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《領(lǐng)導(dǎo)干部心理壓力及其調(diào)適》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、領(lǐng)導(dǎo)干部心理壓力及其應(yīng)對(duì)政治教研室張世軍shijunz99@126.com189340007061，000，00010，000，00010，000，000，……健康是1，金錢、地位、事業(yè)、美貌等等都是后面的0健康的概念1948年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）在其成立憲章中開宗明義明確指出，“健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)或安全安寧?！苯】敌赂拍钪橇φＳ^察能力記憶能力思維能力想象能力操作能力情緒健康對(duì)情緒的正確認(rèn)知對(duì)引發(fā)情緒原因的明確情緒的作用時(shí)間隨客觀情況變化而轉(zhuǎn)移情緒穩(wěn)定，有一定的控制情緒能力心情愉快作為主導(dǎo)意志
2、健康意志的自覺性意志的果斷性意志的堅(jiān)持性良好的自我認(rèn)知能力能適當(dāng)?shù)卦u(píng)估自我能力能接納自己的一切，好壞優(yōu)劣都如此具有適度的自尊心、安全感、社會(huì)責(zé)任感具有自我激勵(lì)能力良好的社會(huì)認(rèn)知能力能客觀地知覺現(xiàn)實(shí)和接受現(xiàn)實(shí)良好的行為協(xié)調(diào)能力良好的人際關(guān)系IQEQAQ影響健康的因素一、疲勞（一）生理性疲勞1、體力疲勞2、腦力疲勞3、心理疲勞4、混合性疲勞（二）病理性疲勞1、全身性疲勞2、個(gè)別器官疲勞3、智力疲勞4、過勞二、睡眠三、營養(yǎng)四、運(yùn)動(dòng)五、心理現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)情緒導(dǎo)致疾病歸納為4個(gè)方面：（1）直接影響神經(jīng)系統(tǒng)（2）影響免疫功能（3）影響內(nèi)分泌功能（4）引起神經(jīng)生理的變化
3、如抑郁癥、情緒與胃、情緒與腫瘤、情緒與食欲、情緒與心血管疾病、情緒與血壓等?！秲?nèi)經(jīng)》所講：“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”六、氣溫、濕度七、環(huán)境污染壓力壓力壓力…吃的好了，得病的人卻多了；現(xiàn)在有了娛樂城，煩惱的人卻多了；現(xiàn)在不睡板床也不睡土炕了，睡席夢(mèng)思了失眠的人卻多了；整體上生活水平提高了，死的卻越來越快了。“人沒有吃不了的苦，卻有享不了的?！薄；橐霾缓妥优畬W(xué)習(xí)不好工作變動(dòng)買房子日常煩惱社會(huì)壓力人格因素與壓力家庭壓力工作壓力環(huán)境壓力21世紀(jì)"壓力時(shí)代"角色模糊人際應(yīng)激職業(yè)發(fā)展組織結(jié)構(gòu)家庭與工作技術(shù)應(yīng)激社會(huì)、科技的飛速發(fā)展剝奪個(gè)性的發(fā)展噪音污
4、染空氣污染過度擁擠缺乏相互獨(dú)立缺乏交流溝通缺乏共同解決問題的能力A類型行為模式高血壓人格抑郁型人格癌癥敏感型人格酒精型人格心是人的主宰具有很大的力量所以我們應(yīng)該隨時(shí)隨地注意自己的起心動(dòng)念心靈的探討必將成為一門十分重要的學(xué)問，因?yàn)槿祟愖畲蟮臄橙瞬皇菫?zāi)荒、饑餓、貧困和戰(zhàn)爭，而是我們的心靈自身！——榮格關(guān)注精神疾病進(jìn)入21世紀(jì)后，治療精神疾病的費(fèi)用超過全部醫(yī)藥費(fèi)的1/5，超過了心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤，位居第一位。 到2020年，治療精神疾病的費(fèi)用將上升到醫(yī)藥費(fèi)總費(fèi)用的1/4，也就是25%。而抑郁癥是所有精神疾病中，發(fā)病率最高的一種疾病，年患病率在
5、全世界達(dá)到了3％—5％，全球有3億左右的人口處于危險(xiǎn)的抑郁之中。世界前10種疾病中有5類是精神疾?。旱谝?、嚴(yán)重的抑郁癥第二、重型精神分裂癥第三、雙向情感型精神障礙第四、酒依賴第五、強(qiáng)迫性精神障礙(即強(qiáng)迫癥)公務(wù)員的心理狀況令人擔(dān)憂2005年5月,北京市對(duì)200多名中年領(lǐng)導(dǎo)干部進(jìn)行的一項(xiàng)定向精神健康檢查,結(jié)果顯示,竟有近50%的人是高處不勝“累”———存在不健康傾向。黃山市委黨校對(duì)所屬三區(qū)四縣100多位干部進(jìn)行心理健康問題調(diào)研，發(fā)現(xiàn)干部隊(duì)伍普遍存在較大的“心理壓力”，存在一定程度的“心理不平衡”和“心理疲勞”，存在一定的“浮躁”和“壓抑”心理，“焦慮”和
6、“憂郁”情緒有關(guān)部門調(diào)查顯示：在心理健康問題最多的人群中，國家公務(wù)員排在首位，患有不同程度的焦慮、抑郁、失眠、頭痛等；65%的公務(wù)員自感人際關(guān)系壓力； “中國工作倦怠指數(shù)”調(diào)查顯示，國家公務(wù)員有54.88%的人出現(xiàn)工作倦怠，公務(wù)員是工作倦怠指數(shù)最高的職業(yè)；“中國工作敬業(yè)度”調(diào)查顯示，公務(wù)員的敬業(yè)度在全國各行業(yè)中最低；人事部統(tǒng)計(jì)，領(lǐng)導(dǎo)干部中有61%存在不同程度精神壓力所導(dǎo)致的心理問題。官員自殺資料：1月13日，河南省鄧州市建設(shè)局墻改辦主任劉云峰在接受紀(jì)委調(diào)查時(shí)跳樓自殺；1月18日凌晨，陜西省勉縣紀(jì)委副書記、縣監(jiān)察局局長馮某從勉縣醫(yī)院住院部7樓跳下死亡；1
7、月20日，安徽省蚌埠市人大常委會(huì)一名副縣級(jí)官員從該市行政辦公中心綜合樓墜樓身亡。2月5日，茂名市檢察院檢察長劉先進(jìn)跳樓身亡。3月3日，云南祿豐縣水利局局長李建榮跳樓身亡。4月8日，福建莆田市長張國勝跳樓。6月24日，貴州省獨(dú)山縣常委副縣長楊先科墜樓身亡。6月24日民航中南地區(qū)管理局局長、黨委書記劉亞軍留下的遺書內(nèi)容不足200字，撞火車身亡；8月25日，河北省萬全縣縣長王聰著在宿舍自縊死亡。8月27日，江蘇射陽縣紀(jì)委監(jiān)察室的一位副主任在縣人民醫(yī)院樓上墜下，經(jīng)警方初步認(rèn)定，死者生前患有抑郁癥。10月16日，韶關(guān)市武江區(qū)原區(qū)委書記鄔學(xué)新獨(dú)自到武江區(qū)政府辦公樓
8、天臺(tái)跳樓身亡11月5日，中國證監(jiān)會(huì)市場(chǎng)監(jiān)管部處長唐宏武在家中跳樓自盡。心理健康亞心理健康心理障
