母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷及剖腹產(chǎn)后

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1、母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷我懷孕之前看上去是蠻瘦弱的，很多人都說(shuō)我以后大概奶水不會(huì)很多，我媽養(yǎng)我的時(shí)候奶水很少，我基本上是喝奶粉長(zhǎng)大的，因此連我媽都覺(jué)得我要做到母乳喂養(yǎng)恐怕比較難。但是現(xiàn)在我做到了，而且比較成功。寶寶現(xiàn)在快3個(gè)月了，我的奶水一直很足，她有時(shí)只吃一邊奶就足夠飽了，現(xiàn)在寶寶長(zhǎng)的很壯實(shí)。我也很想和JMS一起分享我的一些經(jīng)驗(yàn)，特別是給想純母乳喂養(yǎng)的ZMM一些鼓勵(lì)。首先，要有足夠的信心。除了醫(yī)學(xué)上的原因，基本上99%的媽媽都是可以做到母乳喂養(yǎng)的，媽媽的奶水都是根據(jù)寶寶的需要而量身定做的。所以不要對(duì)自己沒(méi)有信心，身材、遺傳這些都不是什么大問(wèn)題，只要我們堅(jiān)持科學(xué)的方法喂養(yǎng)。寶寶出生后要讓他早吸吮這

2、已經(jīng)是老生常談了，一般醫(yī)院的護(hù)士也會(huì)督促我們做到這一點(diǎn)，但除了“早”，還要做到“勤”。一般奶水都是在兩天之后才下來(lái)，在沒(méi)有奶水的前兩天里，也要每隔兩三個(gè)小時(shí)讓寶寶吸吮一下（只要他醒著），不要因?yàn)闆](méi)有奶而曠工。雖然寶寶實(shí)際上并未吃到多少奶，但他的吸吮可以更早的促進(jìn)激素的分泌，從而更早更多的刺激奶水的產(chǎn)生。我在那兩天里，忍著傷口的疼痛，也經(jīng)常讓家人把寶寶抱過(guò)來(lái)吸吮，我雖然是剖腹產(chǎn)，但我的奶水下來(lái)的時(shí)間還是挺快的，量也很多?，F(xiàn)在都提倡“按需喂養(yǎng)”，寶寶一想吃就給他喂，不要人為的定時(shí)定量，也不要輕易的給他添加開(kāi)水、奶粉之類的，其實(shí)寶寶吃的奶只有三分之一是存在乳房里的，其他的三分之二都是現(xiàn)吃現(xiàn)產(chǎn)

3、。有時(shí)寶寶吸著吸著好象沒(méi)有奶了，這時(shí)一定要耐心，讓他再繼續(xù)吸一會(huì)，我就經(jīng)常遇到這樣的情況，通常過(guò)了一兩分鐘，第二批新產(chǎn)生的奶水就到了。如果你比寶寶還心急，過(guò)早的拔掉奶頭，那就又失去了一次吸吮的機(jī)會(huì)，等于乳房失去了一次刺激的機(jī)會(huì)，那么下一次奶水就會(huì)分泌的更少。我有一個(gè)朋友和我相差幾天生產(chǎn)，她現(xiàn)在已經(jīng)基本上斷奶了，理由是“我的奶水已經(jīng)越來(lái)越少了”。其實(shí)她以前的身體條件比我好的多呢。我問(wèn)她怎么不夠吃，她理直氣壯的說(shuō)“我的奶從早上存到晚上，也沒(méi)能存上多少，寶寶一吸就沒(méi)了”。天哪，我們的乳房并不是銀行啊，只存不取就會(huì)越來(lái)越多？照此說(shuō)一天下來(lái)奶水多豈不要爆炸了？所以，千萬(wàn)不要想著“存奶”，那樣只會(huì)

4、減低寶寶的吸吮頻率，乳房失去了刺激，奶水自然越來(lái)越少。即使你每次只能讓寶寶吃個(gè)半飽，也要堅(jiān)持多讓他吸吮，吸吮頻率和奶水量是成正比的。還有一點(diǎn)很重要的是，這一點(diǎn)在國(guó)外已經(jīng)被充分認(rèn)可了，那就是寶寶在20天、2個(gè)月、3個(gè)月左右時(shí)，會(huì)分別經(jīng)歷一次“猛長(zhǎng)期”。我的寶寶就很明顯地經(jīng)歷了這個(gè)時(shí)期，在“猛長(zhǎng)期”的兩三天里，她好象老是吃不夠，剛剛吃完又想吃，這時(shí)你千萬(wàn)不要怕你的乳房承擔(dān)不起她這樣急劇增長(zhǎng)的需求，盡管讓她吸好了。很多媽媽可能在這個(gè)時(shí)候會(huì)擔(dān)心自己奶水不夠而開(kāi)始添加奶粉之類的，其實(shí)寶寶只是通過(guò)他頻繁的吸吮來(lái)刺激你產(chǎn)生更多的奶水，以便他可以順利地進(jìn)入下一個(gè)階段的成長(zhǎng)。只要過(guò)了這兩天，他的吸吮頻率

5、又會(huì)恢復(fù)到正常水平了。而如果急著讓糖水、奶粉之類的介入，也就剝奪了乳房應(yīng)該受到的刺激，同樣也會(huì)干擾奶水的產(chǎn)生。我的寶寶過(guò)幾天就三個(gè)月，這兩天她正在經(jīng)歷第三次“猛長(zhǎng)期”。從她出生到現(xiàn)在，我做到了純母乳喂養(yǎng)，沒(méi)有給她吃過(guò)一次開(kāi)水或是奶粉。locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomiss

6、edfatal,whennightcame忘了說(shuō)一點(diǎn)很重要的，新媽媽們一定要注意保護(hù)好自己的乳房。我那時(shí)就是因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，吃了不少苦。在奶還沒(méi)有下來(lái)的那兩天，我因?yàn)楹茴l繁地讓寶寶吸奶頭，但因?yàn)樽约簜诘脑?，還有就是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有采取正確的浦乳姿勢(shì)，只讓寶寶吸到奶頭，造成了奶頭皸裂，那個(gè)疼啊，比剖腹產(chǎn)手術(shù)還要疼上十倍。每次寶寶叼到奶頭我就疼的渾身發(fā)抖，眼淚都流出來(lái)了。不過(guò)畢竟母愛(ài)戰(zhàn)勝了一切，疼了一個(gè)禮拜也終于挺過(guò)去了。所以新媽媽們一定要注意姿勢(shì)和方式，要讓寶寶把大部分的乳暈都含在嘴里，不要光吸奶頭啊?，F(xiàn)在我經(jīng)常遇到的問(wèn)題就是會(huì)發(fā)生奶路堵塞的問(wèn)題，脹起來(lái)的時(shí)候乳房里硬硬的一塊，也很疼的。

7、除了熱敷、按摩，最管用的方法還是讓寶寶多吸，我試過(guò)用吸奶器，效果不怎么樣。我曾經(jīng)在論壇上看過(guò)有些JM說(shuō)奶塊最好不要給寶寶吸，我覺(jué)得這沒(méi)有什么科學(xué)道理。我的奶塊最后都是寶寶自己吃掉的，她沒(méi)有任何的不舒服，健康著呢。喂奶時(shí)漏奶確實(shí)是個(gè)問(wèn)題，我是不喂奶的時(shí)候也會(huì)經(jīng)常弄濕衣服一大片。推薦使用貝親的防漏乳墊，一整天下來(lái)都很干爽，但價(jià)錢不菲，算起來(lái)要一塊錢一片。我現(xiàn)在用的是棉乳墊，可以重復(fù)使用，但效果不如一次性的，有時(shí)還會(huì)滲出來(lái)。怎樣判斷寶寶吃飽了，最直接