吸煙喝酒的危害 文檔

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1、吸煙的害處?吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會污染空氣，危害他人?！　∫?、肺部疾?。合銦熑紵龝r釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據(jù)統(tǒng)計吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字?！　《⑿难芗膊。合銦熤械囊谎趸际寡褐械难鯕夂繙p少，造成相關的高血壓等疾病。吸

2、煙使冠狀動脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環(huán)而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥，呼吸功能下降、中風等共20多種疾病?！　∪⑽鼰熤掳貉芯堪l(fā)現(xiàn)，吸煙是產生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會產生10萬個自由基，從而導致癌癥和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫(yī)院對3.5萬名吸煙者進行長達50年的研究得出了結論，結果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關”。為什么吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細胞活性降低，導致癌癥。鑒于吸煙致煙致癌

3、的三大因素，戒煙要越早越好。　　四、吸煙還會導致骨質疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導致胎兒早產及體重不足，流產機率增高。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已，被動吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸，應盡早戒煙。　　五、吸煙對智力的危害。吸煙可使人的注意力受到影響。有人認為，吸煙可以提神，消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學道理的。實驗證明，吸煙嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率?！　∥鼰熡邪俸Χ鵁o一利，中國53%的兒童被動吸煙，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重癥哮喘和其

4、它疾病。如果目前吸煙的情況持續(xù)下去，兒童的智力發(fā)育、吸煙的家庭，個人將會付出極大的代價。長期過度飲酒對人體的害處1、對大腦和神經的傷害：長期飲酒過度的人，能引起神經衰弱和智力減退，對于工作或學習都會有很大的影響。2、對心臟血管的損害：能引起脂肪組織在心肌上的堆積，這樣便削弱了心臟功能，促使血管硬化，增高血壓。3、對生殖系統(tǒng)的損害：對生殖細胞精子和卵子有毒害作用。如人在酒后性交懷孕，這種受毒害過的精子或卵子發(fā)育成胎兒，出生后容易出現(xiàn)智力遲鈍。4、對胃腸的損害：酒精能刺激胃腸而影響消化，長期大量飲酒，容易引起胃腸病、便秘等。5、對肝臟的損害：酒精在肝臟內聚集，對

5、肝臟產生直接毒害作用，酒精還能阻止肝糖原在肝內合成，并可促使脂肪肝形成。長期飲酒還可引起酒精中毒性營養(yǎng)不良和維生素缺乏而加速病情惡化，是肝硬化的重要病因之一。6、容易引起癌癥：酒精過量可誘發(fā)口腔癌、食道癌、喉癌。調查發(fā)現(xiàn)，飲酒者中喉癌的發(fā)病率是不飲酒者的10倍，大量飲酒者的食道癌發(fā)病率比一般人高25倍。婦女大量飲酒還容易引起患乳腺癌。