雪梨有什么功效與作用

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1、雪梨有什么功效與作用　　雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故稱，是一種常見的水果。那么雪梨究竟有什么功效與作用呢?讓我們好好了解一下吧。雪梨有什么功效與作用　　味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用?！　　侗静菥V目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用?！　∫虼藢毙詺夤苎缀蜕虾粑栏腥镜幕颊叱霈F(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓

2、和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處?！　±婵梢陨?，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃?！　±孀泳哂叙B(yǎng)肺的作用：吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。所以，有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”。　　現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。　　梨果的功效：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口

3、渴失音、眼赤腫痛、消化不良?！　±婀さ墓πВ呵逍?、潤肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒?！　±孀训墓πВ汉心举|(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí)，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高?！　±嫘云鷿?，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃?！　±婧彷^多，胃酸多者，不宜多食?！　±嬗欣蜃饔茫鼓蝾l者，睡前少吃。血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕

4、寒癥狀加重?！　±婧刑橇扛?，糖尿病者當(dāng)慎。梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨?！　≈懒死孀拥墓πc作用有哪些，建議您春季不妨多吃些梨子來滋陰養(yǎng)肺。