趣味活動(dòng)策劃方案

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時(shí)間:2018-08-29

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1、趣味活動(dòng)策劃方案  活動(dòng)項(xiàng)目:  1、拔河(每隊(duì)10人)  比賽開始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。  規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束?! ?、雙腿夾球接力  將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝?! ∫?guī)則:(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人?! ?、蹲跳接力(每隊(duì)8人)  出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面

2、向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線?! ∫?guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出?! ?、穿針引線?! 》椒ǎ喝舾扇艘唤M站在起跑線后,聽到口令快速跑出到終點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。  規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔,否則成績無效。  (2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離為30米?! ?、搶凳子  規(guī)則:十人一組,九張凳子,

3、由裁判發(fā)令,進(jìn)行搶凳子,沒搶到凳子者淘汰出局,每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子,以最后搶到凳子者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章?! ?、平衡運(yùn)水  規(guī)則:在一塊布上放上一個(gè)碗,4個(gè)人抓住布的一角,將水從相距30米處的起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),3分鐘內(nèi),按運(yùn)水量的多少取決名次。起點(diǎn)和終點(diǎn)的人只能在指定位置舀水和倒水,只能是碗里的水倒入容器計(jì)量,布上沾的水不計(jì)量。3隊(duì)(或4隊(duì))一輪?! ?、套圈游戲  規(guī)則:把瓶子放在場地上依次排列,在距離3米左右的地方畫一條白線,參加者手拿6個(gè)圈圈套瓶,套中多者獲勝。  8、再接再厲(搭橋過河)  規(guī)則:20米距離,兩端各站3人,一人走,另2人拿4塊木塊,輪流向前放

4、置,要求走的人必須站在木塊上,站在地上的每次加5秒,一方有一塊木塊過線后,另一方才可以進(jìn)行接力,以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。  9、短跑比賽  規(guī)則:參賽者的左、右腳上各放置一只毽子,發(fā)令后小心翼翼地朝前走去,掉了要拾起來擺好再繼續(xù),先到終點(diǎn)者為勝?! ?0、傳呼電話  規(guī)則:各組人數(shù)相等,預(yù)備時(shí)各組排頭來到主持人面前,聽記住一句需要傳呼的話兒,然后返回原位。發(fā)令后,依次用耳語朝后傳呼,直至組尾,組尾來到臺(tái)前面對(duì)話筒匯報(bào),傳得又快又準(zhǔn)確的組為優(yōu)勝?! 「袆?dòng),是最好的禮物!3月8日,在這個(gè)專屬于女人的節(jié)日,比賽后可以給公司女員工送上一份特別的38節(jié)禮品,為她們的生

5、活增姿增彩,表達(dá)對(duì)她們的祝福,溫暖感動(dòng)她的心!  一、活動(dòng)目的  本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各系的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)生課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富?! 《?、活動(dòng)主題  參與、健康、娛樂、和諧  三、活動(dòng)口號(hào)  讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣讓團(tuán)結(jié)成為一種精神  四、活動(dòng)對(duì)象  xx職院學(xué)生  五、活動(dòng)時(shí)間 

6、 20xx年四月至五月  六、活動(dòng)地點(diǎn)  風(fēng)雨操場、東籃球場  七、活動(dòng)項(xiàng)目  項(xiàng)目一:拔河大賽(總分35分)  參賽者:15人(8男7女)  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督員若干?! ”荣惼鞑模喊魏永K1條,紅布條1條,口哨1個(gè)?! ”荣悎龅兀簴|籃球場  比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽

7、結(jié)束和勝方?! ”荣愒u(píng)定原則;采用晉級(jí)的方式,每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個(gè)第三名(25分);4個(gè)第五名(15分)?! №?xiàng)目二:盛水接力(30分)  參賽者:10人(5男5女)  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,計(jì)時(shí)員一名,監(jiān)督員若干?! ”荣悎龅兀猴L(fēng)雨操場跑道(100M)  比賽器材:八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水  比賽規(guī)則:男女間開。比賽以第一位女生開始,在100M起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備,等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后,起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn),排在同學(xué)后面,重復(fù)?! ”荣愒u(píng)定原

8、則:規(guī)定計(jì)

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