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《【最新】世界記憶大師的記憶系統(tǒng)》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、第二章，世界記憶大師的記憶系統(tǒng)啟示之二：徹底改變我們的記憶習(xí)慣--世界記憶大師的記憶系統(tǒng)1，記憶力的驚人秘密：記憶力的有效提高在于運(yùn)用記憶系統(tǒng)2，世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法3，記憶新觀念之五：提高記憶力的唯一方法是進(jìn)行記憶力訓(xùn)練4，記憶力訓(xùn)練：從記憶體操開(kāi)始5，記憶力訓(xùn)練：引爆大腦潛能的鑰匙啟示之二：重新培養(yǎng)我們的記憶習(xí)慣--世界記憶大師的記憶系統(tǒng)我們都有深刻的體會(huì)，刻意去記大量枯燥的資料，是一件讓人非常頭痛的事情。還不光是記的時(shí)候需要大量的時(shí)間和精力，而且記了又忘、忘了又要記，這個(gè)過(guò)程實(shí)在令人痛苦。更可悲的是，
2、當(dāng)我們應(yīng)付完考試之后，那些辛辛苦苦記下來(lái)的東西很快就會(huì)忘個(gè)精光，我們花費(fèi)了無(wú)數(shù)心血記下來(lái)的東西到頭來(lái)又消失得無(wú)影無(wú)蹤。自古以來(lái)，那些苦命的學(xué)生們把許多青春都耗費(fèi)在了這種低效而枯燥的記憶上面，美好的生命因此而損失了生機(jī)與活力。其實(shí)，多數(shù)記憶方法，也都是教導(dǎo)人們?nèi)ミ\(yùn)用想像等高效的記憶原理來(lái)進(jìn)行記憶的，為什么就會(huì)沒(méi)什么效果呢？而世界記憶大師們事實(shí)上也主要運(yùn)用想像的方法來(lái)進(jìn)行記憶，為什么他們的記憶效果卻如此驚人呢？確實(shí)，原理是差不多的，可為什么效果卻有天壤之別呢？經(jīng)過(guò)我們深入研究世界記憶大師們所采用的記憶方法以及訓(xùn)練記憶力
3、的方法，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)關(guān)于記憶的驚人秘密，了解了這個(gè)秘密，我們就會(huì)明白，為什么同樣是運(yùn)用想像的原理去進(jìn)行記憶，其效果卻有天大的差別。記憶力的驚人秘密：記憶力的提高在于運(yùn)用記憶系統(tǒng)如果說(shuō)世界記憶大師的記憶方法與我們常見(jiàn)的記憶方法有任何區(qū)別的話(huà)，那么，區(qū)別只有一個(gè)，那就是：常見(jiàn)的記憶方法僅僅是各種零碎方法的組合；而世界記憶大師所使用的記憶方法卻是一個(gè)完整的記憶系統(tǒng)。人們深受記憶之苦，所以在記憶的實(shí)踐中也總結(jié)出了許多靈活實(shí)用的記憶方法。例如記英語(yǔ)單詞的詞根法、歸類(lèi)法、組合法、閱讀法，等等。又例如記年代、記數(shù)字、記單詞時(shí)常
4、用的諧音法，如記馬克思的誕辰，1818年5月5日，可以通過(guò)諧音聯(lián)想為：馬克思的誕生，就像一巴（18）掌一巴（18）掌打在資本主義的臉上，打得他們嗚嗚（5、5）直哭。又如有些人記圓周率，轉(zhuǎn)化成有趣的文字來(lái)記憶，3.1415926535897932384626可利用數(shù)字的諧音轉(zhuǎn)化成這樣一段文字：山巔一寺一壺酒，爾樂(lè)，苦殺吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂(lè)爾樂(lè)。這些常見(jiàn)的記憶方法，非常靈活，也非常實(shí)用，給我們枯燥的記憶增添了許多的樂(lè)趣，同時(shí)也大大地提高了記憶的效率。然而，為什么有了這許多的方法，人們的記憶力還是無(wú)法提高，記憶
5、東西還是感到非常困難？最重要的原因是：這些靈活的記憶方法雖然有很多，但我們多數(shù)情況下都用不上！這些記憶方法最大的特點(diǎn)是靈活，什么方法好記，就用什么方法，能夠用諧音就用諧音法，能夠用詞根就用詞根法，如果歸類(lèi)起來(lái)更容易記，就用歸類(lèi)法。然而關(guān)鍵的問(wèn)題在于，我們所要記的大部分資料，恰恰很難找出合適的記憶方法。例如用諧音法記圓周率，前面這幾十個(gè)數(shù)字用諧音法可以組成一段有趣的文字，因此可以記住，但是后面的數(shù)字就不是那么容易用諧音法來(lái)記憶了。葉瑞財(cái)博士記圓周率記到了小數(shù)點(diǎn)后的6萬(wàn)位，不要說(shuō)這6萬(wàn)個(gè)數(shù)字你沒(méi)有辦法把它們?nèi)哭D(zhuǎn)化成有
6、趣的文章，就算轉(zhuǎn)化成功了，還面臨著如何把這6萬(wàn)字的文章一字不漏、倒背如流地牢記的難題。況且，如果讓你用諧音法去記那些只有1和0所組成的二進(jìn)位數(shù)字，那你就只有干瞪眼了。我們記單詞、記文章、記資料、記歷史時(shí)間等等，如果還是這樣"靈活"地使用記憶方法的話(huà)，那結(jié)果也就意味著我們基本上用不上這些記憶方法。因?yàn)閷?duì)很多記憶資料，我們都沒(méi)有辦法很快地找到比較合適的記憶方法，與其這樣每記一樣?xùn)|西都得搜腸刮肚地去找合適的記憶方法，那還不如用死記硬背來(lái)得簡(jiǎn)單得多。事實(shí)上也正是如此，許多人都曾經(jīng)了解過(guò)并且在一定程度上運(yùn)用過(guò)多種記憶方法，但
7、基本上沒(méi)有一種方法能夠持續(xù)地用下去，最后還是回復(fù)到死記硬背的老樣子，原因就是過(guò)不了"迅速找到合適的方法"這一關(guān)。每一種方法只是在極少的情況下才能用得上，雖然這些方法有很多，然而在大多數(shù)情況下，卻是什么方法也派不上用場(chǎng)。為了記住那極小部分的資料，卻需要掌握無(wú)數(shù)種各不相干的方法，這樣的效率確實(shí)太低，因此也沒(méi)有多少人有耐心用下去。讓我們來(lái)作個(gè)形象的比喻。比如說(shuō)打字，現(xiàn)在人們用電腦比較普遍了，經(jīng)常用得上打字，大多數(shù)人打字主要用的是拼音的方法。拼音法雖然不太快，但那些不是經(jīng)常打字、打字量不多、對(duì)速度的要求也不是很強(qiáng)烈的人來(lái)說(shuō)
8、，拼音法也可以湊合著用了。我們也有很多比拼音法快得多的方法，比如已經(jīng)比較普及的、很難掌握的五筆輸入法，以及速度比五筆快得多、十分鐘就能掌握、但卻沒(méi)有普及的二筆輸入法等，這些比拼音法快的方法還有很多?，F(xiàn)在我們來(lái)作這樣一個(gè)假設(shè)，這些所有比拼音法快的輸入法，每一種方法都只對(duì)一些字有效，而對(duì)其它字無(wú)效。也就是說(shuō)，有一些字，用五筆法比較快；另一些字，則用二筆法比較快；
