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《快速記憶圖像記憶法》由會員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、快速記憶圖像記憶法圖像記憶法圖像記憶概述為何以圖像來記憶記憶原理概說抽象詞→具體圖像大量資料(房間法)數(shù)字記憶(基本法)─基本法(中文口訣)諧音記數(shù)字法關(guān)鍵詞的記憶法暫時記憶&永久記憶保持記憶高效率金庫密碼破解法應(yīng)用實例1(背詩)應(yīng)用實例2(周期表)心智繪圖圖像記憶法總結(jié)什么是圖像記憶圖像記憶是目前最和乎人類的大腦運(yùn)作模式的記憶法,它可以讓人瞬間記憶上千個電話號碼,而且可是持久達(dá)一個星期之久而不會忘。而在這里介紹幾種著名的圖像記憶法。房間法、基本法等等。房間法(大量資料的記憶法)又叫《羅馬房法》。主要用來當(dāng)成圖像的存放處,原理就是讓
2、要記憶的東西來跟已知的東西做連接。此法用于大量數(shù)據(jù)的記憶,其目的是為了讓各圖像間能夠有所區(qū)隔開來,不致混淆。基本法(Majorsystem)(一種數(shù)字的記憶法)『基本法』是一個用來記憶數(shù)字的方法,最常使用于記電話號碼。主要用來讓數(shù)字變成圖像,以便記憶。諧音數(shù)字法(數(shù)字的記憶法)算是一個比較沒啥系統(tǒng)的方法,但是即學(xué)可即用。記憶原理概說以兩個圖像來連結(jié),并用電影畫面來連結(jié)如何記憶呢?既然前面說過,頭腦是用圖像來運(yùn)作的。而記憶是兩個東西的連接,所以,本頁要說「如何記憶呢?以兩個圖像來連結(jié)」。舉例一:在某個電視節(jié)目中要叫人記憶下列東西:1.
3、風(fēng)箏2.鉛筆3.汽車4.電飯鍋5.蠟燭6.果醬在這六樣?xùn)|西,你可以記得幾項呢?其實你可以六樣都記得而且輕而易舉。只要靠著你的想象力。你要想象,你放著風(fēng)箏,風(fēng)箏在天上飛,這是一個什么樣的風(fēng)箏呢?是一個白色的風(fēng)箏。忽然有一枝鉛筆,被丟了上去,把風(fēng)箏刺了個大洞,于是風(fēng)箏被掉了下來。而鉛筆也掉了下來,砸到了一臺汽車,擋風(fēng)玻璃也全破了。后來,汽車只好放到一個大電飯鍋里去,當(dāng)汽車放入電飯鍋時,汽車融化了,變軟了。后來,你拿著一個蠟蠋,敲著電飯鍋,當(dāng)當(dāng)當(dāng)?shù)穆曇?,非常的大聲,而蠟蠋,被涂上了果醬?,F(xiàn)在回想一下。風(fēng)箏怎么了?被鉛筆刺了個大洞。鉛筆怎么
4、了?砸到了汽車汽車怎么了?被放到電飯鍋煮電飯鍋怎么了?被蠟蠋敲出聲音蠟蠋怎么了?涂上了果醬。如果你再回想幾次,就把這六項記了起來了。請注意,在這里所運(yùn)用的方法,并不是編故事,也不是講故事。而是運(yùn)用想象力來形成一個電影的運(yùn)鏡畫面。所以,必需要有顏色,有物體,有聲音,并可以成功的利用想象力來「騙」過頭腦,讓頭腦以為真的有發(fā)生過這件事。所以,在想「風(fēng)箏被鉛筆刺了個大洞」時,腦海中必需要有一個風(fēng)箏,是方的還是圓的,是紅色還是白色的風(fēng)箏,而且是隨著風(fēng)搖來搖去,搖動的程度有多大,當(dāng)風(fēng)吹過時,有沒有「啪啪啪」的聲音。而破洞是在風(fēng)箏的中間,還是在旁
5、邊。有多大?寫在最后:在我編這個風(fēng)箏的故事之后五天,我回想這個故事,以及這六樣?xùn)|西。從「風(fēng)箏→鉛筆→汽車→電飯鍋」都很順利。但是,「電飯鍋→蠟蠋」就費(fèi)了兩三秒鐘,我想是因為不夠夸大的原因。因為「風(fēng)箏→鉛筆」,有在腦海中「啪」的一聲,而且有破洞的邊緣有隨著風(fēng)飄動的畫面出現(xiàn)。而汽車融化的畫面也很生動。而電飯鍋被蠟蠋敲出聲音就不生動了。因為電飯鍋沒有動作,也沒有變形(像風(fēng)箏破了,車子融化等)。所以就記憶而言,不是一個生動的連結(jié)。而在回想「蠟蠋→果醬」時,也差點忘了,只記的蠟蠋好象是被一個粘粘的半流質(zhì)給裹上了。當(dāng)時覺的好象是蜂蜜之類的東西。
6、后來再回想,好象這個半流質(zhì)的東西是紅色,所以判斷這是果醬。結(jié)論:能夠記得清楚又久的連結(jié)。是生動的連結(jié)。是動態(tài)的連結(jié),是包括這個對象的屬性(如果醬有粘粘的,紅色的,甜甜的特性)。而如果忘了,還可以像「蠟蠋→果醬」一樣,由屬性來回想當(dāng)初所記憶的事物。什么是好的連結(jié)好的連結(jié),在回想時速度快,也不易忘記1.有聲音的連結(jié)比沒有聲音好2.有顏色的連結(jié)比沒有顏色的好3.有變形的連結(jié)比沒有變形的好4.動態(tài)的比靜態(tài)的好為何以圖像來記憶頭腦以圖像來運(yùn)作您只要知道一句話,「頭腦以實在的物體的形像來運(yùn)作」就可以了。以下只是再詳談而已。要談記憶,先要知道頭腦
7、是如何運(yùn)作的。當(dāng)我提到一個東西,比如說「馬」的時候,第一個在腦海中反應(yīng)出來的,應(yīng)該是馬的形象。然后是馬的歸類,屬性如「顏色」、「動物」、「哺乳類」、等屬性。以演化論為說明。人類的大腦對于實在的物體如樹,草,花,動物處理會比較直接,而處理抽像的關(guān)念,則比較慢。而這里所要談的記憶,就是要用「實在的物體」來記憶。兩種記憶系統(tǒng)我們至少具有兩種不同的記憶型式,I)空間記憶系統(tǒng)(patial memorysystem),II)死記學(xué)習(xí)的系統(tǒng)。以前我們學(xué)習(xí)事物,都是用死記學(xué)習(xí)的系統(tǒng)。我們不需要使用任何的記憶術(shù),便能回憶起昨晚吃晚餐的時間與地點。這
8、里我們就是善用這個能力,來改善這記憶力。其實我們的記憶力是不錯的。記憶就是一個東西和另一個東西的連結(jié)您只要知道,「記憶就是一個東西和另一個東西之間的連結(jié)」。當(dāng)你在回憶一個英文單字,如「雨傘」,您就必需在提到「雨傘」時,腦中想起「umb