35公里拉練心得體會

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1、35公里拉練心得體會　　篇一：拉練心得體會　　拉練心得體會　　推遲了兩周的拉練終于在周六拉開了帷幕，滿懷著對拉練的期待，對野外宿營的憧憬，我們踏上了征程。這次拉練是選培辦為紀念紅軍長征80周年開展的活動，讓我們重走長征路，感覺革命先輩紅軍長征的艱難，懂得珍惜現(xiàn)在的幸福生活。　　周六一大早，我們就起床打背囊，把東西都收拾好，吃個早飯就集合了。在主任的號召下，開始了我們?yōu)槠趦商煲灰沟睦?。剛開始的一段路程可以說是比較輕松的，因為體力都比較充沛，而且對拉練也比較興奮，一路上還可以欣賞周邊的景色。但是走了不到一半的路程，就感覺到有些累了，特別是肩膀，

2、感覺肩膀特別酸，因為這次拉練背的是背囊，東西比較多，大概有20斤重，而往年拉練都只是背一床被子，所以肩膀的負擔比較重。之后只能硬著頭皮拖著身子往前走，每走一步都是煎熬，此時已經(jīng)無心欣賞沿途的風景了。終于到了中午午飯時間，我們在路邊的草坪上每個班圍成一圈，開始吃盒飯，午飯吃的還是比較香的，可能是太餓的原因吧，吃完午飯休息片刻之后我們便開始下午的行程。天氣的炎熱使汗水打濕了我的衣衫，肩膀上的重物在一點點的消磨我的意志，我拖著沉重的步伐往前走著，最要命的是到了路口就要跑過去，防止阻礙交通，這一跑一走的著實難受?！　v經(jīng)8個小時的行程，我們終于到達了

3、目的地，來到了合肥的陸軍軍官學院。來到我們晚上住的帳篷的時候，內(nèi)心無比激動，終于到了，而且?guī)づ窨雌饋磉€很不錯。稍做休整之后，我們把自己的床位鋪好，恢復基本的內(nèi)務。之后，我們便去參觀了陸院學員的宿　　舍，去了之后發(fā)現(xiàn)他們的內(nèi)務非常的好，各種物品擺放的很整潔，特別是被子疊的非常好，基本上很少有褶皺。反觀我們自己疊的被子，簡直不能比，很多物品也擺的比較雜亂，因此我們要改進的地方還很多。最讓我們值得慶幸的是早餐午飯晚餐吃的特別好，可能是去教員食堂的緣故吧，伙食很好，讓我們在這辛苦的征程中得到一點甜頭。　　晚上在帳篷里的感覺還是很溫馨的，有燈，有床，有

4、同志的陪伴，聽聽音樂，聊聊天，辛苦勞累了一天的身體也可以放松放松。不過這種天氣睡帳篷里還是有點冷的，晚上風也很大，在帳篷里都能聽見外面呼呼的風聲，而且第二天醒來時，被子和衣服都被露水打濕了。不管怎么說，這體驗我將銘記在心，想想紅軍長征晚上怎么過的，在寒冷的冬天風餐露宿，食不果腹，我們要懂得珍惜?！　〉诙煨褋頃r，渾身酸痛，想想下午還要背著背囊走回去，內(nèi)心是奔潰的。第二天上午，我們參觀了陸院學員的隊列表演和美式障礙的演示，還有坦克無人機等。通過觀看軍校學員的隊列表演和美式障礙的表演，深深體會到了我們國防生和軍校生還是存在很大差距的，在隊列動作方

5、面，指揮員動作規(guī)范口令標準，走的隊列十分的整齊，在體能方面，他們在美式障礙展示時我們都目瞪口呆的看著這些高難度的動作，而他們卻十分的熟練，也能完整的展示，足以體現(xiàn)他們體能儲備很足，因此我們無論在隊列還是體能方面都需要加強。　　午飯之后稍微休息一下，我們開始踏上回程。可以說剛開始還是比較擔心自己堅持不下來的，因為前一天走的很累，而且晚上也沒有休息好，上午也是在奔波，剛開始走就覺得有點累，最主要的　　是前一天的酸痛都體現(xiàn)出來了，肩膀感覺要脫節(jié)了，腳底磨的非常痛。不過想想當初長征的老前輩們，我還有什么資格喊累喊苦？“披荊斬棘，縱橫神州”是我選擇的標

6、語，如果這些小困難都解決不了，怎么成就大事？行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔任攝影任務的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。于是乎，我忍著疼痛，堅持到底，最終回到了安大。　　此次

7、拉練圓滿結(jié)束，我覺得這次拉練還是很不錯的，磨練了我們的意志，在最艱難的時刻我們沒有選擇放棄，我們選擇堅持堅持再堅持，而且這次拉練還能增強我們連隊的凝聚力，在有同志跟不上隊伍想要放棄時，身邊的同志能夠幫忙扶背囊并加油打氣，鼓勵其繼續(xù)堅持?；叵肫?0年前，老紅軍經(jīng)歷的長征我們算是非常幸運的，生活在和平年代，不需要擔心吃不飽穿不暖，因此，我們應該珍惜現(xiàn)在的生活，把握住今天，讓明天更加美好?！　∑豪毿牡?0篇　　拉練心得　　上個星期三，我校舉行了第三屆拉練活動，而今次的拉練在下午進行，與往常不一樣，這次拉練的主題是XX路在腳下，這是關于我們初三

8、同學的。XX年的6月份將是我們?nèi)松斨械谝粋€重要的轉(zhuǎn)折點，這一次的主題也頗有好處?！　‰S著悠揚的主題曲響起，拉練活動最后開始了。隊伍一列列的出發(fā)，整整齊齊的走在大路