小心兒童時(shí)期x型腿

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1、小心兒童時(shí)期的X型腿、O形腿字號(hào)：大大?中中?小小　兒童骨科門診常常可以見(jiàn)到二歲到六歲之間的兒童因?yàn)橄轮珕?wèn)題而前來(lái)就診，比較多見(jiàn)的原因一般有以下幾種：一是因?yàn)殡p下肢不直或彎曲；二是走路的時(shí)候雙腳呈內(nèi)八字或外八字；三是雙下肢不等長(zhǎng)（具體表現(xiàn)為"跛行"步態(tài)）；四是扁平足（又稱為"平足癥"）。以上幾種情況都可以出現(xiàn)兒童跑步時(shí)容易摔跤、跌倒等現(xiàn)象，以及小孩常喊腿腳疼痛等癥狀。以上情況經(jīng)過(guò)兒童骨科專家分析，大多數(shù)專家認(rèn)為這些小朋友共同的問(wèn)題是通常都具有"X形腿"，關(guān)節(jié)韌帶相對(duì)松弛、肌肉相對(duì)較無(wú)力所導(dǎo)致?！?/p>

2、　正常成人的雙側(cè)下肢外觀上基本上是直的，當(dāng)雙側(cè)膝蓋并攏時(shí)，兩側(cè)踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)也應(yīng)該是能夠靠攏的；當(dāng)雙側(cè)膝蓋并攏時(shí)兩側(cè)踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能靠攏，且相互之間的距離在2厘米以上時(shí)，便可以稱做是"X形腿"了[醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理發(fā)布]。正常小朋友的雙下肢，一般在兩歲以內(nèi)的時(shí)候，因?yàn)樘ノ蛔藙?shì)的關(guān)系、身材比例問(wèn)題、尿布及體重平衡等等因素的影響，通常都會(huì)偏向"O形腿"表現(xiàn)；在二歲到四歲期間，因?yàn)槭艿匠砷L(zhǎng)、負(fù)重與姿勢(shì)改變等因素等的影響，又會(huì)逐漸偏向"X形腿"；四歲到七歲期間，是逐漸恢復(fù)到正常的時(shí)候，這個(gè)時(shí)期小孩的雙下肢又會(huì)從"

3、X形腿"逐漸變直；到了十歲左右，百分之九十五的小朋友的雙下肢外觀上則會(huì)完全變直，而剩余百分之五的仍會(huì)遺留有一些問(wèn)題。所以，在二歲至六歲這個(gè)時(shí)期的兒童，為了補(bǔ)償"X形腿"所帶來(lái)走路的不便，因此小朋友必須改變走路的姿勢(shì)，使得足底內(nèi)側(cè)承受較大的力量而成"扁平足"，使得兩踝必須張開，足尖方向改變而成為"內(nèi)八字"或"外八字"，下肢肌肉就容易出現(xiàn)疲勞而導(dǎo)致雙下肢疼痛，有時(shí)候看上去可以出現(xiàn)"跛行"步態(tài)，好像雙下肢不等長(zhǎng)一樣；另外有"X形腿"的兒童，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)容易互相碰撞而導(dǎo)致在跑步時(shí)容易出現(xiàn)摔跤、跌倒等現(xiàn)象。

4、　　家長(zhǎng)們其實(shí)不用太過(guò)憂慮！這種癥狀長(zhǎng)大后或者說(shuō)成長(zhǎng)到一定年齡的時(shí)候，以上癥狀基本上都會(huì)消失的。只要不要讓小朋友有雙下肢跪坐的習(xí)慣，而暫時(shí)改為盤坐；再鼓勵(lì)小朋友多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)以增加雙下肢肌肉的力量和鈣質(zhì)的吸收，則大部分的小朋友都將在上小學(xué)之后，雙下肢的形態(tài)完全恢復(fù)到正常水平。問(wèn)題是仍有少部分兒童的"X形腿"，或者因?yàn)?X形腿"程度太厲害而無(wú)法完全恢復(fù)正常，或者因?yàn)榱硗庥衅渌牟±硪蛩?，因此需要在醫(yī)療上有兒童骨科專科醫(yī)生支持才可糾正，如矯正鞋、矯正支架、甚至開刀等。資料來(lái)源:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)而兒童時(shí)

5、期的"O型腿"，究其原因多數(shù)為兒童時(shí)期罹患"佝僂病"以后留下的后遺癥，是由于"缺鈣"而導(dǎo)致骨質(zhì)軟化，因此有人又將其稱為"軟骨病"。當(dāng)這些兒童開始學(xué)習(xí)走路時(shí)，因?yàn)殡p下肢負(fù)重的關(guān)系，軟化的骨質(zhì)就會(huì)在力的作用下逐漸變形而形成"O型腿"或"X型腿"。另外，有一少部分"O型腿"病人則是因?yàn)榛加衅渌忍煨约膊?，如先天性脛?nèi)翻等。兒童佝僂病后遺癥所致輕度"0型腿"或"X型腿"無(wú)需特殊治療，長(zhǎng)大后會(huì)自行塑形減輕或消失。重度"0型腿"一定要到兒童?？漆t(yī)院請(qǐng)小兒骨科?？漆t(yī)生檢查原因。一般重度的"0型腿"或"X型腿"

6、，在兒童3~4歲左右，即可考慮骨科手術(shù)矯治?！　和瘯r(shí)期的"X型腿"、"O形腿"，關(guān)鍵還是應(yīng)該在于預(yù)防。而預(yù)防的關(guān)鍵是早期、合理、足量的補(bǔ)鈣。由于中國(guó)人的膳食結(jié)構(gòu)，要靠膳食中補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)不太容易，因此適量補(bǔ)充鈣是必要的。缺鈣的現(xiàn)象并不是中國(guó)人特有的。從全世界范圍來(lái)看，北歐及大洋州地區(qū)的人鈣攝入量較高，但也達(dá)不到當(dāng)?shù)貐^(qū)推薦的每日供給量標(biāo)準(zhǔn)。非洲、南美州及亞洲地區(qū)的鈣攝入量就更低。尤其是亞洲，是全世界鈣攝入量最低的地方，這種情況與膳食結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系?！　♀}營(yíng)養(yǎng)是一個(gè)終生問(wèn)題。我們應(yīng)該將科學(xué)知識(shí)傳播

7、給老白姓，中國(guó)很多人的膳食結(jié)構(gòu)目前還達(dá)不到理想的鈣營(yíng)養(yǎng)水平，那麼缺鈣的時(shí)侯就應(yīng)該補(bǔ)鈣。　　缺鈣不僅會(huì)導(dǎo)致老年人的骨質(zhì)疏松，也是兒童佝僂病的常見(jiàn)的發(fā)病因素之一。另外，維生素Ｄ、鈣、磷、鎂、氟等對(duì)骨骼的生長(zhǎng)也有重要的作用?！　「鞣N科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，所有的鈣鹽吸收率基本上是一致的。美國(guó)報(bào)道的檸檬酸蘋果酸鈣稍高些，達(dá)到40％。為什么吸收率一致？因?yàn)樗械拟}都以鹽的形式存在，在胃酸的作用下溶解，胃中存在形式是氯化鈣，最后在腸道以離子形式被吸收。關(guān)于鈣的吸收率，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)與人體實(shí)驗(yàn)機(jī)理相近，但數(shù)值不同。做動(dòng)物實(shí)驗(yàn)

8、，吸收率可達(dá)90％以上。有的商家經(jīng)常利用這個(gè)結(jié)果進(jìn)行誤導(dǎo)宣傳，是不正確的。就好象小孩答卷一樣，我的孩子得了九十五分，你的孩子只有幾十分，但兩個(gè)孩子答的不是同一份卷子，就沒(méi)有可比性。測(cè)定鈣吸收率也是這樣，即使是動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，因?yàn)椴皇峭慌鷦?dòng)物，不是同一個(gè)劑量，就無(wú)法進(jìn)行對(duì)比，測(cè)定結(jié)果也就毫無(wú)意義了。拿動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果與人的實(shí)驗(yàn)結(jié)果作對(duì)比，就更加缺乏科學(xué)依據(jù)了。[醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理發(fā)布]　　專家認(rèn)為，補(bǔ)鈣應(yīng)該首先考慮鈣的含量問(wèn)題。目前，鈣保健食品宣傳較多，主要是在吸收率上做文章。用同位素標(biāo)記技術(shù)，一般能真實(shí)反映