資源描述：
《別總擔(dān)心孩子沒吃飽,肥胖的童年和人生他不想要》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、別總擔(dān)心孩子沒吃飽，肥胖的童年和人生他不想要 每個(gè)身為父母的人都恨不得把自己能提供的一切都送給孩子，即使沒有那么豐厚的物質(zhì)條件，哪怕是自己舍不得吃，也會省下來留給孩子。也許這是下一代得以茁壯成長的有利條件，但是，如果孩子吃得太多就很可能長成小胖子。雖然孩子小時(shí)候長得肉嘟嘟的很可愛，但是在他們的身體里，不健康的種子卻在悄悄萌芽?！ ∫粋€(gè)護(hù)士朋友跟我說了這樣一件事情： 有個(gè)小患者的手術(shù)被迫臨時(shí)取消了。原因是手術(shù)前一天，主治醫(yī)師和護(hù)士再三叮囑過小患者的家屬，過了晚上十點(diǎn)不要給孩子吃任何東西。然而孩子的奶奶還是偷偷給孩子喝了牛奶，醫(yī)生知道后只好取消手術(shù)?；颊呒覍龠€在埋怨：怎么不早點(diǎn)告訴
2、我們后果呢?患者奶奶也一直說：我怎么知道牛奶也不能喝，牛奶跟水不是一樣么…… 這位護(hù)士朋友說完還嘆了口氣：怪不得孩子那孩子小小年紀(jì)就有嚴(yán)重的腸胃疾病，家長再心疼孩子，也不能體現(xiàn)在拼命給孩子吃東西上啊。現(xiàn)在來我們醫(yī)院的孩子，很多都是小胖墩。家長們還覺得孩子肉乎乎的可愛，能吃不能吃的都給孩子吃?！ ∨笥颜f的這點(diǎn)，我是深有體會的。都這么大的人了，每次給家里打電話父母總會叮囑一番：多吃點(diǎn)多吃點(diǎn);在外面一定要吃好;吃飯千萬不能糊弄，下次回來我看你胖沒胖! 在不少父母眼中，孩子能吃，長胖了，說明孩子營養(yǎng)均衡、健壯、能長大個(gè)，說明自己養(yǎng)育的成功;孩子不能吃，偏瘦了，說明孩子腸道不好、身體不好
3、、營養(yǎng)不良、抵抗力差，更說明自己養(yǎng)育失敗?！ ≡谶@種觀念下，中國的孩子都被“不許剩飯”、“快點(diǎn)吃、多吃點(diǎn)”這樣的話語霸凌著童年。也是在這種觀念下，中國成為了僅次于美國的世界第二大肥胖國。 肥胖的孩子， 并不是真正的健康 早在2014年，世界權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》就專門刊登過關(guān)于中國肥胖問題的研究報(bào)告，報(bào)告中對中國兒童的高肥胖率的表述是“尤其令人不安”： "20歲以下的中國男孩中，有23%超重或肥胖，女孩中該比例為14%。這些數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了包括日本和韓國在內(nèi)的其他高收入國家","兒童肥胖會對健康造成嚴(yán)重影響，比如糖尿病、心血管疾病以及各種癌癥。" 當(dāng)我們排除遺傳、疾病等
4、因素，孩子偏食、營養(yǎng)過剩、經(jīng)常吃零食等肥胖因素都與家長們的不科學(xué)養(yǎng)育有關(guān)。 有些孩子已經(jīng)是肥胖的體重了，當(dāng)提醒家長應(yīng)該控制孩子飲食的時(shí)候，家長會說：“沒辦法，他就是愛吃嘛。一會看不住，你看，一個(gè)大雞腿吃進(jìn)去了”家長說這些的時(shí)候，甚至頗帶有一些自豪的神色。還有一些家長會說：“沒辦法，就是愛吃肉。素菜一口不想動，就是不愛吃?！闭f完寵溺的看著孩子。 其實(shí)小孩子，胖一點(diǎn)瘦一點(diǎn)，只要不影響健康都是完全沒有問題的。但是如果孩子因?yàn)榉逝忠l(fā)了相關(guān)健康問題，做父母的，就一定要及時(shí)幫助孩子調(diào)整回來。至于說沒有辦法的家長，真的是沒辦法呢?還是沒決心呢? 如果孩子偷吃的不是雞腿，而是發(fā)霉的剩飯，家
5、長們有沒有辦法出手阻止?當(dāng)孩子一口都不想動的，是他生病時(shí)必須服用的藥物，家長們有沒有辦法讓他吃下去呢?既然為了孩子的成績可以費(fèi)盡苦心，為了孩子的健康，家長們也一定可以有千方百計(jì)。 肥胖的孩子 更容易懶惰 不知道大家有沒有注意觀察過，肥胖的孩子，并不像傳統(tǒng)印象中的那樣，有力量、愛勞動，反而常常是比較懶惰的?！ ∵@并不是孩子故意犯懶，而是孩子一旦過度肥胖，體脂肪比例就會增高，酸性代謝產(chǎn)物排泄不充分，表現(xiàn)就是經(jīng)常感覺疲困乏力，貪睡，不愿活動;又因?yàn)榉逝謱?dǎo)致水、糖、脂肪代謝紊亂，常常會表現(xiàn)為嘴饞而特別貪吃。這樣就容易促成孩子惰性的養(yǎng)成?！ ‘?dāng)孩子變得既貪吃又貪睡，形成越來越胖，越
6、胖毛病越多的惡性循環(huán)。越是肥胖，越是貪食，越是懶惰，越不愿運(yùn)動，失去兒童那種天真活潑好動的天性。這樣的孩子，長大后90%會變成大胖子?！ 「膳碌氖?，這種懶惰不僅僅是肉體上的，甚至可能延伸到精神層面。早前就有研究表明，肥胖的人比之正常人在智力方面是有差異的，在醫(yī)學(xué)上有記憶喪失的說法，對于肥胖患者來說，他們記憶喪失的可能性是正常人的三倍。孩子在課堂上犯困，在課堂外犯懶，學(xué)習(xí)成績自然也就很難跟上進(jìn)度，更談不上力爭上游?！ 》逝值暮⒆印 〕３６紩殡S著自卑 孩子也是有審美能力和自尊心的。外界所說的胖人開朗樂觀，其實(shí)并不是全部的真相。也許一部分肥胖者可以拿自己的體重自嘲，但多數(shù)人還是
7、介意的。而這種介意，在孩子身上表現(xiàn)會更為明顯。 當(dāng)你帶著孩子去買衣服，走進(jìn)一家店，孩子很喜歡一件衣服，然后想試一下，那個(gè)服務(wù)員打量孩子后，用很抱歉的語氣說：我們沒有這個(gè)號的時(shí)候; 當(dāng)你帶著孩子乘電梯，其他人都努力往里擠一擠，給你們留出空間，可是電梯超重聲滴滴想起的時(shí)候。 當(dāng)你的孩子發(fā)現(xiàn)自己跑跑跳跳都比不過自己的同齡人，運(yùn)動會的項(xiàng)目班級只想讓他參加拔河，并把拔河的繩子綁在身上的時(shí)候; 當(dāng)孩子被同學(xué)、朋友甚至自己的家長有意無意的貼上“胖墩”“肉蟲子”這樣的標(biāo)簽，還
