助兒童長高的科學(xué)增高方法

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1、助兒童長高的科學(xué)增高方法談起身高，當(dāng)今社會對身高美的標(biāo)準(zhǔn)是，女要“亭亭玉立”，男要“偉岸英俊”。因此所有的家長都使勁渾身解數(shù)為孩子找長高的各種方法。但是事實(shí)是增高應(yīng)用科學(xué)方法且需因人而異。那么有效的科學(xué)長高方法是什么呢？首先我們要了解影響孩子身高的因素有哪些。第一生長激素缺乏第二非生長激素缺乏，各種心、腎肺的慢性疾病，一些遺傳病第三兒童的營養(yǎng)、心理因素、環(huán)境等的影響針對不同的病因，應(yīng)進(jìn)行科學(xué)的診斷治療方法：確診為生長激素缺乏癥的患兒應(yīng)給予生長激素注射治療。目前，市面的生長激素針主要有粉針和水針兩種。兩者有效成分是一樣

2、的，都是天然結(jié)構(gòu)的GH。但是水針具有防腐劑，粉針沒有，且粉針價格較水針便宜。生長激素是一個長期使用的過程，所以從安全性和性價比來看，選用粉針較為合適。非成長激素缺乏，各種心、腎肺的慢性疾病，一些遺傳病引起的身材矮小，需要去專門的增高醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的診斷檢查，找出病因，制定合理科學(xué)的增高方案。兒童的營養(yǎng)、心理因素、環(huán)境等引起的身高問題，則可以通過以下方法進(jìn)行有效科學(xué)的治療：1.長高的科學(xué)方法-營養(yǎng)膳食要給孩子多吃些富含各類養(yǎng)分的食物，如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等植物性食物，富含維生素C和A以及鈣等無機(jī)鹽的蔬菜、水果

3、等，尤其是鈣，給幼兒和學(xué)齡兒童增加過量的鈣質(zhì)和魚肝油，這對長個子是很有益的。2.長高的科學(xué)方法-保證充足的睡眠生長激素出現(xiàn)分泌岑嶺是在孩子睡眠時，希望孩子長個子，必定要在晚上十點(diǎn)以前就寢。1.長高的科學(xué)方法-多做有益于長高的運(yùn)動長期堅(jiān)持定量的運(yùn)動，可以提高生長激素的分泌，促進(jìn)骨骼的生長。建議最好做一些戶外的有氧運(yùn)動，籃球、排球、游泳、跳繩等增高運(yùn)動。2.長高的科學(xué)方法-保持愉快的心情影響孩子長高的重要激素——生長激素，在睡眠和行動的時候分泌較高，在感情降低的時候分泌較少。如果您的孩子經(jīng)常處于遭到責(zé)備，或是父母爭吵不斷

4、的環(huán)境中，那么會導(dǎo)致他心情壓抑，感情降低，從而嚴(yán)重影響孩子長高?？傊挥袑ΠY的全面治療才是最有效的長高的科學(xué)方法！