心理輔導(dǎo)活動(dòng)課優(yōu)秀教案一起來(lái)幽默

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1、一起來(lái)幽默【設(shè)計(jì)理念】當(dāng)今高中生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，加上高中生都處于青春期，所以一些學(xué)生容易陷入一種情緒不良的狀態(tài)，如很難真正開(kāi)心起來(lái)、易激惹、說(shuō)話(huà)沖等，而這種狀態(tài)持續(xù)下去會(huì)對(duì)學(xué)生的心身發(fā)展不利，也會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活。如果學(xué)生能學(xué)會(huì)在實(shí)際生活中用幽默的方法來(lái)解決一些問(wèn)題，譬如應(yīng)對(duì)尷尬，可能會(huì)有效地很多心理問(wèn)題的產(chǎn)生。設(shè)計(jì)者認(rèn)為，心理輔導(dǎo)課不同于其他課程，從某種程度來(lái)說(shuō)，它應(yīng)該是一門(mén)讓學(xué)生感到輕松的課，可以讓學(xué)生在輕松的氛圍中受到啟發(fā)。從心理學(xué)角度剖析，幽默是一種絕妙的防御機(jī)制。這個(gè)機(jī)制，不僅可以使當(dāng)事人從尷尬中解脫，化煩惱為歡暢，變痛苦為愉快，而且還可以化干戈為玉帛，使當(dāng)事人平息激動(dòng)，回歸理智

2、，使彼此在新的基礎(chǔ)上重拾默契，增進(jìn)感情。為什么要讓學(xué)生學(xué)會(huì)幽默呢？因?yàn)橛哪粌H是一種藝術(shù)，一種人生態(tài)度，更是一種富于智慧的處事方式，而健康的幽默具有以下四個(gè)方面的作用：(1）幽默能促進(jìn)身心健康。蘊(yùn)藏著人生哲理、妙趣橫生、妙語(yǔ)連珠的幽默，使人思想樂(lè)觀(guān)、心情愉快，能啟迪智慧，培養(yǎng)高尚的情趣。(2）友善的幽默能表達(dá)人與人之間的真誠(chéng)、友愛(ài)，能溝通心靈，拉近人與人之間的距離，填平人與人之間的鴻溝，是希望和他人建立良好關(guān)系時(shí)不可缺少的東西。(3）幽默能使人急中生智，化解困境。(4）幽默具有自我激勵(lì)的作用。人們可運(yùn)用幽默來(lái)增強(qiáng)活力，從幽默中汲取力量來(lái)應(yīng)對(duì)困境，擺脫煩惱。一個(gè)不懂幽默的人，往往不懂調(diào)節(jié)情

3、緒的方法，他所遇到的困難也就越多，情緒也最容易消沉。因此，面對(duì)困難重重的人生，我們必須學(xué)會(huì)幽默。但并不是人人都有幽默感的，幽默感是需要慢慢培養(yǎng)的。本次課通過(guò)例子呈現(xiàn)、啟發(fā)思考、合作學(xué)習(xí)及情景練習(xí)的形式，旨在學(xué)生在愉快的學(xué)活動(dòng)氛圍中發(fā)現(xiàn)和體會(huì)到幽默的魅力，并能把幽默作為一種問(wèn)題解決的備選方式?！据o導(dǎo)對(duì)象】普通全日制高中高一學(xué)生【輔導(dǎo)目標(biāo)】認(rèn)知目標(biāo)：1．了解幽默的涵義和特點(diǎn)。2．學(xué)會(huì)從表層、深層等多角度欣賞幽默，能從中發(fā)現(xiàn)幽默的作用。3．能把幽默運(yùn)用于具體情境，并能將之延伸到實(shí)際生活中去。情感目標(biāo)：1．感受到幽默的魅力，在課堂上體驗(yàn)到快樂(lè)。2．接受、認(rèn)可和喜歡幽默的人、事、物。【輔導(dǎo)活動(dòng)重難

4、點(diǎn)】1．活動(dòng)重點(diǎn)⑴幽默的理解和欣賞。⑵幽默的作用分析。⑶在情境練習(xí)中表現(xiàn)幽默。2．活動(dòng)難點(diǎn)在情境練習(xí)中表現(xiàn)幽默?！据o導(dǎo)活動(dòng)方式】提出問(wèn)題，合作討論，歸納小結(jié)，情境創(chuàng)設(shè)，師生互動(dòng)?！菊n前準(zhǔn)備】1．多媒體課件；2．趣味測(cè)試“測(cè)測(cè)你的幽默感”；3．標(biāo)有“幽默百寶箱”字樣的盒子一個(gè)【活動(dòng)輔導(dǎo)過(guò)程】一、主題呈現(xiàn)（10分鐘）1．暖身同學(xué)們，今天這堂課的主題是“幽默”。在正式開(kāi)始之前，老師想先給大家做個(gè)簡(jiǎn)單的放松訓(xùn)練，請(qǐng)大家跟著老師做以下的動(dòng)作：微笑，不出聲的；慢慢地笑的幅度大點(diǎn)，可以笑出聲來(lái)，做得不錯(cuò)；最后請(qǐng)放聲哈哈大笑……大家現(xiàn)在有什么感覺(jué)，是不是神清氣爽、全身輕松呢？可見(jiàn)并不是要有好笑的理由才能

5、笑出來(lái)的，學(xué)習(xí)累了、沒(méi)精神的時(shí)候，試著大聲笑笑會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。好，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們輕松地與老師一起開(kāi)始本次課的精彩之旅吧！2．幽默是什么對(duì)于“幽默”，我想同學(xué)們心中都有一個(gè)自己的定義，那么，有誰(shuí)愿意把自己對(duì)幽默的理解跟大家分享一下呢？⑴學(xué)生自由發(fā)言。⑵老師對(duì)學(xué)生的發(fā)言做總結(jié)。一般來(lái)說(shuō)幽默是反映人類(lèi)在笑他自身和他所建造的社會(huì)時(shí)所感到的樂(lè)趣，是指人理解和表達(dá)可笑的事物或使他人發(fā)笑的一種才能和生活的藝術(shù)。一種有趣的說(shuō)法：幽默是機(jī)智與快樂(lè)之子，它是一種情理交錯(cuò)之趣；而恩格斯認(rèn)為幽默是具有智能、教養(yǎng)和道德上優(yōu)越感的呈現(xiàn)?？傊哪侨收咭?jiàn)仁、智者見(jiàn)智的。⑶明確幽默與笑話(huà)、玩笑的區(qū)別與聯(lián)系。笑話(huà)一般壟

6、統(tǒng)地指講出來(lái)讓人覺(jué)得好笑的話(huà)或文段故事，幽默常常會(huì)是可笑的笑話(huà)，但并不是所有的幽默都會(huì)讓人笑，它重在讓人思考；搞笑一般以比較通俗的大眾化手段來(lái)惹人發(fā)笑，在很多情況下搞笑者都用很直接的手段來(lái)逗笑，但是搞笑與幽默的區(qū)別并不是涇渭分明的，幽默的也可以通俗，搞笑也可以讓人在暴笑中感到某種生活的真諦或哲理。所以笑話(huà)和玩笑也是幽默的表現(xiàn)形式。3．幽默的特點(diǎn)（主要是了解）幽默特點(diǎn)：簡(jiǎn)潔、有尺度、并非天生、貴在自然→例子呈現(xiàn)提問(wèn)：“大家覺(jué)得幽默還有什么特點(diǎn)嗎？”學(xué)生發(fā)言。一、賞析（15分鐘）1．任務(wù)布置待會(huì)在欣賞的時(shí)候，希望大家同時(shí)能思考一個(gè)問(wèn)題，那就是“幽默在我們的生活中能起什么作用或者能扮演什么角色

7、”。2．欣賞吧⑴在大屏幕上呈現(xiàn)幽默的各種形式：、笑話(huà)、經(jīng)典名言、諷刺漫畫(huà)、后舍男生的視頻等。⑵（欣賞完后）現(xiàn)在大家前后左右組成一個(gè)組，你們可以以小組的形式回答老師剛才的提問(wèn)：幽默的作用和角色有哪些呢？給大家3分鐘的時(shí)間先討論一下。⑶小組匯報(bào)討論結(jié)果，老師總結(jié)：剛剛同學(xué)們都說(shuō)得很好，總結(jié)起來(lái)就是幽默可以讓你笑，幽默讓人如沐春風(fēng)，幽默讓人忘記仇恨，它是最佳的批評(píng)方式，是家庭生活的潤(rùn)滑劑，幽默為你帶來(lái)健康，幽默讓你擁有好人緣，幽默使人更有