你的習慣決定你的未來2009

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1、你的習慣決定你的未來　2009-06-1819:40分類：耶格系統(tǒng)字號：大大?中中?小小不管你做什么事，你想能把你想死，但你做永遠做不死。——羅伯特。波斯特（講一個浪子回頭的故事）??前蘇聯(lián)衛(wèi)國戰(zhàn)爭結束后，遺留了大批戰(zhàn)爭孤兒，長期的放任使他們沾染了渾身惡習，干活偷懶，上課搗亂，抽煙喝酒，打架，偷東西，欺負女孩子，不聽管教。列寧派捷爾任斯基出馬，改造好了他們，再把這一批人分配到全國各地去教育改造別的孤兒。??我們可以從這個故事中得到什么重要啟示呢？生活是種選擇，是你對每一種處境如何反映的結果。?——如果你習慣地做出壞

2、的選擇就會引起災難。?——一貫性的選擇奠定了你習慣的基礎。?——成功的人士有成功的習慣。我們將從四個方面來加以闡述：習慣的作用；影響我們事業(yè)的10個壞習慣；如何改掉壞習慣；培養(yǎng)有益成功的10個好習慣；一、習慣的作用1、什么是習慣。習慣是你不斷重復的一種行為，這種行為重復的次數(shù)多了就變的很容易了，變成自動的了，并進入了潛意識。我們是習慣的產物。舉例：學騎車。2、改變習慣是你的選擇。⑴找出在自己身上的各種習慣，保留好的，改掉壞的。如學習的好習慣。?⑵作一個“無例外政策”的忠實執(zhí)行者。如鍛煉身體，風雨無阻。?⑶在改變壞習

3、慣時決不能找借口。如沒文化，沒時間，沒能力，沒關系，沒有錢等等。20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender小結：不保留

4、好習慣，老有例外，總有借口，結果就是壞習慣越來越多，越來越重，你離成功也就越來越遠。平庸，貧窮和失敗，將永遠陪伴著你。3、在壞習慣毀掉你之前先毀掉壞習慣。任何壞習慣都會毀掉你。如賭博。有的習慣要控制量和度。如跳舞。習慣成自然，量變到質變。壞習慣毀掉你和家庭。好習慣使你成功，富有和幸福。小結：從今天起，你要培養(yǎng)的習慣，將決定你的未來是：富有還是貧窮；健康還是不健康；幸福還是不幸福；成功還是不成功。這是每一個人都必須做出的選擇。做一個明智的選擇吧！3、養(yǎng)成好習慣需要時間。?⑴改變一個習慣需要多少時間？這要取決于時間的長

5、短。決心的大小。⑵改變習慣的反復性來自于改變帶來得巨大壓力。每次反復都會加長改變一個習慣的時間。舉例：二次戒煙，第一次沒壓力，失敗了；第二次腦出血，有壓力，成功了。小結：爭取每年養(yǎng)成4個好習慣，5年后你就養(yǎng)成了20個好習慣，離成功就不遠了。4、我們行為模式的90%基于我們的習慣。⑴你的日常行為是你習慣的總和。這些習慣反應在你的生活，工作等許多方面。如老干部剛退休，不適應。⑵我們是習慣的產物，使我們的可預測性很強。奸商們摸準了干部愛好及性格弱點，拉其下水。但從另一角度看，一個人不可預測性差，說明他有一個很壞的習慣——

6、前后矛盾，言行不一。?⑶過于常規(guī)化的生活是非常單調和乏味的。小結：如果你對現(xiàn)有的生活方式不滿意，那么就需要一個改變。5、新習慣會帶給你新的行為模式舉例：⑴改掉口頭語的前后變化（上海能化）⑵開會遲到。對大家是時間提前再提前，對演講者是準備不足，精神緊張。20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdra

7、wnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender???送給大家二句話：“卓越不是一次表演，而是一個習慣?！薄叭绻悴粩嗟淖瞿憧偸橇晳T做的，你得到的還是你總是一直得到的?！倍⒂绊懳覀兪聵I(yè)的10個壞習慣如何識別壞習慣是如何改掉壞習慣的前提。但在現(xiàn)實生活中，你自我的對自己行為的看法往往是一種錯覺，你外在行為的反映才是真實的情況。下面我們來講講帶有10個共性的壞習慣。1、對成功本能的恐懼。對任何

8、事都習慣的說不。2、懶惰。沙發(fā)上的土豆。什么事都等明天。3、抱怨。怨天怨地怨別人，牢騷怪話一大堆。4、算小帳。追求立即回報,個人第一，遇事先看自己會不會吃虧，成了本能。5、做事沒目標，沒計劃。做一天和尚撞一天鐘，總以為車到山前必有路。6、大話不著邊，承諾不兌現(xiàn)。習慣于胡吹海聊說了不算。電話聊天多。7、開會，約會總遲到。干什么都晚一拍，習慣于拖拖拉拉。8、不會