花草茶(各種花的作用及配伍)

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1、美容美體花草茶　　近來，都市女性掀起了一股“喝”花草茶美容美體的時(shí)尚熱潮。　　女性朋友熱衷于“喝”花草茶的主要原因，是因?yàn)榛ú莶杈哂歇?dú)特的美容護(hù)膚作用。營養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為，常喝鮮花茶，可調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，其中許多鮮花可有效地淡化臉上的斑點(diǎn)，抑制臉上的暗瘡，延緩皮膚衰老。??具有美容護(hù)膚、美體瘦身的功用，可以說是專門為女人設(shè)計(jì)的。隨著人們對(duì)綠色保健食品的重視和喜愛，色彩繽紛、香馨沁人的鮮花茶必將引導(dǎo)茶葉消費(fèi)新時(shí)尚，并將迅速轉(zhuǎn)向大眾化消費(fèi)?！　』ú莶枋且环N天然飲品，含有豐富維他命?；ú莶璨坏梢越饪?，而且不同的更具有不同的功效?！　〈蟛糠值幕ú?/p>

2、茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有養(yǎng)顏、抗衰老及滋潤肌膚的美容功效，含豐富維他命C的粉紅玫瑰花茶更加值得推薦。　　花草茶除了美容功效外，花茶對(duì)于舒緩壓力、鎮(zhèn)靜神經(jīng)等更加有效，是緩解這些不適的良方。洋甘菊花茶具有松弛神經(jīng)、安撫心寧、消除噩夢(mèng)以及舒緩頭痛等主要功效。飯后喝一杯洋甘菊花茶可以幫助消化，而睡前喝則可促進(jìn)睡眠。將洋甘菊和粉紅玫瑰花茶混合飲用美顏功效更勝一籌，并且具有抗皮膚敏感的作用，是許多愛美女士的心頭之選。減肥族適合的花草茶1．茉莉和排毒排油膩的花草茶搭配　　可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、尤其是對(duì)大便干燥和便秘，腰腹鼓脹，肥胖等。茉莉花搭配沖

3、泡飲用有瘦身的效果。2．玉蝴蝶　　清肺熱，利咽喉，美百肌膚，降壓減肥，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。3．辛夷花：　　排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。4．馬鞭草　　有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效，可治偏頭疼，還有瘦身的功用。注意孕婦避免使用?！　』ú韪鶕?jù)個(gè)人體質(zhì)對(duì)癥飲用的花茶，一定可以提高身體免疫力。最重要的，根據(jù)不同的調(diào)配比例，花茶的妙用可不止一種。無論是提神醒腦，又或是美體瘦身，甚至是保健養(yǎng)生，清新的花茶都能做的到。美白養(yǎng)顏花草茶　　第一款：加味綠茶　　材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片?！　∽龇ǎ?、取綠茶包放

4、在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘；2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。功效：能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙?！　〉诙睿好倒宸涿鄄琛　〔牧希好倒寤?朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升?！　∽龇ǎ?、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟

5、胃腸之功能，長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。　　第三款：綠豆菊花茶　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許?！　∽龇ǎ簩⒕栈ǚ湃胨兄蠓?，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。功效：排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。　　第四款：蘆薈紅茶　　材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個(gè)，蜂蜜1勺?！　∽龇ǎ禾J薈去皮只取內(nèi)層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。功效：提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。

6、美腿茶　　馬鞭草+迷迭香+檸檬草。每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克，甜葉菊3-5片，也可依個(gè)人口味投放。美目茶　　玫瑰果、洋甘菊等。　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛恢復(fù)明亮﹗美白茶　　玫瑰花、芙蓉花等。功效：匯集了眾多花朵的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題，使膚色嫩白自然。玫瑰養(yǎng)顏茶　　玫瑰花、苿莉花等。　　功效：能養(yǎng)顏美容、對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒。防輻射茶　　玫瑰花、玫瑰果、絞股藍(lán)、千日紅、胎菊花　　這款花草茶適合經(jīng)常在電腦、電視前工作、生活人士，可明目護(hù)眼、抗輻射、解除疲勞、使毛孔不

7、再變大，不再長小紅疙瘩；眼睛亮晶晶，讓色斑、煩惱、疲勞遠(yuǎn)離。排毒茶　　玉蝴蝶、桃花、歐石楠、玫瑰花、蘆薈　富含維生素A、C、E，輕松排除體內(nèi)毒素和皮膚毛囊內(nèi)積存的廢物，讓身體和肌膚零負(fù)擔(dān)。養(yǎng)顏排毒、全面舒緩肌膚，有效消除痘痘及粉刺。同時(shí)改善腸胃消化問題，清腸通便，清除體內(nèi)雜質(zhì)，排除出毒素；長期飲用，將舒緩老化肌膚，激活年輕肌膚細(xì)胞，使您容顏似玉。瘦臉茶　　玫瑰、馬鞭草、歐石楠、玳玳花、荷葉　可以緊致肌膚美麗容顏，燃燒臉部脂肪排除多余水分，讓臉部輪廓變小排毒塑身，維持美麗曲線。窈窕茶　　馬鞭草、檸檬草等?！　」πВ横槍?duì)容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進(jìn)血

8、液循環(huán)，幫助腸道凈化。瘦腰茶　　玳玳花、進(jìn)口馬鞭草、