拓展訓(xùn)練永定河漂流兩天方案

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1、明陽天下拓展培訓(xùn)公司野外系列線路——永定河客戶名稱：培訓(xùn)時(shí)間：兩天一晚一、景點(diǎn)簡(jiǎn)介：永定河峽谷漂流起始起于官廳水庫攔河壩，水量、流速、水深、可以控制，適合不同人群的漂流。漂流全程十公里，時(shí)速十至十五公里，號(hào)稱“萬米漂流”。漂流使用橡皮艇，身穿救生衣，手持撐桿，穿梭在峽谷中。永定河青山秀水，不是三峽，恰似三峽，除漂流、彩彈搏擊、游泳戲水，蕩舟垂釣、官廳湖湖面寬廣，碧波蕩漾，魚光泛舟，交通便利，氣候宜人，是理想的野外拓展訓(xùn)練之地。二、培訓(xùn)時(shí)間流程：時(shí)間內(nèi)容備注第一天09:00-10:30熱身、團(tuán)隊(duì)建設(shè)及展示10:30-12:00野外項(xiàng)目一個(gè)項(xiàng)目12:00-13:00午餐13

2、:00-16:30野外項(xiàng)目不少于三個(gè)項(xiàng)目17:00-18:00晚餐20:00-21:00拓展項(xiàng)目?jī)蓚€(gè)項(xiàng)目22:00休息第二天06:30起床07:00晨練07:30早餐08:30-12:00野外項(xiàng)目不少于三個(gè)項(xiàng)目12:00-13:00午餐13:00-16:00野外項(xiàng)目不少于兩個(gè)項(xiàng)目16:30-17:00總結(jié)，培訓(xùn)結(jié)束三、項(xiàng)目介紹：※團(tuán)隊(duì)建設(shè)；破冰、熱身（自我介紹、起隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、畫隊(duì)旗、編隊(duì)歌、展示等內(nèi)容）（1）介紹參加本次培訓(xùn)的培訓(xùn)師。（2）介紹體驗(yàn)式培訓(xùn)起源、目的、發(fā)展、形式。（3）說明本次訓(xùn)練活動(dòng)的行程安排、活動(dòng)紀(jì)律及安全注意事項(xiàng)?！炯t旗飄飄】集眾人智慧，濃縮創(chuàng)新意識(shí)

3、，展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采?；顒?dòng)要求：1、全體隊(duì)員分成N個(gè)隊(duì)（每12—18人一隊(duì)）。每隊(duì)一名培訓(xùn)師主持、配合本隊(duì)活動(dòng)。2、各隊(duì)推薦或自薦隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)秘各一名。3、編隊(duì)歌?？勺跃幥?，也可原曲填詞、簡(jiǎn)短。4、定隊(duì)名。形象、有意義。5、隊(duì)訓(xùn)。文字簡(jiǎn)練、朗朗上口，具有震撼力。6、制作隊(duì)旗。共同創(chuàng)意，隊(duì)徽簡(jiǎn)單、蘊(yùn)意深刻。要求全體隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名。7、各隊(duì)相互展示、解釋隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗。※信任背摔項(xiàng)目介紹：每位學(xué)員都將站在一個(gè)1.8米的高臺(tái)上，身體筆直向后倒，其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)監(jiān)控整個(gè)過程及安全問題。培訓(xùn)目標(biāo)：2使學(xué)員充分理解、信任和責(zé)任的關(guān)系2克服心理障礙，增強(qiáng)自信心2

4、學(xué)習(xí)換位思考2在組織中建立平等的人際關(guān)系2增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力※潮起潮落（野外項(xiàng)目）項(xiàng)目介紹：這是一個(gè)無需任何道具的信任游戲。培訓(xùn)目標(biāo)：2增進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任。2使隊(duì)中們發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神協(xié)同工作。2讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感?！膱A（野外項(xiàng)目）在每個(gè)人都要承擔(dān)別人壓力的情況下，如何協(xié)調(diào)運(yùn)作，一個(gè)齒輪如何正?？焖俚倪\(yùn)轉(zhuǎn)起來……※盲人方陣（野外項(xiàng)目）項(xiàng)目介紹：用教練給的繩索圍成一個(gè)面積最大的正方形看似簡(jiǎn)單吧！但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，你們會(huì)發(fā)現(xiàn)原來難度一點(diǎn)也不小，并且大家將體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的溝通、協(xié)調(diào)能力還真不能忽視。培訓(xùn)目標(biāo)：2練習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和

5、冷靜的頭腦2改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式交流2樹立隊(duì)員的責(zé)任心，從而主動(dòng)溝通，達(dá)到最佳溝通效果2學(xué)會(huì)傾聽2建立開放的交流環(huán)境，體會(huì)集思廣益的價(jià)值※穿越電網(wǎng)（野外項(xiàng)目）項(xiàng)目介紹：每一組學(xué)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，全體通過面前的一張“帶電”的網(wǎng)。培訓(xùn)目標(biāo)：2人力資源的合理分配2個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)2體會(huì)“團(tuán)隊(duì)中沒有用的人，只有被放錯(cuò)位置的人”2群體決策的方法及意義2認(rèn)真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性※心靈密碼（野外項(xiàng)目）在無法用語言溝通的情況下，如何將信息準(zhǔn)確無誤的傳遞給其他人。培訓(xùn)費(fèi)用：元/人包括：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)費(fèi)（全新的進(jìn)口設(shè)備及設(shè)施、專業(yè)的培訓(xùn)師）、

6、專業(yè)拓展保險(xiǎn)十萬兩千元/人、礦泉水、電子相冊(cè)注：餐費(fèi)、住宿費(fèi)、交通費(fèi)另計(jì)。本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展，如有轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處