資源描述：
《看指甲的形狀判定身體狀況》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、看指甲的形狀： 如果孕婦的指甲形狀像一個(gè)小匙子，甲色蒼白，那么就有貧血的可能。(貧血癥狀還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現(xiàn)黑點(diǎn)或“冒金星”的現(xiàn)象，同時(shí)，精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中，甚至?xí)炟省?如果發(fā)現(xiàn)你的指甲是這樣的話，那你就要趕緊上醫(yī)院檢查，接受專業(yè)的治療?！ ∝氀讣赘纳疲骸 ≡袐D可以口服貼劑，也可以食補(bǔ)，嚴(yán)重的話可能就需要輸血了?！ 】粗讣椎念伾骸 ∪绻袐D的指甲無(wú)光并且全部是白色的，這可能是妊娠合并有肝部疾病的征兆，這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象。孕婦會(huì)常覺(jué)得手腳發(fā)涼、精神很差
2、、易疲勞，而且，皮膚特干燥、粗糙，毛孔粗大。一方面要增強(qiáng)血液循環(huán)，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。另一方面，饑、飽不勻的不良飲食，會(huì)引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以白指甲孕婦產(chǎn)檢的時(shí)候別忘了化驗(yàn)肝功能?！ ∪变\、維B6指甲改善： 多喝水，補(bǔ)充微量元素，飲食平衡?！ 】粗讣椎馁|(zhì)地： 如果孕婦的指甲發(fā)黃，很容易折斷，做家務(wù)的時(shí)候輕輕碰撞一下，指甲就會(huì)整片整片地往下掉，那就要警惕有沒(méi)有妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病將危及大人和胎兒健康，普通人患糖尿病的明顯癥狀是三多一少，多飲、多食、多尿和消瘦，孕婦卻沒(méi)有
3、什么明顯癥狀，不易發(fā)現(xiàn)，通常要靠抽血篩查和做糖耐量試驗(yàn)。 妊娠期糖尿病指甲改善： 控制飲食、少吃甜食。 看指甲的表面： 如果孕婦的指甲上出現(xiàn)凹痕，那么她缺鈣就比較嚴(yán)重了。鈣可以像母親一樣撫慰我們，也像鎮(zhèn)靜劑一樣使人放松。鈣質(zhì)有助于神經(jīng)刺激的傳達(dá)，當(dāng)鈣質(zhì)不足時(shí)，神經(jīng)就會(huì)變得緊張，使人開始鬧別扭。另外，如果孕期攝鈣不足會(huì)造成肌肉痙攣、抽筋，骨頭酸痛，還可導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松，引起骨軟化癥?！ ∪扁}指甲改善： 豐富食物種類，均衡飲食結(jié)構(gòu)，其次是選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品。(食物中含鈣量較高的食品包括牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海
4、帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。常見(jiàn)的孕期補(bǔ)鈣產(chǎn)品包括：鈣爾奇、樂(lè)力膠囊等。) 準(zhǔn)媽指甲保養(yǎng)小TIPS 1、孕期荷爾蒙分泌會(huì)促使指甲生長(zhǎng)得更快、更堅(jiān)硬，如果孕婦出現(xiàn)指甲容易劈裂現(xiàn)象，應(yīng)經(jīng)常修剪指甲，凡士林的滋潤(rùn)度很好，在清晨和夜晚適量地涂在指甲上，可以起到很好的滋潤(rùn)作用; 2、孕婦應(yīng)避免留長(zhǎng)指甲，避免在抓的過(guò)程中，因長(zhǎng)指甲易藏污納垢，如不慎抓破皮膚，恐引起續(xù)發(fā)性感染; 3、搞家庭衛(wèi)生需要接觸清潔劑時(shí)，要戴上橡膠手套; 4、此外，在懷孕期間還應(yīng)禁止涂指甲油，因指甲的色澤，可隱藏是否有貧血和營(yíng)養(yǎng)不
5、良等現(xiàn)象，一旦涂上指甲油，就無(wú)法辨別。而且在懷孕時(shí)，指甲油的色素會(huì)影響胎兒的健康。超聲波產(chǎn)前診斷 這是一種最常用的產(chǎn)前診斷手段，尤其是近年來(lái)采用了先進(jìn)的B型超聲波掃描儀，使診斷水平有了很大提高。它的優(yōu)點(diǎn)是無(wú)痛苦、快速(半小時(shí)以內(nèi))，可以反復(fù)檢查等，對(duì)明顯的肢體畸形、無(wú)腦兒、胎兒內(nèi)臟畸形、胚胎發(fā)育異常、小頭畸形、多胎妊娠，以及羊膜腔穿刺時(shí)的胎盤定位，具有很高的診斷價(jià)值。 至少到目前為止，尚未發(fā)現(xiàn)超聲波檢查后有副作用發(fā)生。據(jù)臨床觀察，經(jīng)過(guò)超聲波檢查和未經(jīng)超聲波檢查出生的新生兒，兩者在孕齡、頭圍、體重、身長(zhǎng)、先天畸
6、形、新生兒感染等各方面均無(wú)區(qū)別。超聲波檢查對(duì)胎兒及其以后的生長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有什么不良影響?！ ⊙蚰で淮┐獭 ⊙蚰で淮┐瘫挥糜诖_診胎兒是否有染色體異常、神經(jīng)管缺陷，以及某些能在羊水中反映出來(lái)的遺傳性代謝疾病。穿刺時(shí)用穿刺針穿過(guò)孕婦的腹壁刺入宮腔，吸出少許羊水，然后對(duì)羊水做細(xì)胞和生物化學(xué)方面的檢查?！ 〔簧僭袐D認(rèn)為這樣的檢查難免會(huì)影響胎兒或引起流產(chǎn)，因此很不愿做該項(xiàng)檢查。實(shí)際上這些擔(dān)心和顧慮是沒(méi)有必要的。羊膜腔穿刺并不可怕，是一項(xiàng)十分成熟、安全的產(chǎn)前診斷技術(shù)。醫(yī)生建議做羊膜腔穿刺檢查，是懷疑胎兒不正常，如把出生異常兒的危險(xiǎn)
7、性與穿刺可能造成的危險(xiǎn)性相比，權(quán)衡得失，那么你就會(huì)理智地接受醫(yī)生的建議了?！ 射線檢查 眾所周知，x射線對(duì)胎兒有一定的損傷，但這主要是在妊娠早期。開展超聲波檢查以后，X射線檢查已很少用于產(chǎn)前診斷了。但X射線檢查在觀察胎兒的骨骼發(fā)育方面具有其他檢查手段所不可替代的優(yōu)點(diǎn)。在妊娠晚期，醫(yī)生懷疑胎兒骨骼發(fā)育異常時(shí)，往往需要用到這一檢查手段。絨毛細(xì)胞檢查 絨毛細(xì)胞檢查是近些年發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)新的產(chǎn)前診斷技術(shù)。它主要是用一根細(xì)細(xì)的塑料管或金屬管，通過(guò)孕婦的子宮口，沿子宮壁入內(nèi)，吸取少量絨毛進(jìn)行細(xì)胞學(xué)檢查。懷孕40-70天
8、時(shí)，胚泡周圍布滿絨毛，是進(jìn)行檢查的最佳時(shí)間，比羊膜腔穿刺的最佳時(shí)間(第16-20周)要早得多，其意義當(dāng)然就大多了。目前它主要用于了解胎兒的性別和染色體有無(wú)異常，其準(zhǔn)確性很高，國(guó)內(nèi)已開始逐步推廣應(yīng)用。從前幾年應(yīng)用的情況來(lái)看，它對(duì)孕婦無(wú)不良影響，通過(guò)對(duì)出生的新生兒及其日后的隨訪觀察，也未發(fā)現(xiàn)有任何異常。因此它是一種較為安全的、極有前途的產(chǎn)前診斷技術(shù)?！ √虹R檢查 這是一項(xiàng)
