[轉(zhuǎn)載]]生理小知識(shí)集錦

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1、[轉(zhuǎn)載]]生理小知識(shí)集錦[轉(zhuǎn)載]]生理小知識(shí)集錦—不收藏后悔去吧生理小知識(shí)集錦1：兩個(gè)拳頭的周長(zhǎng)是脖子的周長(zhǎng)。­2：七個(gè)腳長(zhǎng)是身體的高度。3：人的左右鼻孔三小時(shí)替換呼吸一回，感冒了才知道哦。­4：早上幫助消化的胰島素活躍，所以一定要吃早飯。­5：舌頭有一萬(wàn)個(gè)味蕾­。6：人在下午沒(méi)有靈感、越到晚上越聰明、沐浴時(shí)更有創(chuàng)造性。7：一生心跳25億至30億次­。8：肌肉能是人體的發(fā)動(dòng)機(jī)­。9：每天吞口水580次左右­。10：一輩子手指屈伸2500次­。11：人平均每年小便時(shí)間為十二小時(shí)。­12：腸子長(zhǎng)度是身高的

2、4——5倍­。13：血液循環(huán)一周只需20秒­。14：血管長(zhǎng)度可繞地球兩周­。15：人的大腦記憶相當(dāng)4G容量的電腦­。16：人的睡眠周期為90分鐘，賴(lài)床30分鐘后會(huì)進(jìn)入下一個(gè)周期。17：自然分娩的大部分時(shí)間是下午5點(diǎn)到6點(diǎn)左右，有60%以上是在下午6點(diǎn)左右分娩。18：下午六點(diǎn)人體分泌腎上腺素的高峰、此時(shí)應(yīng)付困難最有能力。19：左耳受右腦控制，右腦主導(dǎo)情感，因此左耳接受到甜言蜜語(yǔ)時(shí)比右耳敏捷。20：原始分工使女性的視野幾乎是男性的6倍，男性喜歡盯住一個(gè)目標(biāo)，目光更遠(yuǎn)，但沒(méi)有女性眼觀6路的視野寬闊。21：人在性色，金錢(qián)，美味巧克力刺激大腦的是同一

3、個(gè)區(qū)域，使人在金錢(qián)抉擇上受性色的影響，會(huì)冒險(xiǎn)投入的比例大好多。22：智力比身體衰老的慢。23：傍晚鍛煉、此時(shí)人的味覺(jué)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)敏感、協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，心律于血壓較平穩(wěn)。24：人的心搏次數(shù)在一生是固定的次數(shù)。25：人在潛意識(shí)處理一閃而過(guò)的負(fù)面信息時(shí)，反應(yīng)敏捷，如危險(xiǎn)、絕望、暴力。26：人平均只需7分鐘就可入睡。27：打噴嚏時(shí)無(wú)法睜著眼睛。28：睡眠時(shí)的腦比看電視時(shí)活躍。29：大拇指的指甲長(zhǎng)的最慢，中指的指甲長(zhǎng)的最快。30：睡眠時(shí)耗費(fèi)的熱量比看電視更多。31：出生時(shí)的人眼睛多大，現(xiàn)在還是多大，但是鼻子魚(yú)耳朵一直在長(zhǎng)。32：人不睡覺(jué)10天就會(huì)死亡。33：慣用右手的人比慣用左手的人長(zhǎng)

4、命可大9年。34：舌紋與指紋一樣，每個(gè)人都不同。35：如果月亮在人的正上方，人的體重會(huì)稍微減輕。36：人平均每天使用洗手間6次。37：人體每平方英寸的皮膚包含有20英尺長(zhǎng)的血管。38：出生時(shí)有360塊骨骼，成人后只有206塊。39：胡須是生長(zhǎng)最快的人體毛發(fā)，如果不修飾，一生可長(zhǎng)30英尺。40：打噴嚏時(shí)。人的心臟會(huì)停止跳動(dòng)約1毫妙。41：右撇子比左撇子可以多活九年左右。1、用手衡量食量外出就餐時(shí)，食物分量過(guò)大是導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)的主因。而控制食量的最簡(jiǎn)單方法是：用手掌來(lái)衡量。一份肉或魚(yú)的量最好約為你手掌那么大。理想的一份飯后甜點(diǎn)約為大拇指大小。一份新鮮水果的量約是拳頭大小。一

5、份炒菜、米飯的量則應(yīng)是手掌曲起來(lái)所盛的分量。2、手指溫度預(yù)測(cè)心臟病最新研究發(fā)現(xiàn)，心臟病明顯癥狀出現(xiàn)之前，信號(hào)就在手指上顯現(xiàn)了。具體測(cè)法：用血壓計(jì)裹住手臂，當(dāng)血壓計(jì)膨脹時(shí)，流向手部的血液減少，手指溫度下降。5分鐘后，松開(kāi)血壓計(jì)，手指溫度恢復(fù)的速度越快，血管內(nèi)皮細(xì)胞層就越健康。3、按壓手腕防止暈車(chē)在乘車(chē)長(zhǎng)途出行時(shí)，按壓手腕內(nèi)側(cè)兩肌腱之間的一個(gè)內(nèi)關(guān)穴（掌下三指寬處），有助防止暈車(chē)、暈船。4、用“五指梳”幫助護(hù)發(fā)將手指放在前額發(fā)際線(xiàn)處，由前向后梳頭發(fā)，同時(shí)呼氣。每天重復(fù)10次，能刺激發(fā)囊生長(zhǎng)，讓頭發(fā)變得更濃密更直順。5、指甲異常當(dāng)心甲亢或甲減如果你的手指甲比平時(shí)更粗糙或開(kāi)裂，這可

6、能是甲亢或甲減的癥狀，即身體產(chǎn)生過(guò)多或過(guò)少用于調(diào)節(jié)新陳代謝的激素。6、手腳冰冷檢測(cè)循環(huán)系統(tǒng)其實(shí)，手腳冰冷不見(jiàn)得是壞事。事實(shí)上，雙手冰涼表明健康狀況良好。血壓低但是健康的人，無(wú)論在室內(nèi)室外，通常其軀干血流正常，可四肢體溫卻偏低。但是，如果雙手冰涼，并同時(shí)伴有掉發(fā)或失憶，那么可能得了甲狀腺機(jī)能減退；如果伴有麻木或刺痛，則表明維生素B12缺乏；如果伴有疼痛、灼痛，或手指、腳趾明顯蒼白，則應(yīng)當(dāng)心更嚴(yán)重的外圍血管疾病。了解大腦1.大腦喜歡色彩。平時(shí)使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙，顏色能幫助記憶。2.大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10

7、分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會(huì)更好。3.大腦需要休息，才能學(xué)得快，記得牢。如果你感到很累，先拿出20分鐘小睡一會(huì)兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。4.大腦像發(fā)動(dòng)機(jī)，它需要燃料。大腦是一臺(tái)珍貴而復(fù)雜的機(jī)器，所以你必須給它補(bǔ)充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。英國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。5.大腦是一個(gè)電氣化學(xué)活動(dòng)的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動(dòng)，如果你脫水，就無(wú)法集中精力。專(zhuān)家建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不要飲用相同的飲