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《防洪防汛安全教育主題班會》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、防洪防汛安全教育主題班會三二班樊婷婷活動目標：為全面深入地推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發(fā)生，增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救能力?；顒舆^程：一、班主任講話：當前，學生溺水死亡已成為中小學生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓深刻，同時，也給我校的安全工作進一步敲響了警鐘。二、游泳安全常識學好防溺水安全知識是防止溺水的最好措施，因此我校針對游泳的特點對學生開展了如下有用知識學習：（一）、游泳小常識：（五點） 1、必須在家長（監(jiān)護人）的帶領
2、下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助?！ ?、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經(jīng)期間均不宜游泳?！ ?、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下
3、水，否則易引起抽筋、感冒等?！ ?、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。 5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。 ?。ǘ⒂斡厩耙龊脺蕚浠顒??！ ?、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。 2、如何準備： 通過跳躍、慢跑
4、使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)?！ ∽鐾绞植伲海w育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。 入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水?！ ∷蠝蕚涔ぷ?。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后，再逐漸加速?！ 。ㄈ?、游泳過程中應注意的問題：（四點） 1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家?！ ?、到天然游泳場
5、所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。HightideagainstCCPbloodyanTomb,CommunistPartymembersandpartoftheexposedTombareavacatedbyprogressiveyouth.IvisitedinBeijingin1985whenitwasoldundergroundcomrade,sisterofYaoZhiyingYaoMuzheng(thenDeputyDirectorof
6、theexternaltrademagazineforthepromotionofinternationaltrade,deshengmenWai,theReed 3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全?！ ?、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險?！ 。ㄋ模?、游泳中的緊急情況及自救。（三點） 1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋
7、，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌?！ ?、一般處理辦法。（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張?！ ?、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：（6個方面） ?。?）手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止?！ 。?）一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作?！ 。?）上臂抽筋時
8、，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復幾次?！ 。?）小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次?！ 。?）大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。 ?。?）胃部抽筋時，先吸一口氣，仰浮水上。迅速彎曲兩大腿，靠近
