家講究舍得,即有舍才會有得,而能夠"放下"則是需要一定的勇氣和胸懷的.畢淑敏再一次為自己選擇"放下".就是在去年從心理診所退回書齋.不再懸壺濟(jì)世醫(yī)治世人心靈的創(chuàng)傷."痛苦,當(dāng)我明明知道有那么多的人在等待我治療.而我又分身乏術(shù)無法盡快滿足他們的需求時.我感受到的不僅僅是痛

4、苦,簡直就是絕望.2004年底.我的助手告訴我:三月份預(yù)約的病人到現(xiàn)在還沒有排到.他們經(jīng)常打電話到診所來詢問:'為什么這么慢?是不是有人走后門插進(jìn)來了?'做心理治療純粹是一種手工勞動.一天8小時門診,就是一小時看一位.再加上登記分析整理筆記等丁作.我一天也只能接待7個人."通過閱讀畢淑敏的小說,散文從而產(chǎn)生對她的信任的讀者卻很多很多.他們以及他們的親朋在發(fā)現(xiàn)自己有這樣或者那樣的心理問題的時候,自然會想到來北京尋求畢淑敏的幫助.面對越滾越大的雪球,畢淑敏在搭進(jìn)了所有的工作時間和精力的同時,不禁感慨自己連

5、精衛(wèi)都不如,"精衛(wèi)銜石填海雖然勢單力薄,但是從原則上講總是有些作用的——海還是會小_年點(diǎn)的.而等待我的人卻在成倍地增長……"與其如此這般的螞蟻啃骨頭.●賈海紅不如凝神靜氣潛心寫作,把自己人生的體驗(yàn),思想的精華訴諸筆端,捧出佳作以饗讀者.心動不如行動,畢淑敏果斷地停掉了心理診所的工作"我的一本書大概賣二十來塊錢.也就相當(dāng)于一頓菜錢.大家買來看看.有所感有所得.就是一件好事.看我的心理門診一小時就要花上百塊錢.而我也只能針對一個人.這樣看來,還是寫書給大家看比較好J,,樸素的話語,平和的語調(diào),素面朝天的畢

6、淑敏有著極強(qiáng)的親和力.由不得你不去信任她,親近她.游戲中與青少年談心據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示:我國有心理問題的青少年約3000多萬.100個網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者中有15個是青少年.學(xué)生普遍感到來自父母,學(xué)習(xí)及升學(xué)的壓力大.很多學(xué)生有自卑感和焦慮感……青少年心理健康問題引起了全社會的廣泛關(guān)注.特別是許多中小學(xué)校已把心理健康教育作為重要的德育工作來抓.《我的成長我做主——青少年心靈快樂游戲10+I》是畢淑敏專為青少年而作的呵護(hù)心理健康的青春勵志作品.在書中她為青少年量身定做了11個心理游戲.從各個層面對學(xué)生心理進(jìn)行了測試

7、,分析,引導(dǎo).這些游戲事先已在lO多所學(xué)校進(jìn)行了實(shí)驗(yàn).游戲操作性強(qiáng).活動氛圍好,參與的學(xué)生感受到的是放松的快樂.很多學(xué)生第一次說出了長期郁積在心中的苦悶和壓力,第一次認(rèn)真地傾聽自己內(nèi)心的聲音.畢淑敏以心理咨詢師和名作家的睿智,細(xì)膩,溫馨娓娓道來.使人如沐春風(fēng).讀著畢淑敏靈性有張力的文字,讀者時而莞爾.時而忍俊不禁,常有豁然開朗,柳暗花明的感覺."為什么會苦心孤詣地給孩子們設(shè)計出這11個心理游戲?"我感興趣的不只是這本書,還有這本書創(chuàng)作的初衷.畢淑敏和善地對我解釋著:"記得一次在參觀新墨西哥州喬治?奧爾

8、卡博物館附設(shè)的女子藝術(shù)輔導(dǎo)學(xué)校時.得知這個學(xué)校教孩子們做過一次練習(xí),題目是《面具后面的臉》.而那位指導(dǎo)老師的話給我留下了深刻的印象.'孩子們漸漸長大的過程,也就是她們對成人世界漸漸認(rèn)識的過程.她們脫去了最初的純真,學(xué)會帶上了而具.沒有而具是不可能和不現(xiàn)實(shí)的.但是,人不能總在面具后面生活,特別是人對自己的面具要有清醒的認(rèn)識,要知道哪些是面具.哪些是真實(shí)的自我.明白自己的面具是怎么來的,如果有可能,要將面具減少到最少.要使真我和面具盡可能地統(tǒng)一起來.總之,就