寶寶營養(yǎng)豆?jié){機米糊食譜做法大全

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1、寶寶營養(yǎng)豆?jié){機米糊食譜做法大全健康專家的選擇豆?jié){機米糊食譜做法大全1、牛奶粥原料：大米80克，純凈水1500毫升，奶粉3調(diào)羹。制作方法：1、將大米淘洗干凈，浸泡30分鐘。2、將米放入豆?jié){機桶內(nèi)，加入水和奶粉。3、將豆?jié){機機頭放好，啟動豆?jié){機工作，25分鐘左右牛奶粥做好。2、蛋黃粥原料：雞蛋1豆?jié){機米糊食譜做法大全1、牛奶粥原料：大米80克，純凈水1500毫升，奶粉3調(diào)羹。制作方法：1、將大米淘洗干凈，浸泡30分鐘。?????????????????2、將米放入豆?jié){機桶內(nèi)，加入水和奶粉。?????????????????3、將豆?jié){機機頭放好，啟動豆?jié){機工作，25分鐘左右牛奶粥做好。2、蛋黃粥

2、原料：雞蛋1個，大米50克，純凈水1500毫升。制方：1、將大米淘洗干凈，放入豆?jié){機桶內(nèi)，并加入純凈水。???????????2、將雞蛋打開放入豆?jié){機桶內(nèi)，將雞蛋攪拌開。????????????3、將豆?jié){機機頭放好，啟動豆?jié){機工作，25分鐘左右粥做好。3、青菜肉糜粥原料：大米50克，菠菜葉20克，瘦肉（豬肉或雞肉皆可）20克，高湯1200毫升。做法：1、將大米洗凈，放入豆?jié){機桶內(nèi)，加高湯。???????????2、將瘦肉切成小塊，放入豆?jié){機桶內(nèi)。菠菜葉洗凈，切碎備用。???????????3、將豆?jié){機機頭放好，啟動豆?jié){機工作，25分鐘左右粥做好。??????????4、將菠菜放入粥內(nèi)攪拌即

3、可，你也可以加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料，如橄欖油等。?4、海鮮粥原料：大米50克，鮮蝦仁20克，芹菜末少許，高湯1500毫升。做法：1、將大米洗凈和高湯一起放入豆?jié){機桶內(nèi)。??????????2、將蝦仁洗凈，切成小粒，放入豆?jié){機桶內(nèi)。??????????3、將豆?jié){機機頭放好，啟動豆?jié){機工作，25分鐘左右粥做好。??????????4、將芹菜末放入，加上鹽和橄欖油即可。5、豬肝泥粥原料：豬肝一個，大米50克，姜1塊、高湯1500毫升。做法：1、將米洗凈，放入豆?jié){機桶內(nèi)，并加入高湯。?????????2、將豬肝取少許切片，加少許鹽、姜和料酒腌5分鐘去腥味。?????????3、將豬肝取出，放入豆?jié){機桶內(nèi)，

4、姜切碎放入豆?jié){機俑內(nèi)。??????????4、將豆?jié){機機頭放好，啟動豆?jié){機工作，25分鐘左右粥做好。6、魚粥原料：大米50克，鱸魚（或其它多肉少刺的魚）一條，高湯1500毫升，生姜2塊。做法：1、將米洗凈放入豆?jié){機桶內(nèi)，加入高湯。??????????2、將魚整條去骨，挑出適量魚肉切碎，用鹽和生姜腌5分鐘，放入豆?jié){機桶內(nèi)。?????????3、將豆?jié){機機頭放好，啟動豆?jié){機工作，25分鐘左右粥做好。豆?jié){機食譜????前幾年買的豆?jié){機，現(xiàn)在又開始用來做豆?jié){喝了，寶寶也特別喜歡喝。以前豆?jié){喝完后，豆渣基本是倒掉了?，F(xiàn)上網(wǎng)上看資料，發(fā)現(xiàn)豆渣也可以充分利用，很好。黃豆結(jié)合其它豆來一起，口感更好，功效也

5、不錯。?黃豆：補脾益氣，清熱解毒，長肌膚，益顏色。黑豆：益精補髓，壯力潤肌，調(diào)中下氣，解毒利尿。綠豆：清熱祛暑，解毒，利水，厚腸胃，潤皮膚。紅豆：除熱毒，散惡血，消脹滿，利小便?；ㄉ航∑⒑臀?，利腎去水，理氣通乳，潤腑化痰。黑芝麻：補肝腎，益精血，潤腸燥。小米：健脾和胃，補益虛損，和中益腎，解毒。燕麥：治虛汗，降血脂，防癌，控制肥胖。?第一種食法：豆米2/1杯。米2/1杯。第二種食法：黃豆2/1杯?；ㄉ?/1杯。第三種食法：黑芝麻2/1杯，米2/1杯。第四種食法：黃豆2/1杯。米2/1杯。第五種食法：黃豆2/1杯。黑豆2/1杯。第六種食法：黃豆2杯。第七種食法：黃豆2/1杯。紅豆2/1杯。

6、小米小許。第八種食法：黃豆2/1杯。紅豆，綠豆小許。燕麥同小米共2/1杯。?用法：將材料洗凈，浸泡6-8個鐘，然后按豆?jié){機的做法，之后完成一杯美味的飲品啦。?另外，豆渣可以按照下面的方法來制做，也是很好的，不浪費。?營養(yǎng)食物纖維『小豆腐』『用料』豆渣適量、蔥、姜沫、雞蛋2個、鹽、味精、油等『制法』用油、蔥花蒸鍋后加入豆渣翻炒兩下，打入雞蛋，繼續(xù)翻炒三五分鐘，加入鹽、味精等調(diào)味品即可?！鹤饔谩缓S富的營養(yǎng)，常吃能健身補腦。?『豆渣丸子』『用料』豆渣適量、瘦肉1-2兩、雞蛋2個、青菜少許、面粉適量、食鹽適量『制法』將瘦肉和表菜切碎，和豆渣、雞蛋、面粉一塊攪和，調(diào)入食鹽，做成丸子，入鍋煮熟即可。

7、『作用』營養(yǎng)豐富全面，適于補虛。?『豆渣蛋餅』『用料』雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量『制法』1、將豆渣裝入盆中，打入雞蛋，并將鹽蔥花等加入其中攪拌均勻。　　　???2、將少許食油倒入炒勺內(nèi)，待油熱后將準(zhǔn)備好的豆渣雞蛋倒入其中，攤平四五分鐘后即可食用?！禾攸c』做出的豆渣蛋餅色黃味香，含有豐富的蛋白質(zhì)。尤其適合厭食、肥胖或營養(yǎng)不良的兒童和老人食用。?『五豆窩頭』『用料』五豆豆渣100克、玉米面40克、水少許『制法