廣場舞社會實(shí)踐報(bào)告

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1、廣場舞社會實(shí)踐報(bào)告廣場舞社會實(shí)踐報(bào)告　　調(diào)查時(shí)間：XXX-XXX　　調(diào)查地點(diǎn)：XXX　　調(diào)查對象：廣場健身舞的參與者　　調(diào)查方法：實(shí)地考察與資料查詢　　摘要：【文采用問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等，對舟山市定海區(qū)文化廣場健身舞開展情況進(jìn)行了現(xiàn)狀調(diào)查與分析。研究表明廣場健身舞能夠有效提高人體心肺功能和身體協(xié)調(diào)性，同時(shí)可以舒緩情緒、緩解壓力、娛樂身心，除了具備健身價(jià)值、健心價(jià)值外，還具有一定的社會和美學(xué)價(jià)值。本研究在此基礎(chǔ)上提出將舟山非遺保護(hù)與舟山廣場健身舞的發(fā)展有機(jī)結(jié)合。嘗試將舟山漁歌和舟山民間舞蹈與舟山廣場健身舞相互融合，在打造具有強(qiáng)烈地域特色的

2、舟山廣場健身舞品牌方面進(jìn)行探索研究?！俊　‰S著人們文化生活日益豐富多彩，審美要求和水平得到迅速提高，現(xiàn)代傳媒和網(wǎng)絡(luò)的文化節(jié)目吸引了一大批受眾，導(dǎo)致人們對民俗活動的興趣越來越淡化，參與傳統(tǒng)的民間藝術(shù)活動的熱情越來越低。更為令人不安的是，還有許多人雖然對于我國的文化保護(hù)有熱情和認(rèn)同感，但對于民間藝術(shù)本身卻相當(dāng)冷漠，他們更喜歡流行音樂和大片。而一些愛好民間藝術(shù)人員卻在為謀生計(jì)日夜奔波，致使參加民間藝術(shù)表演的人員愈來愈少，組織舞蹈隊(duì)伍愈加困難。因未能注入新的文化內(nèi)涵，民間舞蹈的主要活動陣地逐漸縮小。過去非動用民間歌舞不可的場面不復(fù)存在，傳統(tǒng)的節(jié)日逐

3、步為現(xiàn)代節(jié)日所代替，民間歌舞表演在廣大農(nóng)村的展示機(jī)會正在減少?！　￡P(guān)于廣場健身舞的定義，到目前為止還沒有一個(gè)確切的說法。本文中的“廣場健身舞”是指以自發(fā)性以健身為目的的在廣場上開展的健身舞蹈。廣場健身舞歷史悠久，早期的廣場舞是統(tǒng)治階級用來進(jìn)行宗教祭祀的一種形式和手段，后來　　逐漸發(fā)展到宗教儀式、民間節(jié)日、祈禱節(jié)慶等等不可缺少的舞蹈表演形式?，F(xiàn)在的廣場健身舞主要是以自娛，健身為主要目的，具有廣泛的群眾性。具備以下幾個(gè)特征：1.音樂題材的豐富性。2.動作元素的多元性。3.參與形式的少局限性、廣適應(yīng)性?！　V場健身舞具有健身價(jià)值。絕大多數(shù)舞曲時(shí)長

4、在3至5分鐘之間，屬于中等耐力有氧運(yùn)動。通過定量練習(xí)，會大大提高關(guān)節(jié)的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性。廣場健身舞具有健心價(jià)值。廣場健身舞和其他運(yùn)動休閑方式一樣，可以使人獲得一定的感官滿足和精神的釋放。參與廣場健身舞還能使人與人之間產(chǎn)生親密感，增進(jìn)思想交流，有效降低心理負(fù)荷，增強(qiáng)健康信心?！　V場健身舞除了具備健身價(jià)值和健心價(jià)值外，還具有一定的社會價(jià)值和美學(xué)價(jià)值。廣場健身舞對時(shí)間要求不高，一般每次鍛煉30min左右就能收到較好的效果。參與者以提高健康水平、支配空閑時(shí)間、擴(kuò)大社交范圍為目的，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，“大家一起跳”的形式?jīng)Q定了參與者

5、必須組成一種臨時(shí)的或相對穩(wěn)定的活動群體。廣場健身舞音樂和舞步的多樣性和異域性，體現(xiàn)出不同民族不同文化的美?！　?.研究對象：廣場健身舞的參與者200名，年齡在10--70歲之間。本研究選取舟山市定海區(qū)的不同廣場、公園為研究范圍。根據(jù)研究需要，選取定海區(qū)4個(gè)廣場健身舞活動點(diǎn)為調(diào)查對象，實(shí)地走訪了6個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道的6個(gè)活動點(diǎn)?！　?、研究方法：問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法　　1.廣場健身舞參與者的基本情況　　本研究調(diào)查了定海區(qū)廣場健身舞參與者200余人，其中發(fā)放問卷200余份，回收200份，有效問卷為200份，有效率為100%?；厩闆r如下所示。　　分析

6、：從年齡上看30一50歲參加廣場健身舞鍛煉的人數(shù)占66%，50一60歲參加廣場舞鍛煉的人數(shù)占24%，60歲以上僅占10%。由此看出:由于廣場健身舞的運(yùn)動特點(diǎn)，低齡老人更樂于參加。從文化程度來看，參加廣場健身舞的中老年婦女大學(xué)或大學(xué)以上占17%，高中占22%，初中占42%，其他占13%。不同文化層次的老年人對健康的認(rèn)識不同。文化層次高的老年人對健康相關(guān)知識了解較多，對自身健康更為重視，很容易投人到健身舞鍛煉中來。因此，我們在加強(qiáng)廣場健身舞推廣的同時(shí)，也應(yīng)加強(qiáng)健康知識的宣貫?！　?.參加廣場健身舞的目的　　通過調(diào)查，參與者鍛煉的目的依次分為：健

7、體、運(yùn)動減肥;調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、愉悅心情;認(rèn)識朋　　友、增進(jìn)人際交往;還有的是為了消磨時(shí)間等。資料表明，廣場健身舞能滿足人們健身娛樂、調(diào)節(jié)心情、重建與人交往的需要。　　3.參加廣場健身舞的時(shí)間安排　　每周練習(xí)次數(shù)、每次練習(xí)時(shí)間(表2、表3)　　表2、表3顯示：大部分廣場健身舞參與者堅(jiān)持天天練習(xí)，每次練習(xí)1一1.5h。通過調(diào)查了解到清晨和晚餐后是參與者普遍選擇的鍛煉時(shí)段。30一40年齡段的女性鍛煉具有很大的隨意性和變化性;41一50歲年齡段的女性由于工作、家務(wù)繁忙，只能靠擠時(shí)間才能進(jìn)行廣場健身舞鍛煉，而且計(jì)劃性不足;50歲以上女性空閑時(shí)間多

8、，生活比較有規(guī)律，因此，鍛煉時(shí)段比較固定?！　?.廣場健身舞的場地情況　　從受調(diào)查者200人中可見，主要以廣場、公園為主。其中146人利用廣場、小區(qū)空地，占73%;有54人利用公