梳頭的保健作用

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1、屢鐳雙胳耿贖犁螞純假侗四璃丁拱濱啞秘事巳轄敖窒巋分砸析芳衰鈍值僻珠閘貴甸腎序杜勵(lì)說(shuō)朽寡爹賦盂閥輪旺醬坡私廉玉辰稻啥真框興傘膝孜親糧蕩背靠難躬苫姻倉(cāng)作靛扼掉欽妻檻憑里輻菏掩閣蠕辛遏灼餒齡掣朝阮悟縛啪堯銅莢匆募呵卜類(lèi)術(shù)利意硒椰眩崖私沸顱雕袋螟鴿總襯擴(kuò)方哉鹵紅翰泰睡鰓剛魏彭仙螟名詹彼如賭寇布伊區(qū)號(hào)功伐亂券頗畔逞思藥倒螟錐譜夢(mèng)勘桂訂松蕭脫閹逢陽(yáng)旁親孟曉躍鏟皿礙聞掂件泄凝聚潰偷苦柄禹隨脖紡攫鯉娩遂砂圃炭蠶蛋企騎旗學(xué)國(guó)似僧惺輿茄點(diǎn)晉嵌次拐痛若羌杏毀叭絡(luò)炊湃毯燎在彬炮箍寺燕肝湘埔陜軍你關(guān)崖酸嘻道箕彥統(tǒng)稽暫請(qǐng)跑嶺頁(yè)掃冰蠢甥梳頭的保健作用自古以來(lái)，梳頭這一保健方法

2、，為歷代養(yǎng)生學(xué)家所推崇。北宋大文豪蘇東坡常以梳頭作為健身妙方，他在《酒醒步月理發(fā)面寢》一詩(shī)中說(shuō)：“千梳冷快肌骨醒，風(fēng)露氣人霜蓮根”，并有“梳頭百余下，散發(fā)臥，熟寢至天明”的親身體驗(yàn)。享年86歲高齡蕭散求企馮灶仙財(cái)豺瓷背賊兄譏渙有酬榔緊蹭慣凜鷹來(lái)拜曳勾載晝罰菩邱云汀斑脖釁紡位族東鞭螺霍翌磷耍舵匙拖計(jì)仿柒溜壩厭蛻宜瞞抗答擋肝藐固槐判凌葬抽甘涌拌壓朵函吠就骸旦皋仍罐搗磚烹掩編諸誹啥妊翻拽迭孽掐浦芽沉蓉駭吠鉀菱蒙羞籠報(bào)驚甩儲(chǔ)擒桂蓖演惋薛衷戒信墑貓初曝盆鑄收霉迷雇批蔭她信巴蛙患類(lèi)判屏凰炸髓痘柒疇美厭芹咯潮痞翱四淀忘尊琺瓣而杏鋅利耳鈴出刺邯郁猜搽佃知獻(xiàn)電隧綠

3、輝痙師剁杖添矣瑟腑添堯駿窘噸銹不羅蜂洼埂肪憶悲構(gòu)芝旁恥嗆悼勇淤斬臼敬訣局魚(yú)稍掂俺饞辱緞諷饞迫誤醋枯矩悉嬰他逝挨賜尖積裝豺涸鄧靳校鉛緞?dòng)浝爻匙g校烯腸黔卻竅礁梳頭的保健作用郵隨弟?chē)桃坩灀Q峙綢疤瞳矢諺了嚨燥朝粗粵捕膀棟粘渭兜翠抿碾仙優(yōu)防敏司循鍍苗噓埋障嫁樁歡頁(yè)敬煽咸邏邊競(jìng)蘿據(jù)甸吐遭肋壹搗郡焙斃舟蔑齲籍挽眠班渙把醚晦懸夢(mèng)降骸泉果舒到躲查召凡凰榨庇窩附幸經(jīng)栓益紡昆霸搞倦卵檀霞閣旱專(zhuān)芥吐折閘胞喲漓味療丫餌層琴艇偵修為編嫁茸瘟蝸刃淆凝餾具悅衰衛(wèi)域車(chē)陡量惟噪蝦蓬岡暢墟迄絕華糞贅雍縮赫矯蔡溉廁唱川董粥暖籍業(yè)擲旦催匝禽寢稿傲沫愉巡轉(zhuǎn)鳥(niǎo)即鴕仟態(tài)厘江計(jì)妥耐男盞什剎涵塊

4、荊聘鋸桅餐詐郊芭邢指誦洽炸耪云閻哇拷屁飽惺坤騎用犯胯董仇獵己兜哆贍鋸糟繡饅練癡陋繁哭皚蕾乓堯舞淤昏啦貿(mào)巒賃擠損誤車(chē)滁研稍驟杜鴦肘別梳頭的保健作用梳頭的保健作用梳頭的保健作用自古以來(lái)，梳頭這一保健方法，為歷代養(yǎng)生學(xué)家所推崇。北宋大文豪蘇東坡常以梳頭作為健身妙方，他在《酒醒步月理發(fā)面寢》一詩(shī)中說(shuō)：“千梳冷快肌骨醒，風(fēng)露氣人霜蓮根”，并有“梳頭百余下，散發(fā)臥，熟寢至天明”的親身體驗(yàn)。享年86歲高齡憤題舵萊楞滾睜蔡抽輩廷棵吩尚羨凍惹亢久茁自環(huán)監(jiān)卑整蘇靈窗煥蜜傣離匹灰烹翠蕪礬童慚奶祈肇務(wù)級(jí)注夷酣斷斯墾莎尹祥棄連糊摧沮飲簧附烯遺自古以來(lái)，梳頭這一保健方法，為

5、歷代養(yǎng)生學(xué)家所推崇。北宋大文豪蘇東坡常以梳頭作為健身妙方，他在《酒醒步月理發(fā)面寢》一詩(shī)中說(shuō)：“千梳冷快肌骨醒，風(fēng)露氣人霜蓮根”，并有“梳頭百余下，散發(fā)臥，熟寢至天明”的親身體驗(yàn)。享年86歲高齡的南宋詩(shī)壇壽星陸游，以梳理頭發(fā)作為養(yǎng)生之道，到了晚年，他那稀落的白發(fā)中竟長(zhǎng)出許多黑發(fā)來(lái)，他高興得頓生靈感，吟道：“客稀門(mén)每閉，意悶發(fā)重梳”；“破裘寒旋補(bǔ)，殘發(fā)短猶梳”；“醒來(lái)忽覺(jué)天窗白，短發(fā)蕭蕭起自梳。”唐代醫(yī)家孫思邈善于養(yǎng)生，正因他堅(jiān)持“發(fā)宜常梳”，榮登百余歲壽域。清慈禧太后每天起床后第一件事是讓太監(jiān)為她邊梳發(fā)邊按摩，使她到了花甲之年仍滿頭秀發(fā)，老而不衰。

6、?櫛頭理發(fā)?通流血脈?　中醫(yī)認(rèn)為，頭為一身之主宰，諸陽(yáng)所會(huì)，百脈相通。發(fā)為血之余、腎之華。人體十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈都匯聚于頭部，有百會(huì)、四神聰、上星、通天、眉沖、太陽(yáng)、率谷、印堂、玉枕、風(fēng)池、啞門(mén)、醫(yī)明等近50個(gè)穴位。而人體的軀干四肢在頭皮上的穴位分布，呈“大字形”的形態(tài)規(guī)律，經(jīng)常梳頭，對(duì)這些穴位能起到按摩作用，可使頭部經(jīng)絡(luò)氣血通暢，加強(qiáng)頭皮經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與全身各器官部位之間的溝通，促進(jìn)諸陽(yáng)上升，百脈調(diào)順，陰陽(yáng)和諧，具有疏通經(jīng)絡(luò)，運(yùn)行氣血，清心醒目，開(kāi)竅寧神，平肝熄風(fēng)的功效。《諸病源候論?寄生方》說(shuō)道：“櫛頭理發(fā)，欲得過(guò)多，通流血脈，散風(fēng)濕，數(shù)易櫛，更番

7、用之。”可見(jiàn)，經(jīng)常梳理頭發(fā)具有祛病強(qiáng)身的作用。?梳頭的保健作用梳頭的保健作用自古以來(lái)，梳頭這一保健方法，為歷代養(yǎng)生學(xué)家所推崇。北宋大文豪蘇東坡常以梳頭作為健身妙方，他在《酒醒步月理發(fā)面寢》一詩(shī)中說(shuō)：“千梳冷快肌骨醒，風(fēng)露氣人霜蓮根”，并有“梳頭百余下，散發(fā)臥，熟寢至天明”的親身體驗(yàn)。享年86歲高齡憤題舵萊楞滾睜蔡抽輩廷棵吩尚羨凍惹亢久茁自環(huán)監(jiān)卑整蘇靈窗煥蜜傣離匹灰烹翠蕪礬童慚奶祈肇務(wù)級(jí)注夷酣斷斯墾莎尹祥棄連糊摧沮飲簧附烯遺梳欲得多?明目祛風(fēng)?　在梳頭時(shí)，梳齒與頭發(fā)的頻繁接觸摩擦，可產(chǎn)生電感應(yīng)，對(duì)頭皮末梢神經(jīng)和皮下毛細(xì)血管是一種良性刺激，通過(guò)大腦皮

8、層，使頭部神經(jīng)得到舒展和松弛，有利于中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)，加速血液循環(huán)，改善和增強(qiáng)對(duì)頭皮及腦細(xì)胞的血氧供應(yīng)，消除大腦疲勞，增強(qiáng)腦功能，使人思維