職場心理探秘、讓委屈走開

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1、職場心理探秘：讓委屈走開掃帚差點斷送工作在某英語培訓中心工作2年的安小姐還很清楚地記得她剛入職場時遭遇的一次委屈：我最初的職位是前臺，做一些迎來送往的工作，有一次我看到地上有雜物，當時大家都在忙，我就很高尚地想：我來吧。剛一有了這個想法便脫口而出問領導掃帚在哪兒，領導說：“如果類似每一件這么小的事情都要等著我去解決的話，我的工作就太難展開了?！甭犃诉@話，我心里很難受，本來是想為大家做點好事，沒想到領導會這樣說。心理分析：這也是對工作方法和態(tài)度的一次培養(yǎng)，不能遇到一點兒困難就盲目地問別人。是年輕人太嬌

2、氣?小高老師雖然稚氣未脫，還是被推到了實驗班班主任的位置上。前幾任班主任是業(yè)績不佳而“自動”辭職的，小高上任就沒睡過安穩(wěn)覺，經(jīng)常用休息時間給學生加班加點補課。盡管如此，小高還是免不了被領導三天兩頭叫去“談心”。他心里頭那個憋屈?。骸罢f我太年輕、不踏實，我已經(jīng)很努力了，本來就是給了個燙手的山芋給我嘛！”心理分析：小高的情緒其實是一種自憐情結。無限擴張的需求與現(xiàn)實之間形成了越來越寬的鴻溝，讓人備感失落；另一方面，優(yōu)越的條件讓人擁有更多的控制感，而擔心喪失這種控制感也讓人感覺心里沒底、最終失去了平常心。人

3、在職場，許多人滿懷一肚子怨氣，動不動便傾吐委屈。“我容易嗎我？”職場上難免會遇到不順心的事兒：領導怎么這么不理解自己的付出？同事怎么這么不合作？為什么要承擔別人的錯？其他人都不愿意做的事情干嗎讓我來做？一旦遇到生活的重壓或者人生際遇不如人意，許多人將“委屈”更深地沉淀下來，最終發(fā)酵成一種顧影自憐的心境。但是，這種經(jīng)常感覺“很委屈”的心態(tài)健康嗎？對于要不要把委屈說出來，可就因人因境而異了，有人把該說不該說的都一股腦兒倒出來，有人悶著，悶出毛病來就跟自己過不去。那么，說還是不說？該或者不該跟誰說？做了4

4、年營銷工作的劉先生認為，對于職場新人來說，無論委屈來自什么，最不該跟自己的主管經(jīng)理說，這樣他會考慮你不具備團隊合作精神，影響你的試用期轉(zhuǎn)正。納杰人才首席職業(yè)顧問姜永杰認為，說與不說就要視情況而定，如果一個人的委屈來自個人情感受到了傷害，還是不說為好，自己化解委屈，讓你的上司和同事不受你個人情感的干擾，這有利于理性思維的成熟。如果屬于觸碰了底線的原則問題，自己又辭職不想干了，可以把你的堅持原則性說與上司和同事，讓他們在你的提醒下，各自做出理性的判斷。20currencydeposit,weprescr

5、ibeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender心理醫(yī)生盧林的看法是：有人在工作中受了委屈，就在同事中到處嚷嚷。這種方式非常不可取，因為這些牢騷傳來傳去會走樣，

6、尤其不該說的是帶有人身攻擊性質(zhì)的話、過激的言語以及對解決事情沒有益處的話等。實在憋悶得慌，可以向家人或朋友傾訴。任何事物都有正反兩面，如果只從反面看問題，那么就可能把負面的東西泛化，從而蒙蔽了自己的眼睛和心理。要不要把“委屈”說出來？受了委屈跟誰說？有人選擇跟周圍親友說，有人念叨給同事聽，也有人悶著不吭聲。職場中，春風得意馬蹄疾的畢竟是少數(shù)派，大多數(shù)人總是混得不好不壞，偶爾陷入郁悶狀態(tài)。心情好時把煩惱甩開，心情糟糕透頂時，要找人傾訴才能活下來。所以，陌生人會聚在網(wǎng)上曬傷口、尋慰藉、釋放積郁。傾訴是療

7、傷的最好方法，當然也要把握尺度，切勿化身為人見人厭的“抱怨狂”。抱怨是一種不良情緒，感染到別人，自己也未必能痊愈。沒有一個老板會喜歡愛抱怨的員工，積極解決問題才是唯一出路。千萬不要向同事隨便抱怨，哪怕是和你一起進公司的“親密戰(zhàn)友”。前一分鐘還飽蘸同情傾聽你心聲的同事，下一分鐘就可能將八卦傳播到公司每個角落，甚至成為可恥的告密者。如果真的要抱怨，隱姓埋名上網(wǎng)吧，不要透露你所在的城市，你所在的公司，也不要輕信網(wǎng)友義憤填膺勸你辭職或報復的話，他們是站著說話不腰疼，疼不疼只有你自己知道。你的傷心對誰說?1加

8、1不一定等于2，職場上的確有不辨是非的時候，作為職員，工作中受點委屈是很正常的事。此時，與其在那兒怨天尤人，不如學會化委屈為動力，因為還有比委屈更為重要的事，比如您在職場的生存和發(fā)展。某公司財務部的職員小王來拿前一天找老總簽字的文件，但老總翻箱倒柜地找了半天也沒有找到，還說：“你給我文件了嗎？”小王順勢說：“我回去找找。”于是，小王又重新打印了一份文件，老總看也沒看就簽了字，因為他比誰都清楚文件原稿的去向。聰明的小王機靈地用“裝傻”為領導找了個臺階下。與小王不同的是，