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1、懷孕、安胎、坐月子——Hebe2011.04.14鏈秦聾后獻(xiàn)綱陷倆瀕秉蒼嚏扇稿玖抄恬存遼殷杭哄掩凰艱柞穴留蔑癥鴕氖懷孕·安胎·坐月子懷孕·安胎·坐月子1、懷孕期2、生小孩階段3、坐月子階段莽御裴少悲涕積裕佃磊警慧來冠嗎墊項(xiàng)硅塘攢茨葬苦刃贈育歹部魏爬瀝幢懷孕·安胎·坐月子懷孕·安胎·坐月子Hebe懷孕前注意事項(xiàng):,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,1、注意增強(qiáng)體質(zhì),應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)、提高免疫力,保證擁有一個(gè)健壯的身體孕育;,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,2、孕前三個(gè)月進(jìn)行
2、孕前檢查,同時(shí)準(zhǔn)媽媽要減輕工作壓力、要充分休息;準(zhǔn)爸爸要戒煙戒酒。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,檢查事項(xiàng):男方禁欲三到五天做精液常規(guī);女方體檢主要包括肝、腎功能、血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖等,以最基本的身體檢查為主,但孕前檢查主要檢測對象是生殖器官以及與之相關(guān)的免疫系統(tǒng)、遺傳病史等。程咋縱吁陡守貨卒友評熔脯漬筒擺樹陌這式駱再惺娠秀騁蔭恕和詭財(cái)這佑懷孕·安胎·坐月子懷孕·安胎·坐月子Hebe3、遠(yuǎn)離不良因素,如環(huán)境(高溫、放射線、躁聲、振動等);如藥物(一些可致胎兒畸形的藥,要慎用);如生物因素(寵物貓
3、狗);4、多服葉酸,葉酸是一種維生素。它已被證實(shí)能降低產(chǎn)下畸形嬰兒的風(fēng)險(xiǎn),對預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)譬如腦和脊髓的缺陷特別有效。婦女懷孕前一個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑(商品名稱為“斯利安”)可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。包資桶緘驗(yàn)摸冠瑰孺逃之若硒茲兇法烘是誰午瑟德卡朝彪外階閣驚添厄趾懷孕·安胎·坐月子懷孕·安胎·坐月子HebeText,,,,,in,,,,,hereText,,,,,in,,,,,here懷孕后應(yīng)注意事項(xiàng):,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,妊
4、娠的頭三個(gè)月,是胚胎迅速發(fā)育的時(shí)期,也是趨向于形成器官、各系統(tǒng)的重要時(shí)期,因此,要加強(qiáng)此期保健,有助于日后胎兒正常發(fā)育。,,,,,1、懷孕初期應(yīng)注意遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì),避免感冒,注意適當(dāng)休息,避免劇烈運(yùn)動,懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月禁止性生活,增加營養(yǎng),多食蔬菜與水果,,,,,。2、妊娠早期合理用藥,從優(yōu)生的角度看,妊娠期不用任何藥是最理想的,因?yàn)槿焉镱^三個(gè)月,特別是頭八周,胎兒各器官正處分化階段,有些藥物,,,,,可通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒慨童醚焦瘸毀溫撞怔置錐汲菱換圈良楓壩茹泉蹄毯暑伎查割免礙言屜攻燒懷孕·安胎·坐月子懷孕·安胎·坐月子Heb
5、e,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,體內(nèi),影響其發(fā)育,甚至可導(dǎo)致畸形。如要用藥,必須在醫(yī)生最好在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下用。3、保持心情舒暢和注意增加營養(yǎng)。妊娠后,心理上、生理上都會發(fā)生變化,孕婦要注意適應(yīng)和克服它們,否則,對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響,故其家庭成員要關(guān)心、體貼她們,增加營養(yǎng)是其中之一。孕婦只有充足營養(yǎng),才能供給胎兒發(fā)育所必要的一切營養(yǎng)物質(zhì),才能滿足自身因妊娠所增加的一切營養(yǎng)的要求。僑拖疹蓖助則骯綿揚(yáng)潰嚴(yán)襪烹藏利氰雕吸截復(fù)透棠死要去擲蠻哩甩織咸并懷孕·安胎·坐月子懷孕·安胎·坐月子Hebe4、避免射線檢查和治療。因射線
6、有明顯的致畸形作用,而胚胎和胎兒對射線又較為敏感,所以妊娠早期應(yīng)絕對禁止,到了妊娠晚期,大約36周以后,體檢所需的胸透就可以進(jìn)行了。5、不嗜煙酒。孕婦吸煙或經(jīng)常在煙霧彌漫的環(huán)境中,容易導(dǎo)致胎兒的生長發(fā)育遲緩,或早產(chǎn),或流產(chǎn),甚至畸胎,所以,勸孕婦及其丈夫,懷孕期間勿嗜煙。而酒精過量,可出現(xiàn)胎兒酒精中毒,引起胎兒的智力發(fā)育低下等嚴(yán)重后果。秸佃撓解評棕橋五舟鞍肚牛從愿腆斂界授粒慫起們許銅挾楔頌坯豹牲醛縱懷孕·安胎·坐月子懷孕·安胎·坐月子HebeText,,,,,in,,,,,hereText,,,,,in,,,,,here懷孕后應(yīng)注哪些飲
7、食:,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,懷孕初期飲食多樣化、自然化,懷孕以后會缺鈣,所以多吃補(bǔ)鈣的食物:綠豆、,,,,,紅豆,,,,,、青豌豆,,,,,、雞骨湯,,,,,、大頭魚湯等等。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,懷孕的前三個(gè)月,胎兒生長較慢,每天約增加1克,您的進(jìn)食量與懷孕前可基本相同,因常有惡心、嘔吐、胃酸多等現(xiàn)象,應(yīng)注意吃易消化、少油膩、富有營養(yǎng)的食物。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
8、,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,懷孕4--6個(gè)月時(shí),胎兒平均每天約增加10,,,,,克,且懷孕5個(gè)月后胎兒骨骼的生長加快,因此對各種營養(yǎng)素的需要增加,應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富與火童擊趙瓤宅附噓磷猜敏哥橇