脫發(fā)的原因及如何預(yù)防治療

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1、脫發(fā)的原因、如何保護頭發(fā)避免大量掉發(fā)、脫發(fā)的治療、防止脫發(fā)的方法、秋冬該如何防止脫發(fā)?、脂溢性皮炎引起的脫發(fā)脫發(fā)分為脂溢性脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)、精神性脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)、失血性脫發(fā)、化學(xué)性脫發(fā)、營養(yǎng)代謝障礙性脫發(fā)、頭癬性脫發(fā)。女性吃什么好？　　一、補充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等?！　《⒀a充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院А⒆喜?、牡蠣等食品?！　∪?、補充

2、植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品?！　∷?、補充維生素E。維生素E有抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長得功能?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等對護發(fā)有好處。　　五、多吃含堿性物質(zhì)例如蔬菜和水果。掉頭發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃這些食品。男性吃什么好　　豆類：大豆能起到增加頭發(fā)的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分

3、叉或斷裂。　　綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運動，使頭發(fā)永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì)，能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量?！　『Ｔ孱悾汉２?、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)。能促進腦部神經(jīng)細胞的新陳代謝，血液循環(huán)，還可預(yù)防白發(fā)?！　☆櫭剂x，這些食物只是保護你的頭發(fā)不再繼續(xù)受損，卻不能滋養(yǎng)長出新的頭發(fā)，要想重新長出頭發(fā)，還需以下治療，脫發(fā)的治療　　1、榧子3枚，胡桃2個，側(cè)柏葉30克。將藥共搗進雪水梳頭，其發(fā)水不脫落，而且光潤。本治療脫發(fā)偏

4、方尤適用于腎虛型脫發(fā)?！　?、白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。　　3、治療脫發(fā)也可以用食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。此法長期應(yīng)用有效?！　?、柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。此種治療脫發(fā)偏方在用時加入姜汁少許，調(diào)勻，擦無發(fā)處，每日2次。　　5、“養(yǎng)發(fā)滋榮湯”是竹林寺女科的一種，它由人參、當(dāng)歸、何首烏、枸杞子、紅棗、茯苓、菟絲子等多味名貴中藥材于一體，炮制講究，療效

5、顯著。其行氣活血，疏通經(jīng)絡(luò)，補腎養(yǎng)血，可以改善發(fā)根毛囊的營養(yǎng)狀況，強效抑脂，通暢皮脂腺導(dǎo)管，使槁枯的發(fā)質(zhì)恢復(fù)柔順光澤。無刺激無副作用，其藥效強勁，滲透力強，促進人體新陳代謝，改善全身氣血，刺激發(fā)根，促進毛囊生長發(fā)育，從而生出烏黑秀發(fā)。如何保護頭發(fā)避免大量掉發(fā):●選擇適當(dāng)?shù)氖嶙樱灰獋︻^皮健康?！裣窗l(fā)時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗?！裣春妙^發(fā)用毛巾包覆頭發(fā)緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾?！襁m量維他命A有助身體及頭發(fā)健康，但攝取過多反致中毒而掉發(fā)。●改為多吃β胡蘿卜素，健康又安全。不過，吃太多雖然不

6、會中毒，但皮膚會變黃喔。●中醫(yī)講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養(yǎng)問題，蛋白質(zhì)要足夠。而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭發(fā)有害?！镞€有,您不用感到害怕,如果一天掉60-100根以內(nèi)的話,都算是正常的范圍的。如果要長頭發(fā)的話，有個小秘方：建議你用生姜洗發(fā)精，對頭皮毛囊的生長有助益掉頭發(fā)是如何形成的?正常人的頭發(fā)中，其中90%是處於生長期（可持續(xù)2-6年），剩下10%是處於休止期（大概只有2-3個月的生命），休止期結(jié)束，頭發(fā)就自動掉落，再從毛囊中在長出新發(fā)。東方人頭發(fā)數(shù)量在10萬根左右，每日正常掉發(fā)

7、80-150根。年紀越大，頭發(fā)生長速度就越慢。另外早上3點到10點期間期間洗頭，洗發(fā)精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成落發(fā)！因副交感神經(jīng)作用，末梢血液循環(huán)最活躍的時間是在晚上10點到凌晨2點，也是讓頭發(fā)生長的毛母細胞新陳代謝最旺盛的時候。隨著細胞增殖，頭發(fā)會在早上3點到10點期間生長，此時毛孔呈現(xiàn)松弛狀態(tài)，如果在此期間洗頭，洗發(fā)精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成落發(fā)！所以想要擁有美麗濃密的秀發(fā)，【最好將洗頭的時間移到晚上哦！】人為什么會掉頭發(fā)掉頭發(fā)人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片

8、一片地掉，最后成了禿子。這是怎么回事呢?頭發(fā)有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現(xiàn)象。屬于這種情況的掉頭發(fā)，任何人都有，而且是經(jīng)常的。不正常的掉頭發(fā)，是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多。有人生過一場大病以后，頭發(fā)掉得稀稀拉拉的，可能就是這個