皮膚問題（青春痘雀斑濕疹）課件

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時間：2018-10-07

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1、皮膚問題（青春痘、雀斑、濕疹）A、C、E、D、泛酸、B6痤瘡（青春痘）成因與營養(yǎng)關系PABA、葉酸、C斑點或斑塊（內(nèi)分泌、日曬引起）葉酸、泛酸妊娠斑色素沉著菸堿酸、葉酸、泛酸白斑癥PABA、泛酸、B-Comp、必需脂肪酸1.B群中任何一種不足2.必需脂肪酸不足3.腸內(nèi)嗜酸菌不足濕疹可由多種維生素不足引起皮膚太油B2不足A、B群、C、必需脂肪酸不足皮膚太干E、蛋白質、C、A不足皺紋太多（早衰）蛋白質、E、泛酸不足緊繃痕跡補充A、B6、Mg、卵磷脂、必需脂肪酸牛皮癬（身體對脂肪利用不當）補充卵磷脂脂肪瘤補充大量蛋白質、E、C、泛酸、葉酸、必需脂肪酸皮膚潰瘍1.長期大量補充B群2.補充腸內(nèi)嗜

2、乳酸桿菌真菌感染（香港腳）指甲斷裂或停止生長增加蛋白質和A1.大量蛋白質和B群可刺激頭發(fā)生長2.飲食中富含蛋白質、肝臟、小麥胚芽、酵母粉和小量肌醇，對預防脫發(fā)很有效脫發(fā)和白發(fā)3.壓力、懷孕后重病，甲關腺功能不良，易脫發(fā)4.預防白發(fā)應多補充銅、葉酸、泛酸和PABA含量豐富的乳酪、肝、酵母和小麥胚芽脫發(fā)和白發(fā)

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